Счастье, которое мы не замечаем. Как научиться ценить то, что у тебя уже есть

Врач наконец поняла, почему раньше никто не вызвался сдать кровь, но ей всё ещё было непонятно: «Если он думал, что после сдачи крови умрёт, почему же он всё-таки согласился сдать кровь?» — спросила врач у вьетнамской медсестры.

Вьетнамская медсестра снова спросила мальчика на вьетнамском, и тот, не задумываясь, ответил. Ответ был прост — всего несколько слов, но он тронул всех присутствующих.

Он сказал: «Потому что она — моя лучшая подруга!»

Тихий голосок мальчика тронул всех присутствующих. По-настоящему трудно подобрать слова, чтобы описать, какое волнение вызвала в нас эта история, и какими словами можно выразить суть дружбы. Но мы верим, что никто больше не понимает смысл дружбы так, как этот мальчик. В беде проявляется истинная привязанность: настоящая дружба часто проявляется в полной мере именно тогда, когда человек попадает в беду.

Спросите себя: когда друг действительно нуждается в помощи, готовы ли вы пожертвовать ради него всем, что у вас есть? Многие ли готовы поступиться собственными интересами, чтобы поддержать друга? Если перед вами появится очень выгодная возможность трудоустройства, которая подходит вам, но еще больше подходит вашему другу, уступите ли вы ему эту возможность? Если друг собирается в дальний путь и попросит у вас в долг только что купленный автомобиль, согласитесь ли вы?

Конечно, есть ещё много сложных вопросов. Когда вы колеблетесь, вспомните того друга, который когда-то пожертвовал ради вас своими интересами или даже жизнью — насколько решительным он был.

«Капля» и «источник» — конечно, не равнозначные понятия, но благодарность за дружбу заключается в том, что вы всегда должны отдавать другу больше, чем получаете от него, — только так вы сможете стать для него самым ценным другом, и только тогда ваша дружба обретет истинную ценность. Особенно в жизни и карьере: рядом с тобой могут быть просто обычные друзья, но чтобы стать для тебя неотъемлемым другом, подобным левой руке и правой руке, нужно пройти испытания бедами и временем, а не просто пообедать вместе несколько раз или выпить пару бокалов вина.

Твой друг, скорее всего, обратится к тебе с просьбой, но больше всего он боится, что его просьба поставит тебя в затруднительное положение, он боится, что из-за этого вы перестанете быть друзьями, он боится, что ты…

Поэтому, пожалуйста, прояви инициативу и раздели с ним его печаль.

Благодарность за понимание и поддержку друзей

Понимание и поддержка друзей — это зонтик в нашем путешествии, который защищает нас от солнца, дождя и ветра и даёт нам уверенность, чтобы идти дальше.

В Индии есть пословица: «Друг — это защитник от печали и страха».

Ни один человек не может обходиться без друзей, не может обходиться без их поддержки и помощи. Друзья очень важны для каждого из нас. Когда нас постигают несчастья и страдания, они могут разделить их с нами; когда мы чувствуем себя одинокими и беспомощными, они способны преодолеть тысячи миль, несмотря на ночь и день, чтобы протянуть нам свои крепкие руки… Понимание и поддержка друзей позволяют нам по-новому взглянуть на общество и жизнь, и даже изменить наше негативное отношение к жизни. Подобно земле рядом с розой, которая, впитывая аромат весь день, сама начинает источать аромат розы.

Есть такая история:

Скоро начнётся ежегодный марафон. Дистанция, как и прежде, составляет 42,195 километра: участники должны пробежать по шести районам города, а финиш находится на центральной площади. Среди почти десяти тысяч участников внимание привлекает одна особая группа людей: они участвуют в забеге, опираясь на костыли, с протезами или даже в инвалидных колясках. Поскольку этим людям требуется больше времени, чтобы преодолеть всю дистанцию, им нужно стартовать раньше остальных.

Среди них есть одна участница, у которой несколько лет назад диагностировали нейродегенеративное заболевание. Врачи запретили ей заниматься интенсивными физическими нагрузками, но она не хотела отказываться от обычной жизни, поэтому присоединилась к этой особой группе участников, чтобы принять участие в забеге.

