Борьба со стрессом - читать книги онлайн бесплатно

обложка книги Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой

[Текст]

06-05-2024

популярно о медицине

Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой

(0 из 5) [ оценок]

Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно ли избавиться от навязчи...

обложка книги Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру повышенной тревожности, депрессии и социальных сетей. Донна Наказава. Саммари

[Аудиокнига]

19-04-2024

воспитание детей

Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру повышенной тревожности, депрессии и социальных сетей. Донна Наказава. Саммари

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги «Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру повышенной тревожности, депрессии и социальных сетей» Донны Наказавы. Только самы...

[Текст]

19-04-2024

воспитание детей

Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру повышенной тревожности, депрессии и социальных сетей. Донна Наказава. Саммари

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги «Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру повышенной тревожности, депрессии и социальных сетей» Донны Наказавы. Только самы...

обложка книги Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари

[Текст]

19-04-2024

саморазвитие / личностный рост

Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги «Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни» Эми Шах. Только самые ценные мысли,...

[Текст]

16-04-2024

научная фантастика

Место под Солнцем

(0 из 5) [ оценок]

Получив высшее образование, Никита преисполнен надежд и уверенности в перспективном будущем, однако реальная жизнь оказалась иной. Мир, в котором твой главный конкурент искусственн...

обложка книги Жінкам на кораблі не місце

[Текст]

09-04-2024

короткие любовные романы

Жінкам на кораблі не місце

(0 из 5) [ оценок]

Марк змушений повернутися на ненависну роботу без можливості втекти. По- серед океану він знаходить новий стимул у закоханості. Але розбіжності в менталі- теті з дівчиною з Буенос-...

обложка книги Саммари книги Гэри Келлера, Джей Папасан «В фокусе. Твой путь к выдающимся результатам»

[Текст]

08-04-2024

личная эффективность

Саммари книги Гэри Келлера, Джей Папасан «В фокусе. Твой путь к выдающимся результатам»

(0 из 5) [ оценок]

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего ва...

обложка книги Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

[Аудиокнига]

08-04-2024

психотерапия

Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

(0 из 5) [ оценок]

Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуациях. Одних охватывает паника,...

обложка книги Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком

[Аудиокнига]

08-04-2024

психотерапия

Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком

(0 из 5) [ оценок]

Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуациях. Одних охватывает паника,...

обложка книги Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь

[Аудиокнига]

08-04-2024

психотерапия

Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь

(0 из 5) [ оценок]

Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуациях. Одних охватывает паника,...

обложка книги Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Семейные тайны. Практика системных расстановок

[Аудиокнига]

08-04-2024

психотерапия

Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Семейные тайны. Практика системных расстановок

(0 из 5) [ оценок]

Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуациях. Одних охватывает паника,...

обложка книги Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Счастье здесь. Руководство по трансформации личности

[Аудиокнига]

08-04-2024

психотерапия

Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Счастье здесь. Руководство по трансформации личности

(0 из 5) [ оценок]

Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуациях. Одних охватывает паника,...

обложка книги Саммари книги Келли Макгонигала «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше»

[Текст]

05-04-2024

зарубежная психология

Саммари книги Келли Макгонигала «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше»

(0 из 5) [ оценок]

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего ва...

обложка книги Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство

[Аудиокнига]

04-04-2024

практическая психология

Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство

(0 из 5) [ оценок]

Трудно поспорить с тем, что у нас сейчас достаточно поводов для тревоги. Даже простое чтение новостей может вызвать неприятные эмоции и переживания. А что говорить про нашу повседн...

обложка книги Саммари книги Дженни Миллер, Виктории Ламберт «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать»

[Текст]

04-04-2024

зарубежная психология

Саммари книги Дженни Миллер, Виктории Ламберт «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать»

(0 из 5) [ оценок]

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего ва...