Книги тэга "Тренировочные программы"
Татьяна Анатольевна Степановаучебная и научная литература, спорт / фитнес, учебники и пособия для вузов, гуманитарные и общественные науки, культура и просвещение, педагогика, физкультура и спорт, спортивные тренировки, фитнес, методики тренировок, тренировочные программы, физическая культура, физическое воспитание, спорт, здоровье, красота, знания и навыки, спорт
В пособии раскрываются различные аспекты фитнес-тренировки и методические особенности применения упражнений различной направленности; изучаю…
В пособии раскрываются различные аспекты фитнес-тренировки и методические особенности применения упражнений различной направленности; изучаю…
Вадим Михайлович Бычковучебная и научная литература, учебно-методические пособия, культура и просвещение, физкультура и спорт, профессиональная подготовка, методики тренировок, тренировочные программы, боевые искусства, боевые и спортивные единоборства, знания и навыки, физическая подготовка
В учебном пособии представлено системное изложение научно-методического и практического материала по актуальной проблеме освоения и совершен…
В учебном пособии представлено системное изложение научно-методического и практического материала по актуальной проблеме освоения и совершен…
Михаил Петрович Шестаковучебная и научная литература, культура и просвещение, физкультура и спорт, спортивные тренировки, тренировочные программы, профессиональные компетенции, зимние виды спорта, учебники и пособия для ссузов, книги для тренеров, знания и навыки, среднее профессиональное образование
Учебное пособие направлено на формирование научного и практического представления об особенностях планирования тренировочной нагрузки спортс…
Учебное пособие направлено на формирование научного и практического представления об особенностях планирования тренировочной нагрузки спортс…
Сергей Иванович Никитинпрактика психологии, психологические тренинги, книги для психологов, тренировочные программы, книги для тренеров
В методических рекомендациях представлен авторский «лоскутный», продвинутый психолого-педагогический тренинг для индивидуумов на стадии инте…
В методических рекомендациях представлен авторский «лоскутный», продвинутый психолого-педагогический тренинг для индивидуумов на стадии инте…
Марсель Доллспорт / фитнес, зарубежная прикладная литература, спортивные тренировки, здоровый образ жизни, тренировка мышц, спортивные нагрузки, система упражнений, методики тренировок, тренировочные программы, спорт, здоровье, красота, спорт
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?
Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффектив…
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?
Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффектив…
Катарина Бринкманнспорт / фитнес, зарубежная прикладная литература, спортивные тренировки, здоровый образ жизни, тренировка мышц, спортивные нагрузки, система упражнений, методики тренировок, тренировочные программы, спорт, здоровье, красота, спорт
Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок.
Вас ждут самые эффектив…
Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок.
Вас ждут самые эффектив…
Станислав Юрьевич Маховучебная и научная литература, отдых / туризм, учебно-методические пособия, культура и просвещение, физкультура и спорт, безопасность жизнедеятельности, знания и навыки
Курс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических каче…
Курс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических каче…
Станислав Юрьевич Маховучебная и научная литература, отдых / туризм, учебно-методические пособия, культура и просвещение, физкультура и спорт, безопасность жизнедеятельности, знания и навыки
Курс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических каче…
Курс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических каче…
Брет Контрерасспорт / фитнес, зарубежная прикладная литература, спорт, здоровье, красота, спорт
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягоди…
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягоди…
Арнольд Нельсонспорт / фитнес, зарубежная прикладная литература, спорт
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второст…
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второст…
Е. А. Зобковаучебники и пособия для вузов, физкультура и спорт
В учебном пособии по курсу «Основы спортивной тренировки» излагается краткое введение в программный курс для студентов вузов, подготовка их …
В учебном пособии по курсу «Основы спортивной тренировки» излагается краткое введение в программный курс для студентов вузов, подготовка их …
Арнольд Шварценеггерсловари, справочники, энциклопедии, спорт / фитнес, спорт, здоровье, красота, знания и навыки, спорт
«Доверьтесь мне, кем бы вы ни были – начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины успеха. „Классическая энциклопедия бодиби…
«Доверьтесь мне, кем бы вы ни были – начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины успеха. „Классическая энциклопедия бодиби…
Дэвид Уорденспорт / фитнес, культура и просвещение, физкультура и спорт, спорт
Прогрессивный подход к тренировкам представляет концепцию тренировок, основанную на научных исследованиях и практике профессиональных спортс…
Прогрессивный подход к тренировкам представляет концепцию тренировок, основанную на научных исследованиях и практике профессиональных спортс…
О. С. Капрановаучебная и научная литература, учебно-методические пособия, гуманитарные и общественные науки, культура и просвещение, педагогика, физкультура и спорт, знания и навыки
Данное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы планирования и учета, которые п…
Данное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы планирования и учета, которые п…
Андрей Волковсаморазвитие / личностный рост, хобби, досуг, интеллектуальные игры, образовательные подкасты, саморазвитие и советы
Хотите узнать, как достичь вершин в мире киберспорта? Эта книга — ваш надёжный гид. В ней вы найдёте всё: от развития механических навыков д…
Хотите узнать, как достичь вершин в мире киберспорта? Эта книга — ваш надёжный гид. В ней вы найдёте всё: от развития механических навыков д…
Елена Санжаровскаяспорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, секреты стройности, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, уход за телом, работа над собой, спорт, здоровье, красота, медицина и здоровье, спорт, карантин
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наобо…
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наобо…
Елена Санжаровскаяспорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, секреты стройности, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, уход за телом, работа над собой, медицина и здоровье, спорт, карантин
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наобо…
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наобо…
Тим Гроверзарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, спорт / фитнес, зарубежная прикладная литература
Откройте для себя эксклюзивную программу тренировок, которую легендарный тренер Тим Гровер создал для величайших атлетов мира, таких как Май…
Откройте для себя эксклюзивную программу тренировок, которую легендарный тренер Тим Гровер создал для величайших атлетов мира, таких как Май…
Тим Гроверзарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, спорт / фитнес, зарубежная прикладная литература
Это не просто тренировки – это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации, выводя скорость, с…
Это не просто тренировки – это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации, выводя скорость, с…
Пит Мэгиллруководства, спорт / фитнес, зарубежная прикладная литература, здоровье и медицина
Хотите улучшить свои навыки бега и достичь новых высот в спорте? Это руководство – ваш идеальный помощник на пути к совершенству!
Внутри вы …
Хотите улучшить свои навыки бега и достичь новых высот в спорте? Это руководство – ваш идеальный помощник на пути к совершенству!
Внутри вы …
