Книги тэга "Борьба со стрессом"
Шэрон Мартинкниги по психологии, саморазвитие / личностный рост, мотивация, о психологии популярно, медитации, уверенность в себе, стресс, борьба со стрессом, принятие решений, эмоциональный интеллект, сила воли, антистресс, осознанность, мотивация и личность
Как не забывать о собственных потребностях в угоду другим, научиться говорить «нет» и не испытывать при этом страх или чувство вины? Ответ п…
Как не забывать о собственных потребностях в угоду другим, научиться говорить «нет» и не испытывать при этом страх или чувство вины? Ответ п…
Michael James Wongкниги по психологии, зарубежная деловая литература, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, мотивация, вдохновение, борьба со стрессом, мотивация и личность
В этой книге вы найдете практики, истории и медитации, которые бережно направят вас на путь более осмысленной и радостной жизни. Они помогут…
В этой книге вы найдете практики, истории и медитации, которые бережно направят вас на путь более осмысленной и радостной жизни. Они помогут…
Андерс Хансенкниги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, состояния и явления психики, медитации, отрицательные эмоции, стресс, эмоции, борьба со стрессом, работа над собой, популярная психология, антистресс, осознанность
Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою…
Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою…
Цокньи Ринпочекниги по психологии, зарубежная психология, о психологии популярно, состояния и явления психики, медитации, стресс, эмоции, борьба со стрессом, осознанность
Автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут с…
Автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут с…
Николь Виньолазарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно, состояния и явления психики
Практическая по нейропластичности показывает, как с помощью нейробиологии улучшить настроение, избавиться от навязчивых мыслей и негативных …
Практическая по нейропластичности показывает, как с помощью нейробиологии улучшить настроение, избавиться от навязчивых мыслей и негативных …
Тимоти Голвикниги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, борьба со стрессом, эмоциональный интеллект, антистресс, психология, мотивация
Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных…
Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных…
Гленн Ширальдисаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, уверенность в себе, борьба со стрессом, работа над собой, антистресс
Если вы слишком часто критикуете себя, сомневаетесь в собственных силах и решениях, постоянно сравниваете себя с окружающими не в свою польз…
Если вы слишком часто критикуете себя, сомневаетесь в собственных силах и решениях, постоянно сравниваете себя с окружающими не в свою польз…
Андерс Хансенкниги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, состояния и явления психики, медитации, отрицательные эмоции, стресс, эмоции, борьба со стрессом, работа над собой, популярная психология, антистресс, психология, мотивация, осознанность
В этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится о нашем выживании и почему заставляет н…
В этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится о нашем выживании и почему заставляет н…
Цокньи Ринпочекниги по психологии, зарубежная психология, о психологии популярно, состояния и явления психики, медитации, стресс, эмоции, борьба со стрессом, осознанность
Дэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из самых известных духовных учителей современнос…
Дэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из самых известных духовных учителей современнос…
Николь Виньолазарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, нейропсихология, о психологии популярно, нейробиология, психотерапия
Иногда мы чувствуем, что застряли в круге негатива, который мешает наслаждаться жизнью. Но это не данность – каждый из нас способен взять по…
Иногда мы чувствуем, что застряли в круге негатива, который мешает наслаждаться жизнью. Но это не данность – каждый из нас способен взять по…
Александра Чканиковадетская психология, воспитание детей, гуманитарные и общественные науки, педагогика, книги для родителей, советы родителям, страх, борьба со стрессом, эмоциональный интеллект, родителям
Ранее книга выходила под названием «Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами».
Книга поможет заботливым взрослым найти под…
Ранее книга выходила под названием «Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами».
Книга поможет заботливым взрослым найти под…
Жан-Шарль Бушукниги по психологии, зарубежная психология, о психологии популярно, состояния и явления психики, стресс, борьба со стрессом
В этой книге Жан-Шарль Бушу, психоаналитик и психотерапевт, анализирует проявления нарциссизма, предлагает надежные способы противостоять ма…
В этой книге Жан-Шарль Бушу, психоаналитик и психотерапевт, анализирует проявления нарциссизма, предлагает надежные способы противостоять ма…
Виктория Шиманскаядетская психология, воспитание детей, педагогика, родителям
Книга поможет родителям преодолеть и принять детские кризисы, расскажет, как выстроить гармоничные отношения с ребенком в этот непростой пер…
Книга поможет родителям преодолеть и принять детские кризисы, расскажет, как выстроить гармоничные отношения с ребенком в этот непростой пер…
Виктория Шиманскаядетская психология, воспитание детей, педагогика, родителям
Книга поможет родителям преодолеть и принять детские кризисы, расскажет, как выстроить гармоничные отношения с ребенком в этот непростой пер…
Книга поможет родителям преодолеть и принять детские кризисы, расскажет, как выстроить гармоничные отношения с ребенком в этот непростой пер…
Виктор Эмиль Франклкниги по психологии, зарубежная психология, классики психологии, саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно, развитие психики, состояния и явления психики
Практическое руководство по преодолению неврозов и глубокое философское размышление о природе человеческого существования и необходимости на…
Практическое руководство по преодолению неврозов и глубокое философское размышление о природе человеческого существования и необходимости на…
Терри Коулкниги по психологии, зарубежная деловая литература, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, мотивация
Практическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автора книги «Здоровые границы».
Под обложкой – все о важ…
Практическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автора книги «Здоровые границы».
Под обложкой – все о важ…
Ларри Сеннкниги по психологии, саморазвитие / личностный рост, самосовершенствование, о психологии популярно, депрессия, самопознание, внутренняя гармония, эмоции, самопомощь, борьба со стрессом, тревожность, праздничное настроение
Наша жизнь – лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье…
Наша жизнь – лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье…
Александра Чканиковадетская психология, воспитание детей, гуманитарные и общественные науки, педагогика, книги для родителей, советы родителям, страх, борьба со стрессом, эмоциональный интеллект, родителям
Книга от экспертов по эмоциональному интеллекту научит родителей говорить с детьми о страхах, бережно успокаивать и помогать им извлекать по…
Книга от экспертов по эмоциональному интеллекту научит родителей говорить с детьми о страхах, бережно успокаивать и помогать им извлекать по…
Жан-Шарль Бушукниги по психологии, зарубежная психология, о психологии популярно, состояния и явления психики
Гайд от психоаналитика, который поможет общаться с нарциссами без вреда для себя и разобраться в причинах их токсичного поведения, чтобы вов…
Гайд от психоаналитика, который поможет общаться с нарциссами без вреда для себя и разобраться в причинах их токсичного поведения, чтобы вов…
Реджин Галантикниги по психологии, книги для подростков, зарубежные детские книги, зарубежная психология, детская психология, состояния и явления психики, уверенность в себе, стресс, борьба со стрессом, антистресс, родителям
Повышенная тревожность разрушает жизнь? Благодаря этой книге подросток освоит навыки, которые помогут справиться с волнением и беспокойством…
Повышенная тревожность разрушает жизнь? Благодаря этой книге подросток освоит навыки, которые помогут справиться с волнением и беспокойством…
