Книги тэга "Тренировочные программы"
Борис Исаакович Плонучебная и научная литература, учебно-методические пособия, гуманитарные и общественные науки, культура и просвещение, педагогика, физкультура и спорт, спортивные тренировки, футбол, методики тренировок, тренировочные программы, педагогика спорта, знания и навыки
Автор впервые в футбольной практике разработал 9 учебно-тренировочных программ на основе своей классификации средств подготовки, которые поз…
Автор впервые в футбольной практике разработал 9 учебно-тренировочных программ на основе своей классификации средств подготовки, которые поз…
Smart Readingличная эффективность, саморазвитие / личностный рост, здоровый образ жизни, тренировочные программы, краткое изложение, оздоровительный бег, биомеханика
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Краткое содержание книги: Естественный бег. Простой способ бегать без…
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Краткое содержание книги: Естественный бег. Простой способ бегать без…
Smart Readingличная эффективность, саморазвитие / личностный рост, здоровый образ жизни, тренировочные программы, краткое изложение, оздоровительный бег, биомеханика
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Краткое содержание книги: Естественный бег. Простой способ бегать без…
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Краткое содержание книги: Естественный бег. Простой способ бегать без…
Smart Readingличная эффективность, саморазвитие / личностный рост, здоровый образ жизни, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, снижение веса, мужское здоровье, краткое изложение
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэтьюса «Больше, суше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела». Только самые ценн…
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэтьюса «Больше, суше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела». Только самые ценн…
Smart Readingличная эффективность, саморазвитие / личностный рост, здоровый образ жизни, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, снижение веса, мужское здоровье, краткое изложение
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэтьюса «Больше, суше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела». Только самые ценн…
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэтьюса «Больше, суше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела». Только самые ценн…
Елена Санжаровскаясамосовершенствование, спорт / фитнес, здоровое и правильное питание, секреты стройности, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, уход за телом, работа над собой, медицина и здоровье, спорт
Идеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!
Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках! …
Идеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!
Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках! …
Круговая тренировка как средство массовой физической подготовки студентов. Учебное пособие для вузов
Сергей Анатольевич Андроновучебная и научная литература, учебники и пособия для вузов, культура и просвещение, физкультура и спорт, знания и навыкиУчебное пособие содержит все основные направления для организации урочных и неурочных форм занятий по физической культуре со студентами. Упр…
Учебное пособие содержит все основные направления для организации урочных и неурочных форм занятий по физической культуре со студентами. Упр…
Анастасия Решетовасаморазвитие / личностный рост, самосовершенствование, спорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, женское здоровье, коррекция фигуры, тренировочные программы, блогеры, спортивная диета, самопомощь, уход за телом, работа над собой, самовоспитание, спортивное питание, медицина и здоровье, спорт
«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подбо…
«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подбо…
Анастасия Решетовасаморазвитие / личностный рост, самосовершенствование, спорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, женское здоровье, коррекция фигуры, тренировочные программы, блогеры, спортивная диета, самопомощь, уход за телом, работа над собой, самовоспитание, спортивное питание, медицина и здоровье, спорт
«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подбо…
«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подбо…
Сердар Каррыевспорт / фитнес, здоровье, здоровое и правильное питание
В этой книге я постарался максимально популярным языком разобрать вопрос набора мышечной массы до мельчайших деталей и поделиться советами и…
В этой книге я постарался максимально популярным языком разобрать вопрос набора мышечной массы до мельчайших деталей и поделиться советами и…
Майкл Мэттьюссамосовершенствование, спорт / фитнес, зарубежная прикладная литература, коррекция фигуры, тренировочные программы, снижение веса, уход за телом, спортивное питание, спорт
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки…
Вам нужна эта…
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки…
Вам нужна эта…
Сергей Николаевич Бадюкспорт / фитнес, здоровое и правильное питание, здоровый образ жизни, восточные практики, система упражнений, красивое тело, тренировочные программы, спортивная диета, спорт, здоровье, красота, медицина и здоровье, спорт
«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбо…
«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбо…
Эдуард Каневскийспорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, спортивные тренировки, здоровый образ жизни, коррекция фигуры, тренировочные программы, уход за телом, работа над собой, спортивное питание, медицина и здоровье, спорт
Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Достать из шкафа старые джинсы? Легко. Известный российский тренер Эдуард Каневский п…
Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Достать из шкафа старые джинсы? Легко. Известный российский тренер Эдуард Каневский п…
Александра Митрошинаспорт / фитнес, похудение и диеты, фитнес, рецепты здорового питания, система упражнений, методики тренировок, тренировочные программы, блогеры, иллюстрированное издание, рациональное питание, медицина и здоровье, спорт, интерактивное издание
Хотите начать домашние тренировки, но не знаете, как это сделать правильно и эффективно? Утонули в море противоречивой фитнес-информации и ч…
Хотите начать домашние тренировки, но не знаете, как это сделать правильно и эффективно? Утонули в море противоречивой фитнес-информации и ч…
Юрий Викторович Дальниченкоспорт / фитнес, хобби / увлечения, тренировка мышц, советы профессионалов, пошаговые инструкции, тренировочные программы, силовые тренировки, спортивное питание, спорт, здоровье, красота, спорт, спортивная анатомия
Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все схо…
Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все схо…
Елена Лапышевасаморазвитие / личностный рост, самосовершенствование, спорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, коррекция фигуры, красивое тело, тренировочные программы, снижение веса, уход за телом, работа над собой, иллюстрированное издание, медицина и здоровье, спорт
Елена Лапышева – бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-про…
Елена Лапышева – бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-про…
Дмитрий Путылинсамосовершенствование, спорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, спортивные тренировки, коррекция фигуры, спортивные нагрузки, красивое тело, тренировочные программы, иллюстрированное издание, спортивное питание, медицина и здоровье, спорт
В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тя…
В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тя…
Наталья Генриховна Степукспорт / фитнес, хобби / увлечения, спортивные тренировки, тренировка мышц, советы профессионалов, лечение без лекарств, лечебная гимнастика, оздоровительные системы, красивое тело, тренировочные программы, уход за телом, работа над собой, спорт, спортивная анатомия, стретчинг
Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а та…
Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а та…
Тамара Васильевна Руцкаяспорт / фитнес, хобби / увлечения, бодибилдинг, методики тренировок, тренировочные программы, силовые тренировки, пауэрлифтинг, спортивное питание, спорт, здоровье, красота, спорт
Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др. Раскрывает м…
Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др. Раскрывает м…
Виктор Стокспорт / фитнес, хобби / увлечения, спортивные тренировки, советы профессионалов, пошаговые инструкции, методики тренировок, тренировочные программы, спорт
С каждым годом функциональный тренинг завоевывает все больше поклонников. Причем приходят в него как новички, которые решили заняться своим …
С каждым годом функциональный тренинг завоевывает все больше поклонников. Причем приходят в него как новички, которые решили заняться своим …