За несколько дней до соревнований её подруга спросила, кто будет фиксировать её результат на финише. Она ответила, что никого — она сама сообщит результат, а затем получит памятную медаль за участие в соревнованиях.

Её подруга сказала: «Я думаю, на финише должен кто-то быть». Затем она произнесла слова, которые стали для неё большим сюрпризом: «Если ты согласишься, чтобы я взяла на себя эту работу, для меня это будет большая честь».

Она честно призналась подруге, что не может точно сказать, когда доберётся до финиша, и поэтому не хочет доставлять ей хлопот. Подруга ответила: «Неважно, сколько времени это займёт, я обязательно буду ждать тебя там, когда ты пересечёшь финишную черту».

Забег начался в назначенное время, и эта особенная группа людей упорно продвигалась вперёд: кто-то двигался на инвалидной коляске, кто-то прыгал вперед — у каждого был свой способ продвижения.

На следующее утро на центральной площади города, у финиша, её подруга с надеждой взирала вдаль, ожидая её прибытия. К этому моменту соревнование длилось уже более двадцати часов. К подруге подошла сотрудница и сообщила, что ночью пропала коробка с медалями, поэтому медалей для последних участников больше не осталось.

«Обязательно дайте ей медаль», — решительно сказала её подруга, после чего выбежала с центральной площади, побежала домой и разбудила мужа — он участвовал в забеге накануне. «Отдай мне свою медаль, — сказала она, — есть человек, которому она нужнее, чем тебе». Взяв медаль, она тут же побежала обратно к финишу, чтобы продолжить ждать её.

В этот момент она все еще находилась в нескольких часах бега от финиша, но её подруга всё это время терпеливо ждала её прибытия. Наконец она выбежала из последнего поворота, вышла на центральную площадь и продолжила бег последние 350 метров. Первым делом её взгляду представились два человека, стоящие у финиша и держащие длинную ленту, а затем она увидела свою подругу, которая ждала там с медалью в руках.

Она пересекла финишную черту, подруга повесила ей медаль на шею, и они обнялись, обе взволнованно всхлипывая. С тех пор подруга каждый год ждёт её на финише марафона.

Когда-то я слышала такие слова: «В безбрежном море людей, на бесконечном пути мы встретились и стали друг для друга опорой. Опора — это когда устаешь, и мы поддерживаем друг друга; когда пройдем долгий путь, мы вместе оглядываемся назад; опора — это когда больно, мы делимся своими переживаниями, а когда радуемся, мы вместе радуемся». На самом деле настоящие друзья — это именно такая опора. На долгом жизненном пути никто не может пройти весь путь в одиночку, поэтому ты начинаешь искать самых важных людей в своей жизни, чтобы они стали твоими близкими друзьями.

На извилистом пути жизни, какие бы трудности ни выпали на твою долю, какие бы испытания ни пришлось пережить, твои искренние друзья всегда придут тебе на помощь в самый тяжёлый час. А когда мы, преодолев множество испытаний, наконец достигаем финиша, все трудности пути и его длительность уже не кажутся такими важными. Ведь на том финише всегда ждут нас друзья, к которым мы относимся искренне, — именно они являются самым ценным богатством в нашей жизни.

Поэтому искренне поблагодарите своих друзей! Поблагодарите их за радость, которую они вам приносят, за то, что они разделяют с вами боль, за их понимание и за то, что они приходят на помощь в беде…

Доверие к друзьям и благодарность

Доверие друзей — это огонек в холодную зиму, способный согреть наши души; это свет свечи в темноте ночи, способный прогнать тьму вокруг нас.

Кто-то говорит, что счастье — это благодарное сердце, крепкое здоровье, работа, которая приносит удовлетворение, любимый человек, глубоко любящий тебя, и круг надежных друзей.

Действительно, между друзьями необходимо доверие, и именно оно является основой дружбы. Без взаимного доверия теряется сама предпосылка дружбы. Доверие — это ключ, открывающий двери наших сердец; оно исходит из глубины души человека, является чистым источником, живущим в душе, способным исцелить наши раненные души и наполнить их уверенностью и красотой.

В IV веке до нашей эры в Италии жил молодой человек по имени Писас, который был приговорен к смертной казни за преступление против короля.

