banner banner banner
  • Главная
  • тренировочные программы - скачать книги в электронном виде
[Текст]
23-08-2023
психологические тренинги
(0 из 5) [ оценок]
В методических рекомендациях представлен авторский «лоскутный», продвинутый психолого-педагогический тренинг для индивидуумов на стадии интеграции участников реабилитационных прогр...
[Текст]
17-08-2023
учебники и пособия для ссузов
(0 из 5) [ оценок]
Учебное пособие направлено на формирование научного и практического представления об особенностях планирования тренировочной нагрузки спортсменов зимних видов спорта в макроциклах...
[Текст]
14-08-2023
учебники и пособия для вузов
(0 из 5) [ оценок]
Учебное пособие направлено на формирование научного и практического представления об особенностях планирования тренировочной нагрузки спортсменов зимних видов спорта в макроциклах...
[Текст]
14-08-2023
учебники и пособия для вузов
(0 из 5) [ оценок]
Учебное пособие предназначено для обучающихся вузов по направлению подготовки «Спорт», профиль «Научно-методическое сопровождение спорта», а также для преподавателей физкультурных...
[Аудиокнига]
30-07-2023
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Все советы в данной книге я прожил самостоятельно. У многих авторов принято в начале изложить свои достижения. Я не фитнес-тренер и даже не выступающий атлет. Фитнес для меня - это...
[Текст]
21-07-2023
физкультура и спорт
(0 из 5) [ оценок]
В учебном пособии представлено системное изложение научно-методического и практического материала по актуальной проблеме освоения и совершенствования болевых приемов дзюдо в учебно...
[Текст]
09-07-2023
физкультура и спорт
(0 из 5) [ оценок]
В пособии раскрываются различные аспекты фитнес-тренировки и методические особенности применения упражнений различной направленности; изучаются основные принципы оздоровительного т...
[Текст]
27-05-2023
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Все советы в данной книге я прожил самостоятельно. У многих авторов принято в начале изложить свои достижения. Я не фитнес-тренер и даже не выступающий атлет. Фитнес для меня - это...
[Текст]
11-05-2023
анатомия и физиология
(0 из 5) [ оценок]
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц те...
[Текст]
17-04-2023
физкультура и спорт
(0 из 5) [ оценок]
Учебное пособие предназначено для студентов вузов, обучающихся на программах подготовки бакалавров по направлениям 49.03.01 Физическая культура, 49.03.04 Спорт, на программах подго...
[Текст]
10-04-2023
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Настоящее издание станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму. Используя комплексы упражнений, предложенные в данной книге, вы сможете бле...
[Аудиокнига]
16-03-2023
хобби / увлечения
(0 из 5) [ оценок]
В книге описана современная тренировочная программа, как для мужчин так и для девушек. Без воды, только четко структурированная информация, которая отвечает на все вопросы новичков...
[Текст]
09-03-2023
саморазвитие / личностный рост
(0 из 5) [ оценок]
Наша жизнь движется в направлении изменения себя, а иначе зачем она нужна. Хватит просиживать штаны на диванах, около мониторов компьютеров и телевизоров! Пора заняться собой! Ор...
[Текст]
27-01-2023
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно шаг за шагом описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы,...
[Аудиокнига]
21-01-2023
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки… Вам нужна эта книга! Дело вот в чем: – накачать мышцы...
Новинки!
Все новинки
В этот день...
23 июля 1888 года родился Рэймонд Чандлер (Raymond (Thornton) Chandler) (ум. 1959), американский автор детективов.
Новый отзыв
скачать книгу 'Дитя Эльфа и Погремушки'
Ирина Иванова:
Читала я эту книгу, не читая аннотации перед прочтением. И это не эксперимент, так я поступаю с пров...
Новая подборка книг
В тренде
Детство. Время открытий. Время удивляться всему в мире. Радоваться, грустить, искать себя...