Тревожность - читать книги онлайн бесплатно

Главная
тревожность - скачать книги в электронном виде

обложка книги Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»

[Аудиокнига]

15-03-2023

психотерапия

Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»

(0 из 5) [ оценок]

Природа создала навязчивые мысли и бессонницу не для того, чтобы мы страдали, а для того, чтобы знали, где «болит». Как проживать чувства, снимать стресс экологичными способами без...

[Текст]

01-03-2023

современная русская литература

Держи удар!

(0 из 5) [ оценок]

Внезапные и неожиданные удары выбивают нас из колеи. Но самое ужасное в них, как ни странно, то, что будет потом. Ибо порождают они тревоги и страхи, и те волочатся за нашими душам...

обложка книги Дереализация. Деперсонализация. Перепрограммирование

[Текст]

27-02-2023

общая психология

Дереализация. Деперсонализация. Перепрограммирование

(0 из 5) [ оценок]

Третья часть издания автора, затрагивающего проблемы дереализации и деперсонализации. В этой книге автором вновь, но более конкретно описываются его симптомы расстройства, а также...

обложка книги Не бояться жить. Прощай, паническая атака

[Аудиокнига]

01-02-2023

о психологии популярно

Не бояться жить. Прощай, паническая атака

(0 из 5) [ оценок]

Миллионам людей не хватает поддержки и понимания, особенно в трудные периоды жизни. Часто на этом фоне опускаются руки и теряется последняя надежда. Психолог Виктория Лапина делитс...

обложка книги Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь

[Текст]

27-01-2023

психотерапия

Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь

(0 из 5) [ оценок]

Предыдущая книга «Разум рулит настроением» стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже пом...

обложка книги Тревога и страхи. Как их преодолеть

[Текст]

26-01-2023

психотерапия

Тревога и страхи. Как их преодолеть

(0 из 5) [ оценок]

Мешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), поможет вам избавиться от нежелательных мыслей...

обложка книги Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет

[Текст]

23-01-2023

психотерапия

Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет

(0 из 5) [ оценок]

После того как врач поставил автору диагноз «тревожно-депрессивное расстройство» и выписал рецепт, она начала принимать антидепрессанты и постепенно пришла в себя настолько, чтобы...

обложка книги Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы

[Аудиокнига]

19-01-2023

зарубежная психология

Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы

(0 из 5) [ оценок]

Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрывать глаза на свое ментальное со...

обложка книги Супермозг. Как использовать безграничную силу мозга для здоровья, счастья и духовного роста

[Аудиокнига]

19-01-2023

нейробиология

Супермозг. Как использовать безграничную силу мозга для здоровья, счастья и духовного роста

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга – о том, как раскрыть скрытые способности своего мозга и использовать их для обретения здоровья, счастья и духовного роста. Ее авторы – всемирно известный специалист в об...

обложка книги Основы понимания психических и психосоматических заболеваний в антропософской антропологии. Москва, 13-14 октября 2019 г. Тревожные расстройства и психокардиология. Москва, 16-17 ноября 2019 г. Матери

[Текст]

17-01-2023

состояния и явления психики

Основы понимания психических и психосоматических заболеваний в антропософской антропологии. Москва, 13-14 октября 2019 г. Тревожные расстройства и психокардиология. Москва, 16-17 ноября 2019 г. Матери

(0 из 5) [ оценок]

Данное издание является отредактированным переводом стенографической записи и аудиозаписи семинаров Кристиана Шоппера, состоявшихся в Москве 13–14 октября 2019 г. и 16–17 ноября 20...

обложка книги Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем

[Текст]

13-01-2023

психотерапия

Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем

(0 из 5) [ оценок]

Книга поможет вам справиться со склонностью к постоянным размышлениям и переживаниям. Автор познакомит вас с приемами тайм-менеджмента, способствующими выходу из стрессовой ситуаци...

обложка книги Дереализация. Деперсонализация. Вынуждены жить в согласии с чудовищем

[Текст]

26-01-2023

самоучители

Дереализация. Деперсонализация. Вынуждены жить в согласии с чудовищем

(0 из 5) [ оценок]

Продолжение обсуждения автором темы дереализации и деперсонализации. Новые психологические техники, установки в конкретных условиях.

обложка книги Дереализация. Деперсонализация. Как приручить зверя и начать улыбаться в ожидании чуда

[Текст]

02-03-2023

самоучители

Дереализация. Деперсонализация. Как приручить зверя и начать улыбаться в ожидании чуда

(0 из 5) [ оценок]

Знаете, почему в названии стоит не вопросительный знак? Потому что это не вопрос. Это факт. Почему я так смело рассуждаю об этих двух расстройствах? Потому что я являюсь их носите...

обложка книги Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие

[Аудиокнига]

14-03-2023

о психологии популярно

Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие

(0 из 5) [ оценок]

Спокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предлагает психолог Элина Фролова. Ее книга – универсальное пособие по взятию своей эм...

[Текст]

14-03-2023

о психологии популярно

Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие

(0 из 5) [ оценок]

Книга Элины Фроловой – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жизни под контроль. С его помощью вы научитесь снижать сиюминутную и хроническую тревогу, обращая любую с...

сообщить о нарушении

1 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 ... 34

Новинки!

Все новинки