Писас был сыном, глубоко почитавшим свою мать. Перед смертью он очень хотел увидеться с матерью, жившей далеко, в последний раз, чтобы выразить ей свои извинения, ведь впредь он уже не сможет заботиться о ней, обеспечить ей старость и проводить в последний путь. Об этой просьбе сообщили царю; он был так тронут, что согласился отпустить Писаса домой к матери, но поставил одно условие: Писас должен был найти человека, который заменил бы его в тюрьме. Это условие казалось простым, но выполнить его было очень трудно: кто же захочет рисковать головой, чтобы отсидеть тюремный срок за другого? Но, как ни странно, нашёлся человек, не боящийся смерти, — это был друг Писаса, Дамон.

Дамон заменил Писаса в тюремной камере, а Писас вернулся, чтобы проститься с матерью. Люди с большим интересом следили за развитием событий. Дни быстро пролетали, а от Писаса так и не поступало никаких известий. Срок наказания подходил к концу, а Писас всё ещё не возвращался. Люди начали активно обсуждать случившееся, говоря, что Дамон попался на уловку Писаса и станет козлом отпущения.

В день казни пошёл сильный дождь. Дамона вывели на плацу, и люди насмехались над его глупостью. Однако Дамон, сидя на казненной телеге, не проявлял страха и выглядел совершенно спокойным.

Уже зажгли фитиль пушки «Преследующая душа», и петля уже была накинута на шею Деймона. Трусы от страха закрыли глаза; в душе они сожалели о Деймоне и ненавидели того подлеца Писаса, который предал друга.

Однако в самый решающий момент, сквозь проливной дождь и ветер, примчался Писас и громко воскликнул: «Подождите! Я вернулся! Я вернулся!»

Это была самая трогательная сцена на свете! Многие думали, что им приснилось, но на самом деле Писас действительно вернулся.

Новость быстро дошла до короля, и он решил лично отправиться на место казни, чтобы своими глазами увидеть, какими на самом деле являются его достойные подданные. В конце концов, король тоже был тронут, и, преисполненный радости, он развязал Писаса и помиловал его.

В этой жизни дни, проведённые с друзьями, — это счастье, и мы должны быть благодарны за их заботу, доверие, терпимость и доброту. «В холодную зиму узнаёшь сосны и кедры, в беде видно истинную привязанность». Настоящие друзья всегда дают тебе ощущение надёжной опоры. Они не только готовы делить с тобой радости, но и способны разделить с тобой страдания, даже отдать жизнь, чтобы выполнить обещание, данное тебе.

Дамон из этой истории, даже оказавшись на виселице, по-прежнему доверял своему другу Писасу; а Писас, помня о доверии друга к себе, в последний момент мчался обратно, не зная ни дня, ни ночи. Именно это взаимное доверие между друзьями в конечном итоге тронуло короля и позволило Писасу получить помилование и обрести свободу. Видно, что доверие между друзьями трогает не только их самих, но и окружающих. Доверие — это как вечнозелёное дерево, растущее в сердце человека; стоя под этим величественным деревом, душа человека наполняется свежестью жизни.

«Друзья, мы шли вместе всю жизнь, но те дни уже не вернутся…» Песня Чжоу Хуацзена «Друзья», пожалуй, лучше всего отражает наши чувства! Друзья, возможно, являются лишь частью нашей жизни, но то, что они дарят нам, — вечно! Их дружба поможет нам в дальнейшей жизни постепенно открывать для себя искренние взгляды и научиться жить с благодарностью в сердце. А благодарность друзьям и доброта по отношению к ним помогут нам построить мост в будущее и возвести для себя башенку счастья!

5. Благодарность за доброту и теплоту незнакомцев

Незнакомцы тоже могут стать хранителями

Из любви к жизни даже совершенно незнакомый человек будет хранить для тебя ту искру надежды на жизнь.

Каким бы умным, богатым или способным ты ни был, в твоей жизни многое зависит от удачи и помощи незнакомцев. Поэтому, будучи человеком, которому сопутствует удача, ты должен благодарить тех незнакомцев, которые приносят тебе удачу. Ведь в жизни каждого человека необходима поддержка и помощь бесчисленного множества людей, и именно эти миллионы незнакомцев, не ожидающих ничего взамен, делают нашу жизнь яркой и насыщенной.

Около 4:30 утра 21 июля 2003 года грузовик, груженный керамической черепицей, врезался в три жилых дома у ворот Шанъюань в районе Сягуань города Нанкина. В мгновение ока обломки разлетелись во все стороны, дома обрушились; несколько человек в грузовике погибли на месте, а под завалами домов оказались погребены еще пять человек.

Поскольку авария произошла ранним утром, большинство людей ещё спали. После трагедии те немногие жители окрестностей, кого она разбудила, оказались совершенно беспомощны перед лицом бедствия. Пока люди ждали прибытия спасателей, они заметили, что из-под обломков обрушившегося дома торчала голова одного человека, а его тело было погребено под завалами. Возможно, из-за сильной кровопотери его дыхание становилось всё слабее, а глаза уже не могли открыться. В этот момент молодой мужчина наклонился и крикнул к торчащей из-под обломков голове: «Не закрывай глаза! Будь сильным, ты можешь поговорить со мной, но ни в коем случае не закрывай глаза!» Услышав его слова, погребённый открыл глаза, в которых отразились и страх, и благодарность. Затем молодой человек заговорил с погребённым, спросив его: «Сколько тебе лет? Где ты работаешь? Чем занимаешься?…»

Но вскоре погребённый снова закрыл глаза, и молодой человек вновь крикнул: «Не закрывай глаза! Обязательно держи их открытыми!» Однако на этот раз погребённый, казалось, не услышал его — никакой реакции не последовало. К счастью, в этот момент на место происшествия прибыли врачи, которые немедленно подали погребённому кислород, и его глаза вновь открылись.

Наконец прибыли спасатели, и погребенного мужчину доставили в больницу для оказания неотложной помощи. Кто-то спросил, в каких отношениях находились молодой человек, кричавший, и погребенный, на что тот ответил: «Я его не знаю, я просто проезжал мимо на такси».

Между двумя людьми, которые никогда раньше не встречались и не были связаны никакими узами, произошла трогательная история. Крик молодого человека был продиктован лишь уважением к жизни. В той катастрофе погибло в общей сложности семь человек. Однако крик того молодого таксиста разнесся по всему тому утру, разнесся по всему Нанкину и стал одним из самых прекрасных звуков этого города.

На пути жизни, помимо родных, любимых и друзей, мы должны быть благодарны многим людям, например, незнакомым прохожим. Хотя они не имеют к вам никакого отношения, вы все же невольно идете с ними рука об руку на каком-то отрезке жизненного пути. Вы можете поболтать, развлечь друг друга, поддержать друг друга в трудные моменты, когда на пути возникают препятствия, и, когда нужно преодолевать горы и реки, объединить усилия и сражаться бок о бок. Они не будут сопровождать вас на протяжении всего жизненного пути, но тот путь, который вы пройдете вместе — будь он обыденным или захватывающим — оставит в вашей жизни более или менее глубокий след.

Центральный телеканал Китая (CCTV) однажды показал передачу под названием «Путешествие благодарности». Суть истории была примерно такой: отец и сын жили вдвоём, и чтобы вылечить сына, страдающего неизлечимой болезнью, отец потратил все свои сбережения и даже продал дом. Когда у этой пары не осталось никакого выхода, добросердечные люди со всех уголков страны протянули им руку помощи, помогли преодолеть трудности и стабилизировать состояние сына. Столкнувшись с помощью незнакомых людей, у сына внезапно возникла идея: за то немногое время, которое ему осталось, лично подарить каждому добросердечному человеку, помогшему ему, букет цветов и сказать «спасибо». Так отец и сын, сев на трехколесный велосипед, начали «Путешествие благодарности», которое длилось несколько лет и охватило всю страну. В ходе этого путешествия они не только благодарили других, но и получали помощь от всё большего числа незнакомых людей.

Благодарность — это великая мудрость жизни. Если мы всегда будем хранить в сердце чувство благодарности, то будем с ещё большей признательностью относиться к каждому незнакомцу, оказавшему нам добро, не ожидая ничего взамен. Именно благодаря им мы испытываем сегодня радость и трогательные чувства. Храня в сердце благодарность, мы также будем готовы оказывать другим больше помощи и поддержки, с теплотой и состраданием протягивая руку помощи тем, кто попал в беду или борется за выживание, не ожидая ничего взамен…

В этом мире так много всего, за что стоит быть благодарными, так много причин, чтобы с улыбкой встречать все испытания.

Благодарим за это незнакомое тепло

Одно заботливое слово, один нежный взгляд — и мы уже безмерно благодарны.

В одном из дворов деревни Матоуцзан района Шуньи в Пекине находится особая школа — школа «Гуанай». Директор этой школы — Ши Цинхуа, уроженец уезда Цзиньчжай провинции Аньхой. Он и его семья когда-то получили тяжёлые ожоги в результате несчастного случая. В поисках медицинской помощи для своей жены они оказались на улицах Пекина, но впоследствии получили помощь от множества незнакомых людей, а при финансовой поддержке одного из благотворительных учреждений его жена смогла пройти восстановительное лечение. Чтобы отплатить обществу, в 2004 году Ши Цинхуа основал Пекинскую школу «Гуанай», которая принимает детей-беспризорников, сирот, детей-инвалидов и детей из особо малообеспеченных семей со всей страны, предоставляя им полностью бесплатное проживание в интернате.

В конце 1997 года в результате несчастного случая счастливая, гармоничная и радостная семья Ши Цинхуа перестала существовать. Из-за неправильного хранения у соседей произошел взрыв большого количества фейерверков и петард, и беда обрушилась на семью Ши Цинхуа. Его жена была вся в ранах, и даже надеть туфли и встать с постели стало для неё недостижимой мечтой; нежное личико ребёнка было практически изуродовано, и он не мог принимать пищу через рот; а сам Ши Цинхуа получил довольно серьёзные ожоги.

Не получив ни копейки компенсации, Ши Цинхуа был вынужден полагаться на помощь родственников и друзей, чтобы оплатить лечение жены и ребёнка. Однако даже после нескольких операций состояние жены и ребёнка не улучшилось. В отчаянии Ши Цинхуа решил отвезти жену на лечение в Пекин.

Поскольку ожоги жены были слишком серьёзными, после двух операций в Пекине у Ши Цинхуа не осталось ни копейки. В отчаянии ему пришлось носить на спине неспособную ходить жену и вести за собой больного и инвалидного ребёнка, оказавшись на улице. Несколько месяцев жизни под открытым небом измотали Ши Цинхуа душевно и физически, и он не мог предложить жене и ребёнку ничего, кроме слов утешения.

Именно в этот момент трагическая судьба семьи Ши Цинхуа привлекла внимание общества, и люди начали активно протягивать им руку помощи. Китайская благотворительная ассоциация не только помогла им положить конец бродячей жизни в Пекине, но и профинансировала их эффективное лечение, пока вся семья из трёх человек не выбралась из беды. «В этом аду, где небо было затянуто чёрными тучами, доброта и теплота общества пролили луч света на всю нашу семью», — с глубоким волнением вспоминает Ши Цинхуа, преодолевший испытания.

После того как жизнь вернулась в нормальное русло, Ши Цинхуа возил грузы и продавал овощи; заработанного хватало на содержание всей семьи в Пекине. Однако опыт ночёвок на улице и голодания, терпимого сквозь боль, делал так, что каждый раз, видя бездомных детей, Ши Цинхуа испытывал глубокое волнение. В 2004 году при многосторонней поддержке общества Ши Цинхуа основал в Пекине приют «Дом света и любви», специально предназначенный для приёма бездомных, осиротевших и инвалидов-детей со всех уголков страны. На сегодняшний день «Дом света и любви» принял 103 ребенка в возрасте от 4 до 18 лет.

«Я очень хорошо понимаю это чувство беспомощности и отчаяния — мой сын сначала был именно в таком положении. К счастью, нам очень повезло: мы получили заботу и помощь от многих неравнодушных людей, благодаря чему наша жизнь из бродячей стала стабильной», — говорит Ши Цинхуа. «Эта помощь до сих пор трогает меня и вдохновляет. Я думаю: раз я получил помощь от других, то и сам должен помогать другим — насколько хватит сил, настолько и стараться. Особенно я хочу сделать что-то для этих несчастных детей».

Ши Цинхуа отметил, что, возможно, их жизненные условия оставляют желать лучшего — им не хватает еды, одежды, волонтеров, средств и прочих ресурсов, — но их дух силен. Он надеется, что детям удастся подобрать индивидуальный подход к обучению, что они научатся быть благодарными и что, став взрослыми, смогут отплатить обществу за полученную помощь.

Сегодня Ши Цинхуа возложил на себя ещё большую ответственность: он стремится не только обеспечить детей едой и одеждой, но и дать им почувствовать больше тепла, сформировать у них здоровую личность и воспитать в них сердце, полное любви и благодарности.

Есть ли в вашей жизни такой человек, который не является ни вашим родственником, ни другом, а всего лишь незнакомцем, с которым вы виделись лишь однажды, но который навсегда остался в глубине вашей памяти? Сколько бы времени ни прошло, стоит только вспомнить его, и ваше сердце по-прежнему наполняется благодарностью?

На самом деле даже если это незнакомец, когда нам нужна помощь, одно заботливое слово или нежный взгляд могут вызвать у нас безграничную благодарность. Это как маленький оранжевый фонарик, зажженный в темноте, как мягкая подушка, подаренная в момент усталости, а может быть, как междугородний звонок в ночь Праздника середины осени или красный лист, присланный из далекого родного города в День Чжунян… Это всего лишь небольшое усилие, всего лишь мелочь, которая может произойти при встрече с незнакомцем или в момент мимолетного знакомства. Но этого достаточно, чтобы тронуть наше сердце, переживающее невыносимую боль, и подарить нашим самым уязвимым нервам мощное тепло. И так, свет человечности вместе с сиянием солнца и луны начинает подниматься над этим миром.

Когда мы ощущаем тяжесть жизни, помощь и поддержка от незнакомых людей — это то, что согревает душу. Поэтому поблагодарите тех незнакомцев, которые оказали вам помощь и поддержали вас, ведь именно они подарили вам тот лучик света и то тепло, которые помогают идти вперёд в темноте ночи!

Отвечайте сердечно тем, кто помог вам

Никто никогда не достигает успеха в одиночку, поэтому всегда помните и будьте благодарны каждому, кто помог вам.

Благодарность — это осознание дара жизни, ценность того, чем мы обладаем сейчас, а также бережное отношение к нашей ограниченной жизни. В этом мире, где царит материализм, по-настоящему не хватает не денег, а благодарного сердца. Настоящая бедность человека заключается не в отсутствии денег, а в недостатке любви и благодарности. Если каждый из нас сможет с благодарностью принимать то, что дают незнакомцы, то в нашей жизни обязательно будет больше любви, чем ненависти, больше радости, чем печали, больше получения, чем отдачи…

В Рио-де-Жанейро есть одно трущобное поселение, где живёт маленький мальчик, очень любящий футбол. Но, к его сожалению, у него никогда не было настоящего футбольного мяча, потому что его семья жила в крайней бедности и у них просто не было лишних денег, чтобы купить ему мяч. Поэтому он играл в пластиковые коробки, бутылки из-под газировки, скорлупу кокосовых орехов, найденную в мусорных баках, и так далее. Он играл на улицах и в переулках, везде, где только мог найти свободное место.

Однажды, когда он с увлечением пинал свиной мочевой пузырь в высохшем пруду, мимо случайно проходил футбольный тренер. Он остановился, чтобы посмотреть, как играет мальчик, и, к своему удивлению, обнаружил, что малыш играет с большим чутьем и действительно умеет. Тогда тренер сам подарил мальчику футбольный мяч, что привело его в восторг, и, получив мяч, он стал играть ещё усерднее. Вскоре мальчик уже мог точно забивать мяч в старое ведро, стоящее где-то вдали.

Наступило Рождество, и мама мальчика сказала ему: «Наступило Рождество, но у нас нет денег, чтобы купить рождественский подарок нашему благодетелю. Давай просто искренне помолимся за него».

Услышав слова мамы, мальчик очень серьезно помолился вместе с ней. Закончив молитву, он попросил у мамы лопатку и выбежал на улицу.

Малыш подошёл к клумбе перед одной из вилл и начал копать яму. Как раз когда он почти закончил, из виллы вышел человек и громко спросил его: «Эй, малыш, что ты делаешь?» Мальчик поднял своё покрытое потом личико и сказал: «Тренер, наступило Рождество, у меня нет подарка для вас, так что я выкопаю здесь яму для вашей рождественской ёлки».