Книги жанра Тренировки
Петр Геннадьевич Филаретовспорт / фитнес, тренировки, силовая методика, бодибилдинг, спорт
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц трицепсов с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позв…
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц трицепсов с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позв…
Петр Геннадьевич Филаретовспорт / фитнес, тренировки, силовая методика, спорт
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышцы, выпрямляющей позвоночник с применением эффекта вертикальной весов…
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышцы, выпрямляющей позвоночник с применением эффекта вертикальной весов…
Петр Геннадьевич Филаретовспорт / фитнес, тренировки, силовая методика, бодибилдинг, спорт
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц бицепсов с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позво…
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц бицепсов с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позво…
Эдуард Николаевич Безугловспорт / фитнес, здоровый образ жизни, тренировки, советы профессионалов, спортивное питание, спорт
В этой книге вы найдете ответы на вопросы, связанные с управлением энергии, поддержанием здоровья и любительским спортом. Как восполнять эне…
В этой книге вы найдете ответы на вопросы, связанные с управлением энергии, поддержанием здоровья и любительским спортом. Как восполнять эне…
Алексей Гордовскийсамосовершенствование, спорт / фитнес, здоровье, тренировки, правильное питание, блогеры, работа над собой, медицина и здоровье, спорт
Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сил…
Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сил…
Рус Дудникспорт / фитнес, здоровье, здоровое и правильное питание, женское здоровье, здоровый образ жизни, тренировки, здоровое питание, мужское здоровье, спорт, здоровье, красота, медицина и здоровье, спорт
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Д…
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Д…
Рус Дудникспорт / фитнес, здоровье, здоровое и правильное питание, женское здоровье, здоровый образ жизни, тренировки, здоровое питание, мужское здоровье, медицина и здоровье, спорт
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Д…
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Д…
Марат Байсеитовсамосовершенствование, спорт / фитнес, тренировки, бодибилдинг, пауэрлифтинг, спорт
Эта книга поможет не заблудиться в мире железа и дойти до серьёзных вершин, написана на основе своего опыта.
Эта книга поможет не заблудиться в мире железа и дойти до серьёзных вершин, написана на основе своего опыта.
Антонина Верьёминаспорт / фитнес, похудение, тренировки, коррекция фигуры, система упражнений, красивое тело, блогосфера, уход за телом, работа над собой, спорт, бодипозитив
Антонина Верьёмина – популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафон…
Антонина Верьёмина – популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафон…
Петр Геннадьевич Филаретовспорт / фитнес, тренировки, силовая методика, бодибилдинг, спорт
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних сгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной в…
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних сгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной в…
Петр Геннадьевич Филаретовспорт / фитнес, тренировки, силовая методика, бодибилдинг, спорт
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц груди с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоноч…
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц груди с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоноч…
Петр Геннадьевич Филаретовспорт / фитнес, тренировки, силовая методика, бодибилдинг, спорт
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы широчайших мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой разгруз…
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы широчайших мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой разгруз…
Петр Геннадьевич Филаретовспорт / фитнес, тренировки, силовая методика, бодибилдинг, спорт
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки…
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки…
Петр Геннадьевич Филаретовспорт / фитнес, тренировки, силовая методика, бодибилдинг, спорт
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы четырехглавой мышцы бедра с применением эффекта вертикальной весовой раз…
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы четырехглавой мышцы бедра с применением эффекта вертикальной весовой раз…
Петр Геннадьевич Филаретовспорт / фитнес, тренировки, силовая методика, бодибилдинг, спорт
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы задней группы мышц бедра с применением эффекта вертикальной весовой разг…
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы задней группы мышц бедра с применением эффекта вертикальной весовой разг…
Петр Геннадьевич Филаретовспорт / фитнес, тренировки, силовая методика, спорт
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы икроножных мышц голени с применением эффекта вертикальной весовой разгру…
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы икроножных мышц голени с применением эффекта вертикальной весовой разгру…
Петр Геннадьевич Филаретовспорт / фитнес, тренировки, силовая методика, бодибилдинг, спорт
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы трапециевидных мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой раз…
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы трапециевидных мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой раз…
Петр Геннадьевич Филаретовспорт / фитнес, тренировки, силовая методика, бодибилдинг, спорт
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы ягодичных мышц с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позв…
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы ягодичных мышц с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позв…
Патрик фон Лиувенспорт / фитнес, тренировки, большой спорт, футбол, методики тренировок, спорт
Я рассматриваю эту книгу, как возможность для футбольных тренеров Украины и других стран познакомиться с путем, который проделала наша Акаде…
Я рассматриваю эту книгу, как возможность для футбольных тренеров Украины и других стран познакомиться с путем, который проделала наша Акаде…
Юрий М. Медведькоспорт / фитнес, здоровье, здоровый образ жизни, тренировки, бодибилдинг, фитнес, силовые тренировки, медицина и здоровье, спорт
Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? …
Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? …
