Самовоспитание - читать книги онлайн бесплатно

Главная
самовоспитание - скачать книги в электронном виде

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий

[Аудиокнига]

31-01-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий

(0 из 5) [ оценок]

Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная на склад непережитых чувств, гнев засор...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда

[Аудиокнига]

31-01-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда

(0 из 5) [ оценок]

Хотите вычеркнуть из жизни какие-то события или мысли, но они постоянно напоминают о себе? Чувствуете, будто хочется сквозь землю провалиться? Во время практики вы осознанно прожив...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения

(0 из 5) [ оценок]

Как справиться с эмоцией, в которой порой трудно признаться, но она буквально «мешает жить»? Ведь неприязнь или отвращение могут вызывать даже близкие, коллеги, противный начальник...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 10.

[Аудиокнига]

31-01-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях

(0 из 5) [ оценок]

С детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете экологично и безопасно для себя и окружающих освобождать накопившийся гнев. Во...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 11.

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти

(0 из 5) [ оценок]

"Грусть – это не только самая продолжительная и не очень приятная эмоция. Это наш «помогатор», который отвечает за то, чтобы мы справились с болью, расставанием, предательством или...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя

[Аудиокнига]

31-01-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя

(0 из 5) [ оценок]

Война, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельства и жить дальше. Воспользуйтесь регулярной практикой, которая поможет прожить с...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходности

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходности

(0 из 5) [ оценок]

Если во время медитаций, вы ничего не чувствуете, значит, сознание блокирует выход эмоций и освобождение от них. В этом случае выполните дополнительную практику из книги «У тебя ес...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти

[Аудиокнига]

31-01-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти

(0 из 5) [ оценок]

Если вы раз за разом возвращаетесь в своих мыслях к болезненной потере или обиде, позвольте себе прожить эти эмоции и освободить место для шага вперед. С помощью медитации научитес...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств

[Аудиокнига]

31-01-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств

(0 из 5) [ оценок]

Как обычный пульт избавляет от страха ядерной войны, а россыпь нарезанных бумажек – от навязчивых мыслей о банкротстве? Маргарита Быстрякова – коуч, наставник «Школы игры» Вадима Д...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями

(0 из 5) [ оценок]

Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного действия – сработает против вас в неожиданный момент. Вытащите гнев из долгого эмоцио...

обложка книги У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ

[Аудиокнига]

14-03-2023

саморазвитие / личностный рост

У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ

(0 из 5) [ оценок]

Если в вашем детстве фразы «перестань, плакса», «не кричи», «ты же девочка» и т.д. были нормой, то эта медитация позволит виртуально вернуться в те времена и освободиться от старых...

обложка книги Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

[Аудиокнига]

14-03-2023

зарубежная психология

Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Переиздание легендарной книги Расса...

обложка книги Статус. Почему мы объединяемся, конкурируем и уничтожаем друг друга

[Текст]

05-02-2023

о психологии популярно

Статус. Почему мы объединяемся, конкурируем и уничтожаем друг друга

(0 из 5) [ оценок]

Престижное образование. Дорогие автомобили и часы. Спортивные кубки. Международные научные премии. Офис на 50-м этаже. Положение морального светоча. Что общего у этих вещей? Все он...

обложка книги Ключевые идеи книги: Мужество. Почему смелым судьба помогает. Райан Холидей

[Текст]

12-01-2023

саморазвитие / личностный рост

Ключевые идеи книги: Мужество. Почему смелым судьба помогает. Райан Холидей

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги «Мужество. Почему смелым судьба помогает» Райана Холидея. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мужество… Еще древние греки считал...

[Аудиокнига]

12-01-2023

личная эффективность

Ключевые идеи книги: Мужество. Почему смелым судьба помогает. Райан Холидей

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мужество… Еще древние греки считали его важнейшей из добродетелей. Мало какое из наших кач...

сообщить о нарушении

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 22

Новинки!

Все новинки