Борьба со стрессом - читать книги онлайн бесплатно

Главная
борьба со стрессом - скачать книги в электронном виде

обложка книги Тревога: как дружить или лучше бороться?

[Текст]

21-11-2023

психотерапия

Тревога: как дружить или лучше бороться?

(0 из 5) [ оценок]

Каждый из нас время от времени испытывает тревогу. Это чувство мы ощущаем по-разному. Часто даже не догадываемся, что с виду уверенный в себе человек может быть внутри довольно тре...

обложка книги Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло

[Аудиокнига]

15-11-2023

зарубежная психология

Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Коллекция БОМБОРА Story. Для поклонников «Ч...

обложка книги Саммари книги «Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие»

[Аудиокнига]

13-11-2023

саморазвитие / личностный рост

Саммари книги «Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие»

(0 из 5) [ оценок]

Если в голове постоянно прокручиваются мысли о прошлом, обидные самопрозвища и негативные мысли в свой адрес, то пора познакомиться с методикой отключения шумовых помех. Вы переста...

обложка книги Секрет Вселенной. Новейшая философская концепция

[Аудиокнига]

13-11-2023

о психологии популярно

Секрет Вселенной. Новейшая философская концепция

(0 из 5) [ оценок]

Легкий интересный философский экскурс в Теорию относительности, в сложные научные, психологические и философские вопросы, однако, изложенные простым приятным языком. Погрузившись в...

обложка книги Цветок мудрости. Уникальная система самопознания на основе астропсихологии, нумерологии и ароматерапии

[Текст]

13-11-2023

практическая эзотерика

Цветок мудрости. Уникальная система самопознания на основе астропсихологии, нумерологии и ароматерапии

(0 из 5) [ оценок]

«Цветок мудрости» – это уникальная система самопознания, созданная ароматерапевтом, астрологом и интегральным психологом Ксенией Крокиной. Она гуляла по осеннему лесу, когда перед...

обложка книги Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста

[Текст]

14-11-2023

психотерапия

Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста

(0 из 5) [ оценок]

Кристи Гибсон, семейный врач и специалист в области лечения посттравматического стресса, предлагает комплексный взгляд на травму и практические инструменты для работы с ней. Она пр...

обложка книги Переключатель настроения. Выпуск №5. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки

[Текст]

10-11-2023

развлечения

Переключатель настроения. Выпуск №5. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки

(0 из 5) [ оценок]

Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает трево...

[Текст]

10-11-2023

саморазвитие / личностный рост

Саммари книги «Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие»

(0 из 5) [ оценок]

Как перестать возвращаться к неловким ситуациям из прошлого, ругать себя и прокручивать в голове негатив? Британская журналистка, профи прямых эфиров и подруга Ланы Дель Рей, расск...

[Текст]

08-11-2023

зарубежная психология

Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло

(0 из 5) [ оценок]

К тридцати годам Стефани добилась значительного успеха, у нее была работа мечты и любящий парень. Но каждый день за дверью своего кабинета она рыдала, ее постоянно накрывали паниче...

обложка книги Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук

[Текст]

07-11-2023

состояния и явления психики

Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук

(0 из 5) [ оценок]

Практическое пособие для тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий. Эксперт в области травмы, клинический психолог Тамара Макклинток-Гринбер...

обложка книги Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

[Аудиокнига]

05-11-2023

саморазвитие / личностный рост

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

(0 из 5) [ оценок]

Самые эффективные практики для победы над паникой и тревогой от психологов и признанных экспертов в области когнитивно-поведенческой терапии! Усталость, постоянные переживания, бес...

обложка книги Я пишу тебе, папа… 40 писем между смертью и жизнью

[Текст]

03-11-2023

прикладная литература

Я пишу тебе, папа… 40 писем между смертью и жизнью

(0 из 5) [ оценок]

Когда умирает близкий человек, жизнь не может оставаться прежней. Боль, гнев, чувство несправедливости мешают примириться со случившимся. Год назад автор книги потеряла отца. Чтоб...

обложка книги Психотерапия и экзистенциализм. Избранные работы по логотерапии

[Аудиокнига]

01-11-2023

саморазвитие / личностный рост

Психотерапия и экзистенциализм. Избранные работы по логотерапии

(0 из 5) [ оценок]

Информативная, глубокая и человечная первая работа легендарного Виктора Франкла, в которой он подробно и глубоко рассматривает логотерапию – разработанный им метод экзистенциальной...

[Аудиокнига]

26-10-2023

воспитание детей

Детские кризисы

(0 из 5) [ оценок]

Эксперт Виктория Шиманская познакомит родителей с 8 основными возрастными кризисами: 3 года, 5 лет, подростковый возраст и др. Книга содержит практические советы и рекомендации, ко...

[Текст]

24-10-2023

воспитание детей

Детские кризисы

(0 из 5) [ оценок]

Книга поможет родителям преодолеть и принять детские кризисы, расскажет, как выстроить гармоничные отношения с ребенком в этот непростой период. Кризисы взросления – словосочетание...

сообщить о нарушении

1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 58

Новинки!

Все новинки