Аэробика - читать книги онлайн бесплатно

Главная
аэробика - скачать книги в электронном виде

обложка книги Фитнес. Направление Kangоo Power

[Текст]

07-08-2023

учебники и пособия для вузов

Фитнес. Направление Kangоo Power

(0 из 5) [ оценок]

Рассмотрены теоретические аспекты использования различных видов аэробики в практике физического воспитания, а именно современного направления фитнеса Kangoo Power. Представлены при...

[Текст]

15-03-2023

спорт / фитнес

Китайская аэробика

(0 из 5) [ оценок]

«Китайская аэробика» на сегодняшний день является популярным направлением в фитнесе, которое состоит из комплекса упражнений: менее подвижные переходят к более подвижным. Если вы х...

обложка книги Растяжка дома. Гид по гибкости и эластичности

[Текст]

15-03-2023

спорт / фитнес

Растяжка дома. Гид по гибкости и эластичности

(0 из 5) [ оценок]

Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое желаемое может стать явью! Особенно это актуально в то время,...

обложка книги Учебно-тренировочные занятия в воде (аквааэробика)

[Текст]

31-03-2021

учебники и пособия для вузов

Учебно-тренировочные занятия в воде (аквааэробика)

(0 из 5) [ оценок]

В учебном пособии приведена методика занятий в воде с и без инвентаря; даны упражнения, способствующие развитию физических и функциональных возможностей, корректировке антропометри...

обложка книги Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев

[Текст]

22-10-2014

монографии

Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев

(0 из 5) [ оценок]

В пособии представлены технические приёмы и методы формирования пластической выразительности, координации, музыкальности, а также ряда физических качеств средствами аэробики и спор...

обложка книги Комплексы упражнений для развития гибкости

[Текст]

21-11-2016

монографии

Комплексы упражнений для развития гибкости

(0 из 5) [ оценок]

Приведена методика развития гибкости, даны упражнения, способствующие подвижности суставов, эластичности связок и мышц.Для студентов, преподавателей, тренеров и спортсменов вузов,...

[Текст]

08-10-2015

монографии

Основы фитнес-аэробики

(0 из 5) [ оценок]

В учебном пособии представлены материалы по истории развития фитнес-аэробики, основы соревновательной деятельности в фитнес-аэробике, планирование тренировочного процесса на разных...

сообщить о нарушении

Новинки!