Оздоровительная аэробика. (Бакалавриат, Магистратура, Специалитет). Учебное пособие. (Зифа Ханяфиевна Низаметдинова)

Описание аудиокниги:

В учебном пособии изложены теоретические основы и методики проведения занятий оздоровительной аэробикой как одной из форм физической культуры. Теоретическую и практическую значимость составляют обоснованные требования к физической подготовке, а также педагогические основы необходимые для организации проведения занятий со студентами всех направлений подготовки. Издание предназначено для преподавателей физической культуры и студентов.