Борьба со стрессом - читать книги онлайн бесплатно

Главная
борьба со стрессом - скачать книги в электронном виде

[Текст]

15-03-2023

развлечения

Волшебная страна счастья

(0 из 5) [ оценок]

Есть много современных практик, помогающих взрослому человеку вспомнить своё детство, свои бесконечные возможности и творить реальность с помощью мысли, слова, визуализации, намере...

обложка книги Будь спок. Проверенные техники управления тревогой

[Текст]

15-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Будь спок. Проверенные техники управления тревогой

(0 из 5) [ оценок]

Если вы часто испытываете беспокойство, склонны ожидать худшего, накручивая себя «а что, если…», страдаете от высокой тревожности или панических атак, то вы лучше других знаете, ка...

обложка книги Самоизоляция, или Как жить в новых реалиях без стресса

[Текст]

26-01-2022

о психологии популярно

Самоизоляция, или Как жить в новых реалиях без стресса

(0 из 5) [ оценок]

Привычный образ жизни был нарушен в 2019 году из-за COVID. И далее мир не станет прежним. Новизна, ежедневные изменения и возможность вести привычной образ жизни — это далеко не по...

обложка книги Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы

[Аудиокнига]

22-01-2022

зарубежная психология

Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы

(0 из 5) [ оценок]

Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться и принять перемены – будь то увольнение, тяжелое расставание или проблемы со здоровьем. Книга Кэтрин Мэй – это терапе...

обложка книги Стоп срывам и перееданиям!

[Аудиокнига]

23-01-2023

здоровое и правильное питание

Стоп срывам и перееданиям!

(0 из 5) [ оценок]

Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться о...

обложка книги Смысл моей жизни. Каким родителем я хочу быть и каких детей хочу воспитать

[Аудиокнига]

01-07-2022

воспитание детей

Смысл моей жизни. Каким родителем я хочу быть и каких детей хочу воспитать

(0 из 5) [ оценок]

Абсолютный бестселлер в Израиле (продано более 50 тыс. экз.) Автор, мать пятерых детей и практикующий консультант для родителей, затрагивает в книге самые тревожные проблемы воспит...

[Текст]

15-03-2023

развлечения

Fashion-иллюстрация

(0 из 5) [ оценок]

Всегда мечтали оказаться в центре индустрии моды или создать свой собственный дизайнерский бренд? Эта раскраска для взрослых поможет вам в этом! Почувствуйте себя настоящим моделье...

[Текст]

17-01-2022

воспитание детей

Смысл моей жизни. Каким родителем я хочу быть и каких детей хочу воспитать

(0 из 5) [ оценок]

Мудрая, добрая и теплая книга-поддержка для каждого родителя, который видит свою основную задачу в том, чтобы вырастить не послушного и оправдавшего чьи-то ожидания, а самостоятель...

обложка книги Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах

[Аудиокнига]

15-03-2023

практическая психология

Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах

(0 из 5) [ оценок]

Аудиокнига предлагает упражнения, чтобы быть комфортно с собой, с другими и разгадывать секреты тех, чьей уверенности вы жаждете. Что такое уверенность в себе? Столь многие люди за...

обложка книги Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

[Текст]

15-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

(0 из 5) [ оценок]

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признаки невроза. Но с ними можно справиться! Ключ к побед...

[Текст]

13-01-2022

зарубежная психология

Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах

(0 из 5) [ оценок]

Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот некоторые из по...

обложка книги Ключевые идеи книги: Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению стресса, достижению целей и овладению искусством адаптации. Майкл Диттрих-Честейн

[Текст]

19-04-2022

саморазвитие / личностный рост

Ключевые идеи книги: Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению стресса, достижению целей и овладению искусством адаптации. Майкл Диттрих-Честейн

(0 из 5) [ оценок]

Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Диттрих-Честейна «Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению стресса, достижению целей и овладению искусством адаптации». Только са...

обложка книги Ключевые идеи книги: Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья! Дэн Харрис

[Текст]

19-04-2022

саморазвитие / личностный рост

Ключевые идеи книги: Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья! Дэн Харрис

(0 из 5) [ оценок]

Этот текст – сокращенная версия книги Дэна Харриса «Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья!». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Карь...

обложка книги Ключевые идеи книги: Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни. Сохэр Рокед

[Текст]

19-04-2022

здоровье

Ключевые идеи книги: Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни. Сохэр Рокед

(0 из 5) [ оценок]

Этот текст – сокращенная версия книги Сохэр Рокед «Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни». Только самые ценные мысли, ид...

обложка книги Записки гинеколога: о женской психологии, сексе и душевных делах

[Текст]

12-11-2021

популярно о медицине

Записки гинеколога: о женской психологии, сексе и душевных делах

(0 из 5) [ оценок]

Зачастую причинами гинекологических заболеваний является стресс. Нарушение цикла, ПМС и даже молочница могут доставлять серьезный дискомфорт и не поддаваться медикаментозному лечен...

сообщить о нарушении

1 ... 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 ... 58

Новинки!

Все новинки