Борьба со стрессом - читать книги онлайн бесплатно

Главная
борьба со стрессом - скачать книги в электронном виде

обложка книги Уверенность под давлением: скрытые преимущества стресса

[Текст]

20-04-2021

практическая психология

Уверенность под давлением: скрытые преимущества стресса

(0 из 5) [ оценок]

Вы когда-нибудь отказывались от привлекательных возможностей в карьере или отношениях просто потому, что боялись рискнуть? Приходилось ли вам подавлять свои эмоции и потребности, ч...

обложка книги Колодец детских невзгод. От стресса к хроническим болезням

[Текст]

13-05-2021

детская психология

Колодец детских невзгод. От стресса к хроническим болезням

(0 из 5) [ оценок]

Доктор Надин Бёрк Харрис, известный врач, оказывающий помощь детям с психологическими травмами, проводит глубокое исследования по выявлению связи между неблагоприятным детским опыт...

обложка книги Котомемы. Раскраска для взрослых и детей

[Текст]

14-04-2021

изобразительное искусство

Котомемы. Раскраска для взрослых и детей

(0 из 5) [ оценок]

Добро пожаловать в кошачью вселенную! В пей коты преодолевают законы гравитации и могут свободно парить на занавесках, погружаться в аквариум и растворяться на диване. Они повелева...

обложка книги Сам себе государство. Как совершить революцию в жизни

[Текст]

11-04-2021

личная эффективность

Сам себе государство. Как совершить революцию в жизни

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга — инструкция к жизни. Она поможет разобраться в себе, расскажет как набраться сил и совершить настоящую революцию в мыслях, делах и результатах. И как закрепить успех. Вн...

обложка книги Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

[Аудиокнига]

07-04-2021

зарубежная прикладная литература

Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

(0 из 5) [ оценок]

В битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы, когда мы испытываем стресс или переедаем, но мы просто отказываемся их замечать. Либби Уи...

обложка книги Мальчик, которого растили как собаку

[Аудиокнига]

03-04-2021

детская психология

Мальчик, которого растили как собаку

(0 из 5) [ оценок]

Новое издание мирового бестселлера о детской травме, переведенного на 26 языков. Известный психиатр Брюс Перри рассказывает десять историй своих маленьких пациентов, которые пережи...

обложка книги Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

[Аудиокнига]

31-03-2021

зарубежная психология

Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

(0 из 5) [ оценок]

Большие города, высокие скорости, постоянный информационный шум… неудивительно, что около 70% людей, посещающих психолога, жалуются именно на стресс. Доктор Ранган Чаттерджи, автор...

обложка книги Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях

[Аудиокнига]

26-03-2021

зарубежная психология

Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях

(0 из 5) [ оценок]

Беспокойство и тревожность незаметно, но значимо ухудшают качество жизни. Автор подробно рассказывает о проявлении тревоги в разных сферах нашей жизни и предлагает конкретные упраж...

[Текст]

26-03-2021

зарубежная психология

Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях

(0 из 5) [ оценок]

Психотерапевт Катлин Смит просто и доступно рассказывает о том, как и в чем проявляется тревожность и как влияет на нашу жизнь. Автор опирается на теорию Мюррея Боуэна и разъясняет...

обложка книги Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

[Аудиокнига]

22-03-2021

зарубежная психология

Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

(0 из 5) [ оценок]

Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Эдит Эгер мягко подсказывает путь изменения мыслей и поведения, удерживающих нас в плену, разбирает 12 распространенных...

[Текст]

22-03-2021

зарубежная психология

Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга – практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души и обретению внутренней свободы. Эдит Ева Эгер мягко подсказывает путь изменения мыслей и поведения, удерживаю...

обложка книги Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

[Аудиокнига]

17-03-2021

практическая психология

Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

(0 из 5) [ оценок]

Простые сверхскоростные приемы раскрепощения, мобилизации и восстановления. Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В не...

[Текст]

31-03-2021

зарубежная психология

Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

(0 из 5) [ оценок]

Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит...

[Текст]

03-04-2021

детская психология

Мальчик, которого растили как собаку

(0 из 5) [ оценок]

обложка книги Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель

[Аудиокнига]

17-03-2021

здоровье

Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит дополнительные материалы в формате ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Более десяти миллионов россиян страдают...

сообщить о нарушении

1 ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 ... 58

Новинки!

Все новинки