Борьба со стрессом - читать книги онлайн бесплатно

Главная
борьба со стрессом - скачать книги в электронном виде

[Текст]

02-03-2023

психологические тренинги

Скорая помощь при стрессе

(0 из 5) [ оценок]

В книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса. Раскрывается его роль в жизни человека, а также рассматриваются три пути выход...

обложка книги Раскраска-тренажер для развития мозга

[Текст]

15-03-2023

развлечения

Раскраска-тренажер для развития мозга

(0 из 5) [ оценок]

Единство мозга складывается из деятельности двух полушарий, которые связаны между собой системой нервных волокон. По исследованиям физиологов, правое полушарие головного мозга – гу...

обложка книги Как избавиться от порнозависимости и онанизма

[Текст]

29-06-2022

анатомия и физиология

Как избавиться от порнозависимости и онанизма

(5 из 5) [1 оценок]

Рано или поздно каждый человек, злоупотребляющий мастурбацией, пытается выяснить причины ухудшения качества жизни и склоняется к возможным вариантам: питание, экология, генетика и...

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Фланирование в мире

(0 из 5) [ оценок]

Существует целая наука вдумчивого фланирования, которая, вы не поверите, способна открыть для вас жизнь с новой стороны. Мы уделяем очень мало времени осознанным прогулкам, которые...

обложка книги Фланирование как практика медитации

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Фланирование как практика медитации

(0 из 5) [ оценок]

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Фланирование на работе

(0 из 5) [ оценок]

обложка книги Хочу. Могу. Знаю. 11 интервью о жизни с психологом Татьяной Елисеевой

[Текст]

05-02-2023

саморазвитие / личностный рост

Хочу. Могу. Знаю. 11 интервью о жизни с психологом Татьяной Елисеевой

(0 из 5) [ оценок]

«Хочу. Могу. Знаю» – сборник из 11 интервью психолога Татьяны Елисеевой. О семье, о том, как пережить расставание, о конструктивных способах разрешения конфликтов, о том, как справ...

обложка книги Дети в интернете. История прекрасного «подбитого лебедя»

[Текст]

24-07-2022

книги для подростков

Дети в интернете. История прекрасного «подбитого лебедя»

(0 из 5) [ оценок]

Балерина Мария подвергается травле в Сети. От стресса она падает на сцене во время выступления в театре,и впадает в сильную депрессию. Выйти из нее девушке помогают психолог и близ...

обложка книги Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

[Аудиокнига]

12-01-2023

мотивация

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга для женщин, которые устали брать на себя слишком много, постоянно жертвуя своими желаниями и чувствами ради окружающих. В ней рассказывается о навыках, позволяющих устано...

обложка книги Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь. Инструкции по самонастройке

[Текст]

05-02-2023

саморазвитие / личностный рост

Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь. Инструкции по самонастройке

(0 из 5) [ оценок]

Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции....

[Текст]

12-01-2023

мотивация

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

(0 из 5) [ оценок]

Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о том, чего мы хотим, или отказываться от того, что нам не нравится. В результате мы прячем свои чувства за пассивно-агрессив...

обложка книги Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь

[Аудиокнига]

27-06-2022

здоровое и правильное питание

Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Илья Мутовин, эксперт по ЗОЖ – прави...

обложка книги Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе

[Аудиокнига]

05-02-2023

саморазвитие / личностный рост

Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе

(0 из 5) [ оценок]

Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? Слушайте книгу Оливии Ремес! И...

обложка книги Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

[Текст]

22-09-2022

зарубежная деловая литература

Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

(0 из 5) [ оценок]

В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, сп...

обложка книги Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

[Аудиокнига]

15-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

(0 из 5) [ оценок]

Эффективные способы, позволяющие избавиться от причин психосоматических проявлений и их последствий. Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время б...

сообщить о нарушении

1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 ... 58

Новинки!

Все новинки