Борьба со стрессом - читать книги онлайн бесплатно

Главная
борьба со стрессом - скачать книги в электронном виде

обложка книги Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней

[Текст]

24-08-2022

психотерапия

Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней

(0 из 5) [ оценок]

«Тренировка „обезьяньего ума“ для неуверенных» – новая книга Дженнифер Шеннон из серии, посвященной укрощению беспокойного разума. Эта книга о том, что касается каждого из нас: еже...

обложка книги 5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас

[Текст]

23-08-2022

практическая психология

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас

(0 из 5) [ оценок]

Темп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в постоянный стресс, заставляя испытывать напряжение и психологический дискомфорт. В бесконечной гонке можно потерять с...

обложка книги Как справиться со стрессом

[Текст]

14-11-2022

здоровье

Как справиться со стрессом

(0 из 5) [ оценок]

Проблема стрессоустойчивости не в том, чтобы больше отдыхать и слушать пение птиц. Природа эмоционального напряжения человека информационная. Значит, справиться со стрессом можно т...

обложка книги Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине

[Текст]

05-11-2022

практическая психология

Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине

(0 из 5) [ оценок]

Переезд в другую страну для многих людей становится одним из самых серьезных событий в их жизни. Выучить язык и собрать чемоданы – это лишь начало большого и сложного пути. Гораздо...

обложка книги Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего пути

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего пути

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Научиться сохранять холодный разум в...

обложка книги Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей на основе безусловного принятия

[Аудиокнига]

05-02-2023

детская психология

Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей на основе безусловного принятия

(0 из 5) [ оценок]

Книга о том, как растить ребенка без насилия и давления, откуда возникают проблемы в общении с детьми, какие установки из своего детства вы неосознанно переносите на воспитание реб...

[Текст]

02-08-2022

детская психология

Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей на основе безусловного принятия

(0 из 5) [ оценок]

Книга для осознанных и чутких родителей о том, как растить детей без насилия и давления, относиться к ним с уважением и безусловной любовью. Задача каждого родителя – понять своего...

[Текст]

15-03-2023

развлечения

Весь ужас в красоте

(0 из 5) [ оценок]

Красота – что это такое? Пленяет тебя, заставляет играть по своим правилам. Она жестока, но, как и запретный плод, желаема и сладка. Приготовь цветные карандаши и вдохни жизнь в пу...

[Текст]

15-03-2023

развлечения

Успокой моих демонов

(0 из 5) [ оценок]

В каждом из нас живет демон. Он кроется в таинственных чертогах сознания. Приручить его невозможно, а вот заставить слушать – это целое искусство. Возьми цветные карандаши и окунис...

обложка книги Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

[Аудиокнига]

14-03-2023

психотерапия

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

(0 из 5) [ оценок]

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать...

[Текст]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего пути

(0 из 5) [ оценок]

Научиться сохранять холодный разум в критических ситуациях. Овладеть убедительной риторикой. Собрать вокруг себя единомышленников. Быть лучшим в том, что делаешь. Эта книга – руков...

обложка книги Космос и зелёные человечки

[Текст]

01-11-2022

развлечения

Космос и зелёные человечки

(0 из 5) [ оценок]

Кто не мечтал хотя бы раз в жизни побывать в космосе, прикоснуться к этому удивительному и загадочному миру? Сколько неземной красоты можно было бы увидеть из иллюминатора. Порой м...

обложка книги До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия

[Аудиокнига]

12-07-2022

о психологии популярно

До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Наверняка вам случалось в той или ин...

обложка книги Волшебные часы и механизмы. Тикающая раскраска

[Текст]

01-11-2022

развлечения

Волшебные часы и механизмы. Тикающая раскраска

(0 из 5) [ оценок]

В нашем мире едва ли найдется что-то более загадочное и непонятное, чем время. Время нельзя увидеть или пощупать. Но можно следить за ним с помощью часов. В раскраске «Волшебные ча...

обложка книги Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом

[Текст]

20-07-2022

детская психология

Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом

(0 из 5) [ оценок]

Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. Исследования Шенкера показали, что и у детей, и...

сообщить о нарушении

1 ... 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 58

Новинки!

Все новинки