Книги чтеца Маргарита Владимировна Быстрякова
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная…
Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная…
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
"Грусть – это не только самая продолжительная и не очень приятная эмоция. Это наш «помогатор», который отвечает за то, чтобы мы справились с…
"Грусть – это не только самая продолжительная и не очень приятная эмоция. Это наш «помогатор», который отвечает за то, чтобы мы справились с…
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Жалость к себе – это не слабость, а продуктивная техника заботы. Она дает возможность выйти наружу страданиям, а через воображаемого маленьк…
Жалость к себе – это не слабость, а продуктивная техника заботы. Она дает возможность выйти наружу страданиям, а через воображаемого маленьк…
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная…
Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная…
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Если вы раз за разом возвращаетесь в своих мыслях к болезненной потере или обиде, позвольте себе прожить эти эмоции и освободить место для ш…
Если вы раз за разом возвращаетесь в своих мыслях к болезненной потере или обиде, позвольте себе прожить эти эмоции и освободить место для ш…
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Как справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, давящей и бесконечной? Научиться проживать …
Как справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, давящей и бесконечной? Научиться проживать …
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Зависть – это естественная эмоция, которую насильно покрасили в черный цвет. Испытывать подобные переживания нормально. Но освобождение от н…
Зависть – это естественная эмоция, которую насильно покрасили в черный цвет. Испытывать подобные переживания нормально. Но освобождение от н…
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Испытывать гнев, желание сказать грубость или «навалять», когда нас обижают, оскорбляют или обесценивают – это нормально. Как грамотно прожи…
Испытывать гнев, желание сказать грубость или «навалять», когда нас обижают, оскорбляют или обесценивают – это нормально. Как грамотно прожи…
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
С детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете экологично и безопасно для себя и окруж…
С детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете экологично и безопасно для себя и окруж…
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Война, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельства и жить дальше. Воспользуйтесь регуляр…
Война, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельства и жить дальше. Воспользуйтесь регуляр…
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Где брать энергию, если кажется, что уровень ее на нуле? Изнутри – считает Маргарита Быстрякова, коуч, автор тренингов и НЛП-практик. Ведь л…
Где брать энергию, если кажется, что уровень ее на нуле? Изнутри – считает Маргарита Быстрякова, коуч, автор тренингов и НЛП-практик. Ведь л…
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Где брать энергию, если кажется, что уровень ее на нуле? Изнутри – считает Маргарита Быстрякова, коуч, автор тренингов и НЛП-практик. Ведь л…
Где брать энергию, если кажется, что уровень ее на нуле? Изнутри – считает Маргарита Быстрякова, коуч, автор тренингов и НЛП-практик. Ведь л…
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Мы вновь и вновь выбираем вредную еду, токсичное окружение и работу не по душе тогда, когда пропускаем сигналы нашего тела и чувств. Эта еже…
Мы вновь и вновь выбираем вредную еду, токсичное окружение и работу не по душе тогда, когда пропускаем сигналы нашего тела и чувств. Эта еже…
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Когда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему на ногу в метро высказать все, что вы о …
Когда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему на ногу в метро высказать все, что вы о …
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
С помощью авторской методики проживания эмоций вы научитесь справляться с чувством вины, отличать его от ответственности, пройдете ситуацию …
С помощью авторской методики проживания эмоций вы научитесь справляться с чувством вины, отличать его от ответственности, пройдете ситуацию …
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного действия – сработает против вас в неожиданный…
Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного действия – сработает против вас в неожиданный…
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Хотите вычеркнуть из жизни какие-то события или мысли, но они постоянно напоминают о себе? Чувствуете, будто хочется сквозь землю провалитьс…
Хотите вычеркнуть из жизни какие-то события или мысли, но они постоянно напоминают о себе? Чувствуете, будто хочется сквозь землю провалитьс…
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Если во время медитаций, вы ничего не чувствуете, значит, сознание блокирует выход эмоций и освобождение от них. В этом случае выполните доп…
Если во время медитаций, вы ничего не чувствуете, значит, сознание блокирует выход эмоций и освобождение от них. В этом случае выполните доп…
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Если во время медитаций, вы ничего не чувствуете, значит, сознание блокирует выход эмоций и освобождение от них. В этом случае выполните доп…
Если во время медитаций, вы ничего не чувствуете, значит, сознание блокирует выход эмоций и освобождение от них. В этом случае выполните доп…
Маргарита Быстряковасаморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера
Непрочувствованные эмоции копятся и постепенно разрушают тело, проявляясь страшными болезнями и общей неудовлетворенностью жизнью.
Но для то…
Непрочувствованные эмоции копятся и постепенно разрушают тело, проявляясь страшными болезнями и общей неудовлетворенностью жизнью.
Но для то…
