Книги тэга "Тренировочные программы"
Павел Царегородцев Царегородцевспорт / фитнес, культура и просвещение, физкультура и спорт, здоровое и правильное питание, спортивные тренировки, тренировка мышц, система упражнений, тренировочные программы, силовые тренировки, медицина и здоровье, спорт
Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажерный зал - то эта книга станет вашим лучш…
Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажерный зал - то эта книга станет вашим лучш…
Жаки Грин Хааскультура и искусство, танцы, спорт / фитнес, хобби / увлечения, обучение танцу, анатомия и физиология человека, красивое тело, тренировочные программы, иллюстрированное издание, спортивные танцы, спорт, спортивная анатомия
Содержит более 100 эффективных упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дых…
Содержит более 100 эффективных упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дых…
Майкл Мэттьюс
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки…
Вам нужна эта…
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки…
Вам нужна эта…
Елена Санжаровскаяспорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, секреты стройности, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, уход за телом, работа над собой, спорт, здоровье, красота, медицина и здоровье, спорт, карантин
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наобо…
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наобо…
Алексей Леонидович Волобуевучебная и научная литература, учебники и пособия для вузов, знания и навыки
Даны описания различных видов физкультурно-спортивной деятельности, необходимого инвентаря и оборудования для классических и новых видов спо…
Даны описания различных видов физкультурно-спортивной деятельности, необходимого инвентаря и оборудования для классических и новых видов спо…
Smart Readingспорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, женское здоровье, секреты стройности, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, уход за телом, краткое изложение, спортивное питание, медицина и здоровье, спорт
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэттьюса «Тоньше, суше, сильнее. Наука о построении идеального женского тела». Только самые цен…
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэттьюса «Тоньше, суше, сильнее. Наука о построении идеального женского тела». Только самые цен…
Smart Readingспорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, женское здоровье, секреты стройности, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, уход за телом, краткое изложение, спортивное питание, медицина и здоровье, спорт
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэттьюса «Тоньше, суше, сильнее. Наука о построении идеального женского тела». Только самые цен…
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэттьюса «Тоньше, суше, сильнее. Наука о построении идеального женского тела». Только самые цен…
Игорь Евгеньевич Гусевспорт / фитнес, хобби / увлечения, спортивные тренировки, бодибилдинг, тренировочные программы, спорт, здоровье, красота, дом, дача, спорт
Каждому, кто занимается бодибилдингом, нужно тщательно продумывать свою программу и строго придерживаться ее, а также необходимо постоянно о…
Каждому, кто занимается бодибилдингом, нужно тщательно продумывать свою программу и строго придерживаться ее, а также необходимо постоянно о…
Тамара Васильевна Руцкаяспорт / фитнес, хобби / увлечения, бодибилдинг, методики тренировок, тренировочные программы, силовые тренировки, пауэрлифтинг, спортивное питание, спорт, здоровье, красота, спорт
Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др. Раскрывает м…
Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др. Раскрывает м…
TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты
Дмитрий Федорищевспорт / фитнес, здоровое и правильное питание, похудение, здоровый образ жизни, правильное питание, фитнес, коррекция фигуры, методики тренировок, тренировочные программы, медицина и здоровье, спортПроект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей ме…
Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей ме…
Александр Юрьевич Близневскийучебная и научная литература, монографии, культура и просвещение, физкультура и спорт, физические нагрузки, методики тренировок, тренировочные программы, физическое развитие, знания и навыки, книги для преподавателей, физическая подготовка
Приведены оригинальные данные по динамике уровня физической подготовленности абитуриентов и студентов Института физической культуры, спорта …
Приведены оригинальные данные по динамике уровня физической подготовленности абитуриентов и студентов Института физической культуры, спорта …
Александр Александрович Невскийо бизнесе популярно, биографии и мемуары, самосовершенствование, спорт / фитнес, истории успеха, спортивный образ жизни, бодибилдинг, коррекция фигуры, как достичь успеха, тренировочные программы, уход за телом, спортивное питание, спорт
Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других областях. Знаменитый …
Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других областях. Знаменитый …
Физическая подготовка в системе стрелковой подготовки стрелка-профессионала. Учебное пособие для СПО
Н. А. Зрыбневучебная и научная литература, культура и просвещение, физкультура и спорт, система упражнений, методики тренировок, тренировочные программы, физическая культура, учебники и пособия для ссузов, знания и навыки, физическая подготовкаУчебно-методическое пособие написано в соответствии с программой подготовки стрелка-профессионала. Это пособие является третьей книгой из се…
Учебно-методическое пособие написано в соответствии с программой подготовки стрелка-профессионала. Это пособие является третьей книгой из се…
Татьяна Михайловна Костоваспорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, здоровый образ жизни, коррекция фигуры, тренировочные программы, снижение веса, уход за телом, работа над собой, избыточный вес, медицина и здоровье, спорт
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя се…
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя се…
Елена Санжаровскаясамосовершенствование, спорт / фитнес, здоровое и правильное питание, секреты стройности, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, уход за телом, работа над собой, медицина и здоровье, спорт
Идеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!
Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках! …
Идеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!
Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках! …
Елена Санжаровскаяспорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, секреты стройности, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, уход за телом, работа над собой, медицина и здоровье, спорт, карантин
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наобо…
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наобо…
Дмитрий Путылинсамосовершенствование, спорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, спортивные тренировки, коррекция фигуры, спортивные нагрузки, красивое тело, тренировочные программы, иллюстрированное издание, спортивное питание, медицина и здоровье, спорт
В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тя…
В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тя…
Александра Митрошинаспорт / фитнес, похудение и диеты, фитнес, рецепты здорового питания, система упражнений, методики тренировок, тренировочные программы, блогеры, иллюстрированное издание, рациональное питание, медицина и здоровье, спорт, интерактивное издание
Хотите начать домашние тренировки, но не знаете, как это сделать правильно и эффективно? Утонули в море противоречивой фитнес-информации и ч…
Хотите начать домашние тренировки, но не знаете, как это сделать правильно и эффективно? Утонули в море противоречивой фитнес-информации и ч…
Сердар Каррыевспорт / фитнес, здоровье, здоровое и правильное питание, спортивные тренировки, здоровый образ жизни, бодибилдинг, правильное питание, тренировочные программы, медицина и здоровье, спорт
В этой книге я постарался максимально популярным языком разобрать вопрос набора мышечной массы до мельчайших деталей и поделиться советами и…
В этой книге я постарался максимально популярным языком разобрать вопрос набора мышечной массы до мельчайших деталей и поделиться советами и…
Игорь Владимирович Захаркинсловари, справочники, руководства, спорт / фитнес, методики тренировок, тренировочные программы, спортивная подготовка, книги для тренеров, знания и навыки, спорт
В данном издании изложена методика планирования тренировочного процесса хоккейных команд возраста 12–17 лет (8–12-й годы обучения) в сезоне.…
В данном издании изложена методика планирования тренировочного процесса хоккейных команд возраста 12–17 лет (8–12-й годы обучения) в сезоне.…
