banner banner banner
  • Главная
  • борьба со стрессом - скачать книги в электронном виде
[Текст]
11-01-2016
документальная литература
(1 из 5) [1 оценок]
Цивилизованный мир охвачен эпидемией шума. Приходящие на мобильный оповещения, рев транспорта, звуки, издаваемые всевозможной техникой, – всё это отвлекает и сильно нервирует, не д...
[Текст]
01-04-2010
кулинария
(0 из 5) [ оценок]
Янина Миронова – автор бестселлера «Раскраска-зендудл. Кототерапия», художник-иллюстратор со своим обучающим каналом на YouTube – дудлинг, зентангл, пирография (автор Jah Ni), маст...
[Текст]
23-03-2017
политология
(0 из 5) [ оценок]
Книга «Политический стресс-менеджмент» – практическое пособие для политиков и общественных деятелей, а также для специалистов по политическому консалтингу. Политика – одно из самых...
[Текст]
30-03-2017
зарубежная прикладная литература
(0 из 5) [ оценок]
В апреле 2015 года два самых радостных человека на свете – лауреаты Нобелевской премии Далай-лама и архиепископ Кейптаунский Десмонд Туту – встретились в Дхарамсале, чтобы отметить...
[Текст]
11-01-2016
кулинария
(0 из 5) [ оценок]
Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга «Случайный лишний вес» (Accidentally Overweight) мгновен...
[Аудиокнига]
05-11-2013
саморазвитие / личностный рост
(0 из 5) [ оценок]
Когда нам плохо и кажется, что весь мир против нас, легко впасть в уныние и начать множить свои неудачи и печали. Не зря говорят, что беда не ходит одна. Такое внутреннее и внешне...
[Текст]
10-03-2017
психологическая консультация
(5 из 5) [2 оценок]
Со стрессами можно разговаривать, как с людьми. И если человек научится «высвобождать» стрессы, то болезнь отступит. К такому выводу пришла эстонский врач Лууле Виилма, которая за...
[Текст]
11-01-2016
культурология
(0 из 5) [ оценок]
На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимат...
[Текст]
01-07-2017
кулинария
(0 из 5) [ оценок]
Успех в современном мире во многом зависит от умения человека адекватно реагировать на проблемы, быстро находить решения, всегда оставаться здоровым, сильным, бодрым. К сожалению,...
[Текст]
17-12-2018
саморазвитие / личностный рост
(0 из 5) [ оценок]
Обучение релаксации и саморегуляции, формирование образа тела – важнейшая часть любой психологической работы с детьми. Между тем существует не так много изданий, в которых были бы...
[Текст]
01-04-2010
кулинария
(0 из 5) [ оценок]
52 недели пролетят незаметно, если в вашей жизни появятся забавные котики и роскошные цветы. Уникальный еженедельник-зендудл позволяет не только планировать дела, но и рисовать. Ве...
[Текст]
01-04-2010
кулинария
(0 из 5) [ оценок]
Медитативное рисование доступно любому начинающему художнику. Особая его прелесть в том, что, раскрашивая, дорисовывая и придумывая собственные узоры и рисунки, вы расслабляетесь,...
[Текст]
01-04-2010
кулинария
(0 из 5) [ оценок]
Дудлы – особый вид изобразительного искусства, в котором развитие и заполнение цветом рисунка становится медитативным творческим процессом. Рисуя дудлы, вы расслабляетесь, наслажда...
[Текст]
01-04-2010
документальная литература
(0 из 5) [ оценок]
В этой книге собраны картины, которые вы сможете нарисовать, если соедините последовательно пронумерованные точки, а также необычные, сложные и интересные мандалы, которые можно за...
[Текст]
19-08-2014
документальная литература
(0 из 5) [ оценок]
«Голубая книга медитаций» – это та самая волшебная палочка, которая спасет вас в дни усталости, депрессии и апатии. В книге вы найдете более 40 техник и медитаций, открывающих двер...
В этот день...
11 мая 1990 года умер Венедикт Ерофеев (р. 1938), писатель.
Новый отзыв
скачать книгу 'Дитя Эльфа и Погремушки'
Ирина Иванова:
Читала я эту книгу, не читая аннотации перед прочтением. И это не эксперимент, так я поступаю с пров...
Новая подборка книг
В тренде
Детство. Время открытий. Время удивляться всему в мире. Радоваться, грустить, искать себя...