Борьба со стрессом - читать книги онлайн бесплатно

Главная
борьба со стрессом - скачать книги в электронном виде

обложка книги Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием и психологическими трудностями

[Текст]

30-06-2021

о психологии популярно

Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием и психологическими трудностями

(0 из 5) [ оценок]

Все мы испытываем эмоции. Хорошо, когда они благоприятны, поддерживают нас и дают силы двигаться вперед. А что делать, если эмоции отравляют жизнь, создают хаос, раздрай и не дают...

[Текст]

30-06-2021

современные детективы

Доктор VIRUS

(0 из 5) [ оценок]

Развод родителей… Что чувствует малыш, которому всего пять лет? Как стресс ребёнка привёл к дисбалансу гормональной системы и вызвал стремительный рост излишней массы тела, перевал...

обложка книги Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

[Аудиокнига]

28-06-2021

клиническая психология

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

(0 из 5) [ оценок]

Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни п...

обложка книги То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией

[Аудиокнига]

28-06-2021

зарубежная деловая литература

То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией

(0 из 5) [ оценок]

О том, что наше стремление к высоким показателям оборачивается цейтнотом, отсутствием полноценного отдыха, снижением реальной производительности и проблемами со здоровьем. Такой из...

[Текст]

25-06-2016

магия / колдовство

Победа над страхом

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга – амулет. Ее автор – мастер медитации и создатель системы, вобравшей в себя опыт многих учений и практик, – обращается к нам с такой доверительной и обаятельной интонацие...

обложка книги Тайны кишечника, или Обратная дорога к себе. Психо-висцеральная терапия

[Текст]

24-06-2021

психотерапия

Тайны кишечника, или Обратная дорога к себе. Психо-висцеральная терапия

(0 из 5) [ оценок]

В круговороте событий человек перестает себя осознавать, теряется связь с самим собой, со своим телом. Воссоздание этой связи, гармонизация психологического и физиологического сост...

обложка книги Птички и среда их обитания

[Текст]

07-08-2021

развлечения

Птички и среда их обитания

(0 из 5) [ оценок]

Признавайтесь, частенько смотрите в небо и мечтаете куда-нибудь улететь? Вот, например, герои нашей новой раскраски готовы в любой момент сорваться с места и рвануть в любую точку...

обложка книги Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может

[Текст]

30-06-2021

зарубежная психология

Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может

(0 из 5) [ оценок]

Тревога способна разрушить нашу самооценку, наши планы и всю нашу жизнь. Беспокойство может помешать получить удовольствие от значимого события и не дать проявить себя, когда это н...

обложка книги Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем

[Аудиокнига]

22-06-2021

о психологии популярно

Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем

(0 из 5) [ оценок]

Новая аудиокнига от Александра Свияша! Уникальный психологический прием, который позволит изменить свое отношение к жизни и сделать еще значительно лучше! Всю жизнь мы волнуемся, р...

обложка книги Стоп срывам и перееданиям!

[Текст]

21-06-2021

здоровое и правильное питание

Стоп срывам и перееданиям!

(0 из 5) [ оценок]

Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться о...

[Текст]

16-06-2021

здоровье

Йога против стресса

(0 из 5) [ оценок]

В современном обществе вряд ли найдется человек, не испытывающий стресса, а у каждого третьего стресс переходит в затяжную форму, самую разрушительную для организма. Эта книга подс...

обложка книги Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

[Аудиокнига]

18-06-2021

зарубежная психология

Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

(0 из 5) [ оценок]

Это руководство поможет вам справиться с манипуляциями, газлайтингом, обесцениваением, игнорированием и другими видами психологического насилия, выйти из травмирующих отношений и с...

[Текст]

18-06-2021

зарубежная психология

Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

(0 из 5) [ оценок]

Психолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему психологического насилия и подробно объясняет, кто такие манипуляторы и что делать, если они оказались в вашем окружен...

обложка книги Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

[Текст]

21-07-2021

о психологии популярно

Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

(0 из 5) [ оценок]

Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс?...

обложка книги Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

[Аудиокнига]

08-06-2021

здоровое и правильное питание

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

(0 из 5) [ оценок]

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как...

сообщить о нарушении

1 ... 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 ... 58

Новинки!

Все новинки