Книги жанра Тревожность
Валентина Кляйнкниги по психологии, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, о психологии популярно, психологическая консультация, депрессия, страх, самопомощь, тревожность, деньги
Несмотря на то что эта книга (часть 2) является продолжением прошлой книги «Таблетка от инфаркта. Часть 1», при этом она так задумана и напи…
Несмотря на то что эта книга (часть 2) является продолжением прошлой книги «Таблетка от инфаркта. Часть 1», при этом она так задумана и напи…
Юлия Дердокниги по психологии, практика психологии, о психологии популярно, практическая психология, состояния и явления психики, медитации, стресс, страх, борьба со стрессом, эмоциональный интеллект, тревожность, антистресс, психология, мотивация
Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за бл…
Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за бл…
Елена Дмитриевна Садовапсихотехники, книги по психологии, практика психологии, клиническая психология, о психологии популярно, состояния и явления психики, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, советы психологов, внутренняя гармония, душевное равновесие, борьба со стрессом, психологическая защита, тревожность
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого …
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого …
Оливия Ремескниги по психологии, саморазвитие / личностный рост, самосовершенствование, состояния и явления психики, стресс, паника, самопомощь, борьба со стрессом, тревожность
«Перед вами не просто книга, а набор научно обоснованных стратегий, охватывающих ключевые области жизни: образ мыслей, социальную сферу, кар…
«Перед вами не просто книга, а набор научно обоснованных стратегий, охватывающих ключевые области жизни: образ мыслей, социальную сферу, кар…
Мария Крейсманпсихотехники, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, самосовершенствование, практическая психология, саморегуляция, внутренняя гармония, работа над собой, тревожность
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний…
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний…
Сергей Фёдорович Касаткинкниги по психологии, саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно, позитивный настрой, повышение самооценки, внутренняя гармония, работа над собой, тревожность
Настроение скверное, обижаетесь по пустякам, недовольны жизнью… В компаниях отмалчиваетесь и затаиваетесь, категорически отказываетесь от вы…
Настроение скверное, обижаетесь по пустякам, недовольны жизнью… В компаниях отмалчиваетесь и затаиваетесь, категорически отказываетесь от вы…
Мария Крейсманпсихотехники, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, самосовершенствование, практическая психология, саморегуляция, внутренняя гармония, работа над собой, тревожность
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний…
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний…
Домоник Вегесинпсихотехники, книги по психологии, йога, практическая эзотерика, практика психологии, состояния и явления психики, психотерапия, медитации, уверенность в себе, душевное равновесие, борьба со стрессом, тревожность, спорт, осознанность, дыхательные практики
Беспокойство имеет тенденцию расти как снежный ком. Оно может начаться с одной волнующей мысли и усиливаться с каждой минутой. Осознанность …
Беспокойство имеет тенденцию расти как снежный ком. Оно может начаться с одной волнующей мысли и усиливаться с каждой минутой. Осознанность …
Дженнифер Шеннонпсихотехники, книги по психологии, практика психологии, практическая психология, состояния и явления психики, психотерапия, уверенность в себе, советы психологов, душевное равновесие, самопомощь, борьба со стрессом, тревожность
«Тренировка „обезьяньего ума“ для неуверенных» – новая книга Дженнифер Шеннон из серии, посвященной укрощению беспокойного разума. Эта книга…
«Тренировка „обезьяньего ума“ для неуверенных» – новая книга Дженнифер Шеннон из серии, посвященной укрощению беспокойного разума. Эта книга…
Таня Степаненкосаморазвитие / личностный рост, самопознание, тревожность, рефлексия
Саморефлексия – это откровенный разговор с самым интересным в мире человеком, с собой. Рефлексировать – значит размышлять о своих чувствах и…
Саморефлексия – это откровенный разговор с самым интересным в мире человеком, с собой. Рефлексировать – значит размышлять о своих чувствах и…
Дрю Рэмсипрактика психологии, практическая психология, здоровое и правильное питание, практические рекомендации, психическое здоровье и психогигиена, здоровый образ жизни, депрессия, здоровое питание, культура питания, нутрициология, тревожность, рациональное питание, диетология, медицина и здоровье
Дрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга «Спокойс…
Дрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга «Спокойс…
Елена Викторовна Радзинскаянародная и нетрадиционная медицина, здоровье, лечение без лекарств, биоэнергетика, самопомощь, самоисцеление, тревожность, остеопатия, медицина и здоровье
Хотите несколькими прикосновениями избавлять от головной боли, боли в суставах и позвоночнике себя и близкого человека? Елена Радзинская – н…
Хотите несколькими прикосновениями избавлять от головной боли, боли в суставах и позвоночнике себя и близкого человека? Елена Радзинская – н…
Холли Чисхолмсаморазвитие / личностный рост, практика психологии, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, дневники, психологическая помощь, позитивный настрой, душевное равновесие, психологическая защита, тревожность, осознанность
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕ…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕ…
Алексей Евгеньевич Гервашпсихотехники, книги по психологии, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, клиническая психология, состояния и явления психики, психотерапия, психические расстройства, психическое здоровье и психогигиена, советы психологов, душевное равновесие, тревожность, психологические травмы
Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает …
Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает …
Екатерина Рудиккниги по психологии, книги для подростков, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, состояния и явления психики, психотерапия, проблемы взросления, внутренняя гармония, душевное равновесие, тревожность, young adult, психологические травмы
© ООО Издательство «Питер», 2022
© Серия «Young Adult Nonfiction», 2022
© Игнатьева Алиса, иллюстрация на обложке, 2022
© Рудик Екатерина, 2…
© ООО Издательство «Питер», 2022
© Серия «Young Adult Nonfiction», 2022
© Игнатьева Алиса, иллюстрация на обложке, 2022
© Рудик Екатерина, 2…
Алина Григорьевазарубежная психология, психотерапия, реабилитация, психологическая помощь, борьба со стрессом, авторские методики, тревожность, психологические травмы
Бестселлер Элизабет А. Стэнли – в формате саммари!
Восстановление после психологической травмы – процесс долгий и трудоемкий. Чтобы лучше по…
Бестселлер Элизабет А. Стэнли – в формате саммари!
Восстановление после психологической травмы – процесс долгий и трудоемкий. Чтобы лучше по…
Роберт Лихипсихотехники, книги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, депрессия, уверенность в себе, душевное равновесие, эмоциональные состояния, тревожность, самоконтроль, когнитивно-поведенческая терапия
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕ…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕ…
Альберт Эллиспсихотехники, книги по психологии, практика психологии, клиническая психология, о психологии популярно, практическая психология, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, позитивный настрой, душевное равновесие, самопомощь, эмоциональные состояния, тревожность, самоконтроль
Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впада…
Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впада…
Илья Качайпсихотехники, практика психологии, практическая психология, здоровье, психологическая консультация, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, советы психологов, неврозы, самопомощь, борьба со стрессом, психосоматика, работа над собой, тревожность, медицина и здоровье
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и дейс…
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и дейс…
Алексей Игоревич Мелёхинпсихотехники, практика психологии, медицина / здравоохранение, клиническая психология, психиатрия, психотерапия, прикладная психология, депрессия, борьба со стрессом, тревожность
Постоянно увеличивающийся темп жизни, неустойчивость социальной обстановки, аномия, требуют от человека живущего в мегаполисе интенсифициров…
Постоянно увеличивающийся темп жизни, неустойчивость социальной обстановки, аномия, требуют от человека живущего в мегаполисе интенсифициров…
