Книги жанра Фитнес
Станислав Деркачприкладная литература, спорт / фитнес, культура и просвещение, физкультура и спорт, спортивные тренировки, бодибилдинг, фитнес, силовые тренировки, пауэрлифтинг, спорт, здоровье, красота, спорт
Книга-практикум, написанная спортсменом с богатым опытом в силовых видах спорта. В ней вы найдете подробное описание тренировок, специально …
Книга-практикум, написанная спортсменом с богатым опытом в силовых видах спорта. В ней вы найдете подробное описание тренировок, специально …
Мастер Тренерспорт / фитнес, медицина / здравоохранение, медицина, здоровое и правильное питание, здоровый образ жизни, фитнес, медицинская реабилитация, рациональное питание, медицина и здоровье, спорт
Все, что необходимо знать человеку для повышения качества и продолжительности жизни.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за…
Все, что необходимо знать человеку для повышения качества и продолжительности жизни.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за…
Света Русиноваспорт / фитнес, похудение и диеты, здоровое и правильное питание, похудение, здоровый образ жизни, правильное питание, фитнес, медицина и здоровье, спорт, секреты красоты
В обществе принято считать, что ЗОЖ — это занудно, сложно и практически неприменимо к реальной жизни. Якобы это сплошные запреты и тренировк…
В обществе принято считать, что ЗОЖ — это занудно, сложно и практически неприменимо к реальной жизни. Якобы это сплошные запреты и тренировк…
Николай Владимирович Беловспорт / фитнес, здоровье, фитнес, лечебная гимнастика, пилатес, система упражнений, оздоровительные системы, остеопатия, медицина и здоровье, спорт
Пилатес – уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, естественное движение, владение своим телом.…
Пилатес – уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, естественное движение, владение своим телом.…
Вера Надеждинакультура и искусство, танцы, спорт / фитнес, хобби / увлечения, обучение танцу, самоучитель танца, фитнес, арабский танец живота, иллюстрированное издание, спорт
В этой книге, которая может служить самоучителем для любой начинающей танцовщицы, вы найдете исторические сведения о танце живота, подробное…
В этой книге, которая может служить самоучителем для любой начинающей танцовщицы, вы найдете исторические сведения о танце живота, подробное…
Влада Алиферцевалюбовные романы, современные любовные романы, любовно-фантастические романы, йога, любовные испытания, хатха-йога, цигун, фитнес, спорт, спортсмен
Лиха беда, в данном случае, продолжение! Смогут ли йогиня Алька и тренер Олег наладить контакт, хотя не совпадают почти во всём? И ещё жизнь…
Лиха беда, в данном случае, продолжение! Смогут ли йогиня Алька и тренер Олег наладить контакт, хотя не совпадают почти во всём? И ещё жизнь…
Арина Евдокимоваспорт / фитнес, похудение и диеты, культура и просвещение, физкультура и спорт, похудение, фитнес, дыхательные упражнения, система упражнений, спорт, здоровье, красота, медицина и здоровье, спорт
ОБ АВТОРЕ:
Меня зовут Арина Евдокимова, я автор трехкомпонентной системы похудения «3 х 8», тренер по бодифлексу, педагог, мать двоих детей…
ОБ АВТОРЕ:
Меня зовут Арина Евдокимова, я автор трехкомпонентной системы похудения «3 х 8», тренер по бодифлексу, педагог, мать двоих детей…
TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты
Дмитрий Федорищевспорт / фитнес, здоровое и правильное питание, похудение, здоровый образ жизни, правильное питание, фитнес, коррекция фигуры, методики тренировок, тренировочные программы, медицина и здоровье, спортПроект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей ме…
Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей ме…
Таня Набиеваспорт / фитнес, похудение и диеты, здоровье, здоровое и правильное питание, похудение, женское здоровье, секреты стройности, фитнес, коррекция фигуры, медицина и здоровье, спорт
Хотите избавиться от 5 - 10 килограммов лишнего веса или привести фигуру в отличную форму, но совершенно нет времени на посещение тренажерно…
Хотите избавиться от 5 - 10 килограммов лишнего веса или привести фигуру в отличную форму, но совершенно нет времени на посещение тренажерно…
