Книги жанра Тренировка мышц
Александр Донцовспорт / фитнес, тренировка мышц, фитнес, система упражнений, методики тренировок, силовые тренировки, спорт, здоровье, красота, спорт
Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию …
Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию …
Надежда Морозоваспорт / фитнес, коучинг, женское здоровье, тренировка мышц, физические нагрузки, фитнес, спорт
Книга «Качаем BULKI» написана исключительно для женщин. Выстроить свое тело, организовать мышление, отрегулировать вес без «сушек» и обратны…
Книга «Качаем BULKI» написана исключительно для женщин. Выстроить свое тело, организовать мышление, отрегулировать вес без «сушек» и обратны…
Р. Т. Флойдсловари, справочники, руководства, спорт / фитнес, биология, анатомия и физиология, тренировка мышц, методики тренировок, тренировочные программы, спорт, здоровье, красота, знания и навыки, спорт, кинезитерапия, спортивная анатомия, кинезиология
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – …
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – …
Наталья Генриховна Степуксаморазвитие / личностный рост, спорт / фитнес, здоровье, психическое здоровье и психогигиена, здоровый образ жизни, тренировка мышц, красивое тело, тренировочные программы, уход за телом, работа над собой, спорт, здоровье, красота, медицина и здоровье, спорт, удаленная работа
Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях огра…
Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях огра…
Людмила Федоровна Васильевамедицина / здравоохранение, научные справочники, биология, анатомия и физиология, здоровье, неврология, ортопедия и травматология, тренировка мышц, лечебная гимнастика, укрепление мышц, восстановление после травм и операций, оздоровительные системы, опорно-двигательная система, медицинские справочники, советы врачей, медицина и здоровье, популярно о медицине, кинезиология
Мы не задумываемся, какие механизмы нашего тела задействованы, когда мы дышим, ходим, моргаем или поднимаем руки. Наш организм работает 24 ч…
Мы не задумываемся, какие механизмы нашего тела задействованы, когда мы дышим, ходим, моргаем или поднимаем руки. Наш организм работает 24 ч…
Андреас Штипплернаучно-популярная литература, здоровье, здоровый образ жизни, тренировка мышц, укрепление мышц, анатомия и физиология человека, опорно-двигательная система, человеческий организм, советы врачей, знания и навыки, медицина и здоровье, популярно о медицине
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что пе…
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что пе…
Гюльнара Мансуровна Еникеевасинергетика, йога, спорт / фитнес, здоровье, красота и здоровье, тренировка мышц, фитнес, красивое тело, методики тренировок, медицина и здоровье, спорт
В данной книге изложена уникальная идея, фитнес программа, которая демонстрирует основные мировые тенденции в сфере красоты и оздоровления. …
В данной книге изложена уникальная идея, фитнес программа, которая демонстрирует основные мировые тенденции в сфере красоты и оздоровления. …
Павел Царегородцев Царегородцевспорт / фитнес, культура и просвещение, физкультура и спорт, здоровое и правильное питание, спортивные тренировки, тренировка мышц, система упражнений, тренировочные программы, силовые тренировки, медицина и здоровье, спорт
Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажерный зал - то эта книга станет вашим лучш…
Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажерный зал - то эта книга станет вашим лучш…
Юрий Викторович Дальниченкоспорт / фитнес, хобби / увлечения, тренировка мышц, советы профессионалов, пошаговые инструкции, тренировочные программы, силовые тренировки, спортивное питание, спорт, здоровье, красота, спорт, спортивная анатомия
Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все схо…
Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все схо…
Владимир Иванович Гончаровспорт / фитнес, бодибилдинг, тренировка мышц, спорт
Книга формулирует тренировочный процесс в бодибилдинге. Автор позиционирует мышечное развитие как результат развития и использования профиль…
Книга формулирует тренировочный процесс в бодибилдинге. Автор позиционирует мышечное развитие как результат развития и использования профиль…
