Книги тэга "Борьба со стрессом"
Игорь Олегович Вагинсаморазвитие / личностный рост, практика психологии, психологические тренинги
Эта первая книга в России, которая дает практический системный подход к управлению стрессом. Поэтому она состоит из шести частей, охватывающ…
Эта первая книга в России, которая дает практический системный подход к управлению стрессом. Поэтому она состоит из шести частей, охватывающ…
Ольга Примаченкокниги по психологии, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, состояния и явления психики, психотерапия, уверенность в себе, позитивный настрой, преодоление себя, самопомощь, преодоление проблем, борьба со стрессом, жизненные трудности, отношение к себе, Новинки, психология стресса
«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слов…
«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слов…
Вячеслав Алексеевич Бодровкниги по психологии, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, состояния и явления психики, психологическая консультация, борьба со стрессом
В книге представлены материалы экспериментально-теоретического изучения развития и преодоления психологического стресса. Приводятся основные…
В книге представлены материалы экспериментально-теоретического изучения развития и преодоления психологического стресса. Приводятся основные…
Евгения Вениаминовна Меглинскаясаморазвитие / личностный рост, практика психологии, похудение и диеты, практическая психология, психологические тренинги, здоровое и правильное питание, секреты стройности, лишний вес, снижение веса, душевное равновесие, борьба со стрессом, избыточный вес, медицина и здоровье, пищевое поведение, расстройства пищевого поведения
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость.
Как, не заглядывая…
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость.
Как, не заглядывая…
Елена Дмитриевна Садовапсихотехники, книги по психологии, практика психологии, клиническая психология, о психологии популярно, состояния и явления психики, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, советы психологов, внутренняя гармония, душевное равновесие, борьба со стрессом, психологическая защита, тревожность
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого …
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого …
Олег Ерёменкопрактическая эзотерика, современные религиозные течения
Поиск предназначения связан с познанием себя и своего смысла жизни. Эта книга позволит узнать, из чего состоит наше предназначение; как оно …
Поиск предназначения связан с познанием себя и своего смысла жизни. Эта книга позволит узнать, из чего состоит наше предназначение; как оно …
Чарльз Уитфилдкниги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, детская психология, воспитание детей, зарубежная прикладная литература, психология отношений, детские проблемы, родителям, психология, мотивация
Первое издание самой авторитетной книги о Внутреннем ребенке на русском языке. Эта часть личности есть у каждого, и у многих она травмирован…
Первое издание самой авторитетной книги о Внутреннем ребенке на русском языке. Эта часть личности есть у каждого, и у многих она травмирован…
Джозеф Джебелликорпоративная культура, зарубежная деловая литература, менеджмент и кадры, просто о бизнесе
Когда в последний раз вы позволяли себе по-настоящему ничего не делать – без телефона, дел и списков задач? Мы привыкли считать отдых слабос…
Когда в последний раз вы позволяли себе по-настоящему ничего не делать – без телефона, дел и списков задач? Мы привыкли считать отдых слабос…
Ирина Александровна Шлионскаяпсихотехники, книги по психологии, практика психологии, о психологии популярно, практическая психология, состояния и явления психики, психотерапия, психологическое воздействие, релаксация, психотехнологии, душевное равновесие, борьба со стрессом, антистресс
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕ…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕ…
Любовь Куликпрактика психологии, психологические тренинги, психологическая консультация, психотерапия
От неуверенности в себе и неумения справиться со своими эмоциями в ситуации любого стресса страдает почти каждый человек. Есть много советов…
От неуверенности в себе и неумения справиться со своими эмоциями в ситуации любого стресса страдает почти каждый человек. Есть много советов…
Андрей Миллиардовтайм-менеджмент, саморазвитие / личностный рост, психология, мотивация
Книга "Управление стрессом. Как сохранять спокойствие в условиях хаоса" предлагает практические и эффективные методы преодоления стресса в у…
Книга "Управление стрессом. Как сохранять спокойствие в условиях хаоса" предлагает практические и эффективные методы преодоления стресса в у…
Елена Дмитриевна Садовапсихотехники, книги по психологии, практика психологии, клиническая психология, о психологии популярно, состояния и явления психики, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, советы психологов, внутренняя гармония, душевное равновесие, борьба со стрессом, психологическая защита, тревожность
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого …
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого …
Андрей Миллиардовличная эффективность, саморазвитие / личностный рост, мотивация
"Будь готов. Как преодолевать кризисы и меняться вместе с миром" это книга о том, как не только пережить, но и использовать кризисы как точ…
"Будь готов. Как преодолевать кризисы и меняться вместе с миром" это книга о том, как не только пережить, но и использовать кризисы как точ…
Заметки порно-актёрасаморазвитие / личностный рост, мотивация, психическое здоровье и психогигиена, душевное равновесие, борьба со стрессом, хроническая усталость, эмоциональное выгорание
Выгорание заводит вас в тупик и доводит до отчаяния. Неожиданно вы падаете на диван с температурой 38C, без сил, без желаний. Может быть, ну…
Выгорание заводит вас в тупик и доводит до отчаяния. Неожиданно вы падаете на диван с температурой 38C, без сил, без желаний. Может быть, ну…
Михаил Лабковскийкниги по психологии, социальная психология, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, семейная психология, о психологии популярно, практическая психология, советы психологов, внутренняя гармония, как обрести счастье, борьба со стрессом, авторские методики, Выбор пользователей Тинькофф
В новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюа…
В новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюа…
Юлия Дердокниги по психологии, состояния и явления психики, медитации, стресс, страх, борьба со стрессом, эмоциональный интеллект, тревожность, антистресс
Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за бл…
Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за бл…
Дмитрий Волковсаморазвитие / личностный рост
Тревога съедает вас изнутри? Будущее кажется туманным и опасным, мысли крутятся в голове без остановки, а стресс лишает сна и сил? Каждый де…
Тревога съедает вас изнутри? Будущее кажется туманным и опасным, мысли крутятся в голове без остановки, а стресс лишает сна и сил? Каждый де…
Джулия Кэмеронкниги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, самосовершенствование, духовное развитие, внутренняя гармония, борьба со стрессом, поиск предназначения, вечные вопросы
Джулия Кэмерон уже изменила жизни миллионов людей. Ее книга «Путь художника» стала бестселлером в России, США и Европе и по сей день входит …
Джулия Кэмерон уже изменила жизни миллионов людей. Ее книга «Путь художника» стала бестселлером в России, США и Европе и по сей день входит …
Алексей Красиковпсихотехники, книги по психологии, практика психологии, клиническая психология, практическая психология, состояния и явления психики, здоровье, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, советы психологов, неврозы, самопомощь, борьба со стрессом, психосоматика, тревожность, спорт, здоровье, красота, медицина и здоровье, панические атаки
ВСД, тревоги, панические атаки, страхи – не болезнь! Эмоциональные нарушения возникают вследствие того, что наша нервная система не справляе…
ВСД, тревоги, панические атаки, страхи – не болезнь! Эмоциональные нарушения возникают вследствие того, что наша нервная система не справляе…
