Тревожность - читать книги онлайн бесплатно

Главная
тревожность - скачать книги в электронном виде

обложка книги Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером

[Текст]

28-05-2023

любовь и отношения

Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером

(0 из 5) [ оценок]

«Все начинается с одной мысли. Эта мысль – мнение, неверное толкование, прогноз или оценка – тянет за собой новые мысли. Единожды возникнув, они, подпитываемые тревожностью, уже не...

обложка книги Путаница в сознании из-за стресса. 10 простых способов сосредоточиться, улучшить память и обрести устойчивость

[Текст]

28-05-2023

саморазвитие / личностный рост

Путаница в сознании из-за стресса. 10 простых способов сосредоточиться, улучшить память и обрести устойчивость

(0 из 5) [ оценок]

Вы когда-нибудь чувствовали, что не можете полностью расслабиться, отключиться от задач, которые должны выполнить? Даже в перерывах между работой, учебой, родительскими и другими о...

[Текст]

23-05-2023

анатомия и физиология

Телесная интуиция

(0 из 5) [ оценок]

В книге я пробую выразить словами то, что познается на интуитивном и чувственном опыте. Я заметила, что эта книга встречается человеку во время переходных событий. Когда стресс выб...

обложка книги Избавляемся от СРК, ПА, мигрени под психологическим прикрытием. Маленькие истории больших побед

[Текст]

19-05-2023

научно-популярная литература

Избавляемся от СРК, ПА, мигрени под психологическим прикрытием. Маленькие истории больших побед

(0 из 5) [ оценок]

Функциональные расстройства: СРК, ПА, ДЖВП, ГЭРБ, изжога, ситуационная мигрень, ПМС, постмастурбационный синдром, синдром посторгазмического недомогания POIS, РПП, это способ реаги...

обложка книги Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»

[Аудиокнига]

15-05-2023

саморазвитие / личностный рост

Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»

(0 из 5) [ оценок]

Умение пошагово планировать без нервов и срывов и вовремя расслабляться – вот, что необходимо перфекционистам и «высокофункциональным» людям. Тем, кто привык контролировать до мель...

обложка книги Воркбук. Работа с тревогой

[Текст]

07-05-2023

о психологии популярно

Воркбук. Работа с тревогой

(0 из 5) [ оценок]

Привет, я Татья, практикующий психолог! Эта рабочая тетрадь - мой авторский метод, который я регулярно применяю в своей жизни и в работе с моими клиентами, она наполнена не только...

[Текст]

30-04-2023

саморазвитие / личностный рост

Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»

(0 из 5) [ оценок]

Если в жизни становится слишком много переменных, а страсть все контролировать и делать по высшему разряду мешает жить, значит вы – «высокофункциональный» человек, и у клинического...

обложка книги Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики

[Текст]

25-04-2023

саморазвитие / личностный рост

Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики

(0 из 5) [ оценок]

Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдруг… А если… И что будет…»? Сводите себя и близких с ума бесконечной раздражительн...

обложка книги Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие

[Аудиокнига]

17-04-2023

саморазвитие / личностный рост

Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие

(0 из 5) [ оценок]

«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?», «Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…». Подобные навяз...

обложка книги Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков

[Текст]

16-04-2023

саморазвитие / личностный рост

Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков

(0 из 5) [ оценок]

Вы или ваш знакомый подросток хотите перестать беспокоиться и зацикливаться на негативных и тревожных мыслях? Эта книга поможет изменить вашу жизнь! Вы найдете проверенные, доказан...

[Аудиокнига]

15-04-2023

саморазвитие / личностный рост

Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков

(0 из 5) [ оценок]

Важная аудиокнига о том, как справиться с тревогой. Она написана с учетом особенностей «цифрового поколения» и для него! Гед Дженкинс-Омар – педагог высшей категории из Великобрит...

[Текст]

10-04-2023

саморазвитие / личностный рост

Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие

(0 из 5) [ оценок]

«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?», «Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…» Подобные навязч...

обложка книги В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день

[Аудиокнига]

31-03-2023

саморазвитие / личностный рост

В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день

(0 из 5) [ оценок]

Книга доступна эксклюзивно в ЛитРес: Абонементе. Выберите тариф, чтобы получить доступ к книге. Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользов...

[Текст]

25-03-2023

короткие любовные романы

Отрава

(0 из 5) [ оценок]

Джейд Мур на втором году обучения старшей школы. Перспективная позиция правого полусреднего и хорошие оценки остались в прошлом. Посещение занятий утром. Тренировки и сеансы днем....

обложка книги Ложные тревоги. Движение на расслабоне

[Аудиокнига]

24-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Ложные тревоги. Движение на расслабоне

(0 из 5) [ оценок]

Жесткий реализм окружающей действительности: хочешь жить – умей вертеться. Крутись как белка в колесе от рассвета – до заката. Нервотрепка, нервотрепка, нервотрепка. Дома с семьей...

сообщить о нарушении

1 ... 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 ... 34

Новинки!

Все новинки