Кенъити Сакумаспорт / фитнес, здоровье, тренировка мышц, система упражнений, красивое тело, тренировочные программы, работа над собой, авторские методики, медицина и здоровье, спорт
Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше т…
Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше т…
Иван Берсловари, справочники, руководства, спорт / фитнес, культура и просвещение, физкультура и спорт, спортивные тренировки, бодибилдинг, тренировка мышц, укрепление мышц, знания и навыки, спорт
Самое емкое и полезное практическое пособие для тех, кто хочет избавиться от лишней жировой прослойки или накачать мышцы! Не нужно тратить в…
Самое емкое и полезное практическое пособие для тех, кто хочет избавиться от лишней жировой прослойки или накачать мышцы! Не нужно тратить в…
Юрий Викторович Дальниченкоспорт / фитнес, хобби / увлечения, тренировка мышц, советы профессионалов, тренировочные программы, силовые тренировки, спортивное питание, спорт, спортивная анатомия
Первая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц НОГ и ЯГОДИЦ. Здесь вы найдете упражнения для …
Первая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц НОГ и ЯГОДИЦ. Здесь вы найдете упражнения для …
Юрий Викторович Дальниченкоспорт / фитнес, хобби / увлечения, тренировка мышц, советы профессионалов, тренировочные программы, силовые тренировки, спортивное питание, спорт, спортивная анатомия
Вторая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц ПЛЕЧ, РУК и СПИНЫ. Здесь вы найдете упражнения…
Вторая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц ПЛЕЧ, РУК и СПИНЫ. Здесь вы найдете упражнения…
Юрий Викторович Дальниченкоспорт / фитнес, хобби / увлечения, тренировка мышц, советы профессионалов, тренировочные программы, силовые тренировки, спортивное питание, спорт, спортивная анатомия
Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнен…
Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнен…
Алексей Константинович Беловкниги по психологии, общая психология, здоровье, здоровое и правильное питание, психическое здоровье и психогигиена, тренировка мышц, восстановление после травм и операций, здоровое общество, медицина и здоровье
Любишь ли ты спорт, как люблю его я? Думаю, раз читаешь эти буквы, то да. Особенно люблю непосредственно дни занятий физическими упражнениям…
Любишь ли ты спорт, как люблю его я? Думаю, раз читаешь эти буквы, то да. Особенно люблю непосредственно дни занятий физическими упражнениям…
Дмитрий Олегович Арсентьевспорт / фитнес, хобби / увлечения, здоровье, красота и здоровье, спортивные тренировки, тренировка мышц, медицина и здоровье, спорт, индустрия красоты
Многие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы, в кни…
Многие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы, в кни…
Брэд Уокерсловари, справочники, энциклопедии, зарубежная справочная литература, спорт / фитнес, здоровье, зарубежная прикладная литература, спортивные тренировки, тренировка мышц, лечение без лекарств, лечебная гимнастика, красивое тело, уход за телом, иллюстрированное издание, знания и навыки, медицина и здоровье, спорт, спортивная анатомия, стретчинг
Растяжка – один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время …
Растяжка – один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время …
Алексей Копыловспорт / фитнес, здоровье, здоровое и правильное питание, тренировка мышц, занятие спортом, силовые тренировки, спортивная подготовка, медицина и здоровье, спорт
Учебник по фитнесу. Первое издание содержащие полную информацию о том как: самостоятельно тренироваться эффективно и безопасно, питаться, вы…
Учебник по фитнесу. Первое издание содержащие полную информацию о том как: самостоятельно тренироваться эффективно и безопасно, питаться, вы…
Наталья Генриховна Степукспорт / фитнес, хобби / увлечения, спортивные тренировки, тренировка мышц, советы профессионалов, лечение без лекарств, лечебная гимнастика, оздоровительные системы, красивое тело, тренировочные программы, уход за телом, работа над собой, спорт, спортивная анатомия, стретчинг
Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а та…
Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а та…