Вячеслав Филюкспорт / фитнес, культура и просвещение, физкультура и спорт, здоровое и правильное питание, спортивные тренировки, здоровый образ жизни, фитнес, здоровое питание, авторские методики, медицина и здоровье, спорт
Разбираем мифы и тренируемся грамотно — эта книга для всех любителей фитнеса и спорта. В книге представлена личная методика тренировок, пит…
Разбираем мифы и тренируемся грамотно — эта книга для всех любителей фитнеса и спорта. В книге представлена личная методика тренировок, пит…
Алексей Дмитриевич Ивановспорт / фитнес, здоровье, здоровое и правильное питание, спортивные тренировки, правильное питание, фитнес, укрепление мышц, система упражнений, здоровое питание, красивое тело, методики тренировок, медицина и здоровье, спорт
Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, пог…
Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, пог…
Елена Валерьевна Чернявскаякосметика и косметология, здоровый образ жизни, уход за собой, фитнес, омоложение организма, авторские методики, красота, секреты красоты
Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгла…
Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгла…
Елена Санжаровскаясаморазвитие / личностный рост, самосовершенствование, здоровье, здоровое и правильное питание, похудение, секреты стройности, правильное питание, фитнес, лишний вес, борьба с вредными привычками, медицина и здоровье
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дива…
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дива…
Яна Андреевна Касьяновапохудение и диеты, здоровое и правильное питание, похудение, здоровый образ жизни, правильное питание, фитнес, красивое тело, медицина и здоровье
Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учим…
Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учим…
TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты
Дмитрий Федорищевспорт / фитнес, здоровое и правильное питание, похудение, здоровый образ жизни, правильное питание, фитнес, коррекция фигуры, методики тренировок, тренировочные программы, медицина и здоровье, спортПроект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей ме…
Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей ме…
Барбара Джонсспорт / фитнес, мода и стиль, косметика и косметология, здоровое и правильное питание, практические рекомендации, полезные советы, уход за собой, физические нагрузки, фитнес, красивое тело, медицина и здоровье, спорт, красота, карантин, самоизоляция
Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя!
Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспок…
Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя!
Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспок…
Сергей Сергеевич Нефедовбиографии и мемуары, спорт / фитнес, культура и просвещение, физкультура и спорт, бодибилдинг, фитнес, здоровое питание, силовые тренировки, пауэрлифтинг, спорт
Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями свое…
Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями свое…
Сергей Сергеевич Нефедовбиографии и мемуары, спорт / фитнес, культура и просвещение, физкультура и спорт, спортивный образ жизни, бодибилдинг, фитнес, силовые тренировки, пауэрлифтинг, спорт
Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями свое…
Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями свое…
Геннадий Михайлович Кибардинздоровье, здоровый образ жизни, долголетие, лечение без лекарств, физические нагрузки, фитнес, оздоровительные системы, медицина и здоровье
Быстрая ходьба – отличный вид физических нагрузок, который практически не имеет противопоказаний: заниматься им можно в любом возрасте и при…
Быстрая ходьба – отличный вид физических нагрузок, который практически не имеет противопоказаний: заниматься им можно в любом возрасте и при…
Дарья Владимировна Нестеровасловари, справочники, энциклопедии, самосовершенствование, спорт / фитнес, здоровье, женское здоровье, фитнес, косметические процедуры, ароматерапия, техника макияжа, уход за телом, знания и навыки, медицина и здоровье, спорт
Книга рассказывает о средствах и методах ухода за кожей, телом, волосами, о способах применения декоративной косметики, о методиках достижен…
Книга рассказывает о средствах и методах ухода за кожей, телом, волосами, о способах применения декоративной косметики, о методиках достижен…
