banner banner banner

Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов – Шахида Араби

Оценить:
Рейтинг: 0
Описание книги:

Психолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему психологического насилия и подробно объясняет, кто такие манипуляторы и что делать, если они оказались в вашем окружении. С помощью практических упражнений, основанных на доказанных методах поведенческой терапии, вы научитесь определять первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и пресекать эти попытки. Вы узнаете, как выйти из травмирующих отношений и восстановиться после них, как выстроить здоровые личные границы и начать доверять себе.
Для всех, кто хочет устанавливать свои правила в общении с токсичными людьми и не позволять манипулировать собой.
На русском языке публикуется впервые.


Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: Манн, Иванов и Фербер
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2021
  • ISBN: 9785001696728
Отрывок: скачать бесплатно TXT FB2 RTF ePUB PDF

Скачать книгу Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Читать онлайн:

Поделиться:

Комментарии к книге и рекомендации пользователей:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Новинки!
Все новинки
В этот день...
25 апреля 1988 года умер Клиффорд Саймак (Clifford Donald Simak) (р. 1904), американский писатель-фантаст.
Новый отзыв
скачать книгу 'Дитя Эльфа и Погремушки'
Мария:
Интрига сохраняется до последней страницы, неожиданные открытия ждут на протяжении всего чтения. В...
Новая подборка книг
В тренде
Детство. Время открытий. Время удивляться всему в мире. Радоваться, грустить, искать себя...