Книги тэга "Тренировочные программы"
Бакари Сиссакойога, спорт / фитнес, здоровье, здоровый образ жизни, кардиотренировка, красивое тело, пошаговые инструкции, тренировочные программы, уход за телом, медицина и здоровье, спорт
Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма, укрепить мышцы и избавить от лишне…
Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма, укрепить мышцы и избавить от лишне…
Кенъити Сакумаспорт / фитнес, похудение и диеты, здоровье, похудение, тренировка мышц, система упражнений, красивое тело, тренировочные программы, работа над собой, авторские методики, спорт, здоровье, красота, медицина и здоровье, спорт
Точечная редукция – это программа, которая позволяет убирать жир из тела именно в тех местах, где это нужно, и при этом сохранять его там, г…
Точечная редукция – это программа, которая позволяет убирать жир из тела именно в тех местах, где это нужно, и при этом сохранять его там, г…
Никита Запорожецспорт / фитнес, тренировка мышц, фитнес, тренировочные программы, силовые тренировки, боевые и спортивные единоборства, спорт
Все советы в данной книге я прожил самостоятельно. У многих авторов принято в начале изложить свои достижения. Я не фитнес-тренер и даже не …
Все советы в данной книге я прожил самостоятельно. У многих авторов принято в начале изложить свои достижения. Я не фитнес-тренер и даже не …
Никита Запорожецспорт / фитнес, тренировка мышц, фитнес, тренировочные программы, силовые тренировки, боевые и спортивные единоборства, спорт
Все советы в данной книге я прожил самостоятельно. У многих авторов принято в начале изложить свои достижения. Я не фитнес-тренер и даже не …
Все советы в данной книге я прожил самостоятельно. У многих авторов принято в начале изложить свои достижения. Я не фитнес-тренер и даже не …
Вадим Михайлович Бычковучебная и научная литература, учебно-методические пособия, культура и просвещение, физкультура и спорт, профессиональная подготовка, методики тренировок, тренировочные программы, боевые искусства, боевые и спортивные единоборства, знания и навыки, физическая подготовка
В учебном пособии представлено системное изложение научно-методического и практического материала по актуальной проблеме освоения и совершен…
В учебном пособии представлено системное изложение научно-методического и практического материала по актуальной проблеме освоения и совершен…
Михаил Петрович Шестаковучебная и научная литература, культура и просвещение, физкультура и спорт, спортивные тренировки, тренировочные программы, профессиональные компетенции, зимние виды спорта, учебники и пособия для ссузов, книги для тренеров, знания и навыки, среднее профессиональное образование
Учебное пособие направлено на формирование научного и практического представления об особенностях планирования тренировочной нагрузки спортс…
Учебное пособие направлено на формирование научного и практического представления об особенностях планирования тренировочной нагрузки спортс…
Сергей Иванович Никитинпрактика психологии, психологические тренинги, книги для психологов, тренировочные программы, книги для тренеров
В методических рекомендациях представлен авторский «лоскутный», продвинутый психолого-педагогический тренинг для индивидуумов на стадии инте…
В методических рекомендациях представлен авторский «лоскутный», продвинутый психолого-педагогический тренинг для индивидуумов на стадии инте…
Владимир Александрович Резниковучебная и научная литература, спорт / фитнес, учебники и пособия для вузов, оздоровительные системы, методики тренировок, тренировочные программы, физическая культура, медицинская реабилитация, знания и навыки, спорт, лечебная физкультура
В учебно-методическом пособии на основе анализа литературы и собственных исследований рассматривается структура и содержание оздоровительной…
В учебно-методическом пособии на основе анализа литературы и собственных исследований рассматривается структура и содержание оздоровительной…
Николай Владимирович Беловспорт / фитнес, хобби / увлечения, спорт
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста,…
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста,…
Александр Александрович Кузнецовучебная и научная литература, спорт / фитнес, учебно-методические пособия, гуманитарные и общественные науки, культура и просвещение, педагогика, физкультура и спорт, спортивные тренировки, футбол, методики тренировок, тренировочные программы, педагогика спорта, книги для тренеров, знания и навыки, спорт
Данный труд обобщает богатый практический опыт работы А.А. Кузнецова в сборных юношеских командах СССР и России, опирается на основные полож…
Данный труд обобщает богатый практический опыт работы А.А. Кузнецова в сборных юношеских командах СССР и России, опирается на основные полож…
Александр Александрович Кузнецовучебная и научная литература, спорт / фитнес, учебно-методические пособия, гуманитарные и общественные науки, культура и просвещение, педагогика, физкультура и спорт, спортивные тренировки, футбол, методики тренировок, тренировочные программы, педагогика спорта, книги для тренеров, знания и навыки, спорт
Данный труд обобщает богатый практический опыт работы А.А. Кузнецова в сборных юношеских командах СССР и России, опирается на основные полож…
Данный труд обобщает богатый практический опыт работы А.А. Кузнецова в сборных юношеских командах СССР и России, опирается на основные полож…
Брет Контрерасспорт / фитнес, зарубежная прикладная литература, спорт, здоровье, красота, спорт
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягоди…
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягоди…
Арнольд Нельсонспорт / фитнес, зарубежная прикладная литература, спорт
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второст…
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второст…
Николай Викторович Чертовкультура и просвещение, физкультура и спорт, спортивные тренировки, методики тренировок, тренировочные программы, силовые тренировки, книги для тренеров, физическая подготовка
Учебное пособие предназначено для студентов вузов, обучающихся по программам подготовки бакалавров по направлениям 49.03.01 «Физическая куль…
Учебное пособие предназначено для студентов вузов, обучающихся по программам подготовки бакалавров по направлениям 49.03.01 «Физическая куль…
Игорь Евгеньевич Гусевспорт / фитнес, хобби / увлечения, спортивные тренировки, бодибилдинг, тренировочные программы, спорт, здоровье, красота, дом, дача, спорт
Настоящее издание станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму. Используя комплексы упражнений, пре…
Настоящее издание станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму. Используя комплексы упражнений, пре…
Игорь Евгеньевич Гусевспорт / фитнес, хобби / увлечения, спортивные тренировки, бодибилдинг, тренировочные программы, спорт, здоровье, красота, дом, дача, спорт
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Для этого понадобится экспандер, ганте…
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Для этого понадобится экспандер, ганте…
Игорь Евгеньевич Гусевспорт / фитнес, хобби / увлечения, спортивные тренировки, бодибилдинг, тренировочные программы, спорт, здоровье, красота, дом, дача, спорт
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Для этого понадобится экспандер, ганте…
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Для этого понадобится экспандер, ганте…
Игорь Евгеньевич Гусевспорт / фитнес, хобби / увлечения, спортивные тренировки, бодибилдинг, тренировочные программы, спорт, здоровье, красота, дом, дача, спорт
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Используя комплексы упражнений, предло…
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Используя комплексы упражнений, предло…
Е. А. Зобковаучебники и пособия для вузов, физкультура и спорт
В учебном пособии по курсу «Основы спортивной тренировки» излагается краткое введение в программный курс для студентов вузов, подготовка их …
В учебном пособии по курсу «Основы спортивной тренировки» излагается краткое введение в программный курс для студентов вузов, подготовка их …
Дэвид Уорденспорт / фитнес, культура и просвещение, физкультура и спорт, спорт
Прогрессивный подход к тренировкам представляет концепцию тренировок, основанную на научных исследованиях и практике профессиональных спортс…
Прогрессивный подход к тренировкам представляет концепцию тренировок, основанную на научных исследованиях и практике профессиональных спортс…
