У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходности – Маргарита Быстрякова

Если во время медитаций, вы ничего не чувствуете, значит, сознание блокирует выход эмоций и освобождение от них. В этом случае выполните дополнительную практику из книги «У тебя есть ты».
Путешествуя по собственным ощущениям под спокойный голос коуча, вы откроете заново способность чувствовать, проживете загнанные вглубь эмоции и отправитесь навстречу новой созидательной жизни.
Для выполнения медитации пригласите помощника и четко следуйте инструкциям.
Практика входит в серию нестандартных медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ.