- скачать книги в электронном виде
[05-01-2021]
обложка книги Аэробика [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Алексей Сабадырь
Аэробика
В этой книге вы узнаете: Что такое аэробика, что она может сделать для вас, почему так важно иметь д...

[04-01-2021]
обложка книги Фитнес [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Алексей Сабадырь
Фитнес
Вы узнаете; как привести свое тело в отличную форму. Единственная загвоздка-это знание того, какие ш...

[16-12-2018]
обложка книги Базовые шаги степ-аэробики [Текст]
Энциклопедии, справочники
Лада Морозова
Базовые шаги степ-аэробики
Учебное пособие по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре» подготовлено в соответствии ...

[16-12-2018]
обложка книги Стретчинг [Текст]
Энциклопедии, справочники
Лада Морозова
Стретчинг
В учебно-методическом пособии рассмотрены основные вопросы организации и методики проведения учебно-...

[15-12-2018]
обложка книги Классическая аэробика [Текст]
Спорт
Лада Морозова
Классическая аэробика
В учебном пособии рассмотрены современные направления аэробики, представлен краткий исторический экс...

[17-01-2018]
обложка книги Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев [Текст]
Учебники, обучение
Татьяна Мостовая
Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев
В пособии представлены технические приёмы и методы формирования пластической выразительности, коорди...

[28-02-2017]
обложка книги Комплексы упражнений для развития гибкости [Текст]
Учебники, обучение
Наталья Бумарскова
Комплексы упражнений для развития гибкости
Приведена методика развития гибкости, даны упражнения, способствующие подвижности суставов, эластичн...

[25-02-2016]
обложка книги Разумный фитнес. Книга клиента [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Тимур Беставишвили
Разумный фитнес. Книга клиента
Книга продолжает серию «Разумный фитнес». В отличие от трех предыдущих – «Разумный фитнес. Книга рук...

[07-02-2016]
обложка книги Основы фитнес-аэробики [Текст]
Учебники, обучение
Ю. Пармузина
Основы фитнес-аэробики
В учебном пособии представлены материалы по истории развития фитнес-аэробики, основы соревновательно...

[13-06-2012]
обложка книги Аквааэробика [Текст]
Спорт
Кристин Александр
Аквааэробика
Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. О...