Борьба со стрессом - читать книги онлайн бесплатно

Главная
борьба со стрессом - скачать книги в электронном виде

обложка книги Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает

[Текст]

13-01-2023

зарубежная психология

Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает

(0 из 5) [ оценок]

Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось. Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избав...

обложка книги Когда твоё дыхание было счастливым

[Текст]

12-01-2023

саморазвитие / личностный рост

Когда твоё дыхание было счастливым

(0 из 5) [ оценок]

Когда за секунду мир тускнеет и схлопывается в точку, мы чувствуем себя потерянными, неизвестно как оказавшимися на краю пропасти, и единственное, что хочется сделать – это шагнуть...

обложка книги Раскраска для настоящих ведьмочек. Магия, колдовство и котики

[Текст]

15-03-2023

развлечения

Раскраска для настоящих ведьмочек. Магия, колдовство и котики

(0 из 5) [ оценок]

Ведьма – это девушка, обладающая магическими способностями, завораживающей энергией и силой. Её будни уникальны: полёты на метле, колдовство, варение зелий в магическом котелке, за...

обложка книги Фосфоресценция. О том, что нас поддерживает, когда мир окутывает тьма

[Текст]

22-11-2022

о психологии популярно

Фосфоресценция. О том, что нас поддерживает, когда мир окутывает тьма

(0 из 5) [ оценок]

Как выстоять, когда страдания кажутся невыносимыми, а преграды непреодолимыми? Как продолжать сиять, когда выключается свет? Всё, что нам остается, – сделать сначала один шаг впере...

обложка книги Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

[Аудиокнига]

14-03-2023

зарубежная психология

Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Переиздание легендарной книги Расса...

обложка книги Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации

[Аудиокнига]

05-11-2022

зарубежная психология

Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации

(0 из 5) [ оценок]

Если выгорел – отдохни. Поможет? Нет! Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому, и почему забота о себе – дал...

обложка книги Управление депрессией и тревогой в мегаполисе

[Текст]

02-11-2022

психиатрия

Управление депрессией и тревогой в мегаполисе

(0 из 5) [ оценок]

Постоянно увеличивающийся темп жизни, неустойчивость социальной обстановки, аномия, требуют от человека живущего в мегаполисе интенсифицировать те индивидуальные психологические ре...

обложка книги Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами

[Аудиокнига]

05-02-2023

воспитание детей

Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами

(0 из 5) [ оценок]

Книга от экспертов по эмоциональному интеллекту научит родителей говорить с детьми о страхах, бережно успокаивать и помогать им извлекать пользу из этой эмоции. В каждой главе – пр...

обложка книги Пазл реальности. 30-дневный практический курс для перемен к лучшему

[Аудиокнига]

31-10-2022

практическая психология

Пазл реальности. 30-дневный практический курс для перемен к лучшему

(0 из 5) [ оценок]

Новая книга Елены Агафоновой, педагога и исследователя, вдохновителя и автора многочисленных образовательных проектов, раскрывает универсальную модель экологичных изменений в жизни...

обложка книги Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Мысли – неотъемлемая часть жизни, но...

[Текст]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Пазл реальности. 30-дневный практический курс для перемен к лучшему

(0 из 5) [ оценок]

обложка книги Заповедный лес. Рисунки для медитаций

[Текст]

15-03-2023

практическая эзотерика

Заповедный лес. Рисунки для медитаций

(0 из 5) [ оценок]

Прекрасный заповедный лес через страницы этой раскраски приглашает вас прогуляться по извилистым тропинкам среди могучих деревьев и удивительных цветов. Вы познакомитесь с его друж...

[Текст]

13-11-2022

развлечения

Сладость или гадость

(0 из 5) [ оценок]

Мистический праздник ведьм, оборотней и страшных тварей. Кошелек или жизнь? Сладость или гадость? Окунись в настоящий потусторонний мир и познакомься с его обитателями. Возьми цвет...

[Текст]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации

(0 из 5) [ оценок]

Если выгорел – отдохни. Поможет? Нет! Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы «потушить» других и не «сгореть» самому, и почему забота о себе –...

обложка книги Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими

[Текст]

05-02-2023

мотивация

Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими

(0 из 5) [ оценок]

Как не забывать о собственных потребностях в угоду другим, научиться говорить «нет» и не испытывать при этом страх или чувство вины? Ответ прост: установить здоровые личные границы...

сообщить о нарушении

1 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... 58

Новинки!

Все новинки