Книги жанра Борьба со стрессом
Светлана Пильченасаморазвитие / личностный рост, страх, развитие личности, борьба со стрессом
Страх публичных выступлений – один из наиболее разрушительных элементов исполнительского искусства, будь это актерское представление, танец,…
Страх публичных выступлений – один из наиболее разрушительных элементов исполнительского искусства, будь это актерское представление, танец,…
Аллен Карркниги по психологии, зарубежная психология, практика психологии, психологическая консультация, позитивный настрой, фобии, самопомощь, борьба со стрессом, авторские методики
«Легкий способ наслаждаться авиаперелетами» поможет вам преодолеть страх перед полетами, превращающий отпуск или командировку в сущий кошмар…
«Легкий способ наслаждаться авиаперелетами» поможет вам преодолеть страх перед полетами, превращающий отпуск или командировку в сущий кошмар…
Сохэр Рокедздоровье, зарубежная прикладная литература, энергия и здоровье, гимнастика, жизненная энергия, борьба со стрессом, медицина и здоровье, хроническая усталость
О том, что такое хроническая усталость, современные люди знают не понаслышке. Стрессы, интенсивная работа, избыток информации вкупе с недост…
О том, что такое хроническая усталость, современные люди знают не понаслышке. Стрессы, интенсивная работа, избыток информации вкупе с недост…
Ольга Павловна Степановапрактика психологии, психологические тренинги, психологическая консультация, психическое здоровье и психогигиена, стресс, психокоррекция, душевное равновесие, борьба со стрессом
В данном пособии представлена психокоррекционная программа для работы с тревожными, неуверенными людьми, остро реагирующими на любые жизненн…
В данном пособии представлена психокоррекционная программа для работы с тревожными, неуверенными людьми, остро реагирующими на любые жизненн…
Вячеслав Алексеевич Бодровкниги по психологии, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, состояния и явления психики, психологическая консультация, борьба со стрессом
В книге представлены материалы экспериментально-теоретического изучения развития и преодоления психологического стресса. Приводятся основные…
В книге представлены материалы экспериментально-теоретического изучения развития и преодоления психологического стресса. Приводятся основные…
Бретт Блюментальнаучно-популярная литература, личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, самосовершенствование, повышение самооценки, развитие творческих способностей, преодоление проблем, борьба со стрессом, работа над собой, знания и навыки
52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности.
Маленькие изменения работают. В своей практичной …
52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности.
Маленькие изменения работают. В своей практичной …
Андрей Явныймагия / колдовство, практическая эзотерика, самосовершенствование, искусство быть счастливым, медитации, духовные практики, самопознание, преодоление себя, душевное равновесие, борьба со стрессом, работа над собой
Эта книга – амулет. Ее автор – мастер медитации и создатель системы, вобравшей в себя опыт многих учений и практик, – обращается к нам с так…
Эта книга – амулет. Ее автор – мастер медитации и создатель системы, вобравшей в себя опыт многих учений и практик, – обращается к нам с так…
Лууле Виилмапрактическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, самосовершенствование, искусство быть счастливым, жизненная энергия, самопомощь, борьба со стрессом, самоисцеление
Лууле Виилма – врач, акушер-гинеколог. После 23-летней блистательной практики в этой профессии она обнаружила в себе дар исцеления самых тяж…
Лууле Виилма – врач, акушер-гинеколог. После 23-летней блистательной практики в этой профессии она обнаружила в себе дар исцеления самых тяж…
Артём Овечкинсаморазвитие / личностный рост, практика психологии, психологические тренинги, психология успеха, как достичь успеха, внутренняя гармония, борьба со стрессом
Из этой книги Вы узнаете многое о том, как избавляться от стресса и «негатива», становясь все более счастливым и успешным человеком! А именн…
Из этой книги Вы узнаете многое о том, как избавляться от стресса и «негатива», становясь все более счастливым и успешным человеком! А именн…
Павел Алексеевич Федоренкопрактика психологии, практическая психология, здоровье, личный опыт, нервная система, борьба со стрессом, тревожность, медицина и здоровье
Вегетососудистая дистония не приговор. Однажды осознав это, автор данной книги смог самостоятельно от неё избавиться. Теперь он делится с чи…
Вегетососудистая дистония не приговор. Однажды осознав это, автор данной книги смог самостоятельно от неё избавиться. Теперь он делится с чи…
Скотт Стосселкниги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, депрессия, личный опыт, страх, фобии, неврозы, душевное равновесие, борьба со стрессом, тревожность, панические атаки
Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой челов…
Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой челов…
Оксана Викторовна Баженовапсихотехники, детская психология, практика психологии, клиническая психология, психологические тренинги, психотерапия, аутотренинг, релаксация, саморегуляция, борьба со стрессом, родителям
Обучение релаксации и саморегуляции, формирование образа тела – важнейшая часть любой психологической работы с детьми. Между тем существует …
Обучение релаксации и саморегуляции, формирование образа тела – важнейшая часть любой психологической работы с детьми. Между тем существует …
Оксана Корзункниги по психологии, социальная психология, практика психологии, практическая психология, эмиграция, психологическая помощь, ностальгия, преодоление проблем, борьба со стрессом, социальная адаптация
Переезд в другую страну для многих людей становится одним из самых серьезных событий в их жизни. Выучить язык и собрать чемоданы – это лишь …
Переезд в другую страну для многих людей становится одним из самых серьезных событий в их жизни. Выучить язык и собрать чемоданы – это лишь …
Келли Макгонигалкниги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, здоровье, зарубежная прикладная литература, стресс, борьба со стрессом, медицина и здоровье
На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финан…
На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финан…
Жизнь без стресса, кризиса и болезней. Как питаться, чтобы активизировать защитную систему организма
Майя Федоровна Гогуланздоровье, здоровое и правильное питание, здоровый образ жизни, лечение без лекарств, правильное питание, укрепление иммунной системы, оздоровительные системы, натуропатия / натурология, борьба со стрессом, самоисцеление, медицина и здоровьеУспех в современном мире во многом зависит от умения человека адекватно реагировать на проблемы, быстро находить решения, всегда оставаться …
Успех в современном мире во многом зависит от умения человека адекватно реагировать на проблемы, быстро находить решения, всегда оставаться …
Джим Лоэрличная эффективность, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, самосовершенствование, практическая психология, здоровый образ жизни, саморегуляция, советы психологов, позитивный настрой, как достичь цели, жизненная энергия, борьба со стрессом, работа над собой, краткое изложение, самодисциплина, Найти жизненный баланс
О чем эта книга
Тайм-менеджмент – замечательное изобретение. Он помогает ставить перед собой более значительные цели, больше успевать на раб…
О чем эта книга
Тайм-менеджмент – замечательное изобретение. Он помогает ставить перед собой более значительные цели, больше успевать на раб…
Джим Лоэрличная эффективность, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, самосовершенствование, практическая психология, здоровый образ жизни, саморегуляция, советы психологов, позитивный настрой, как достичь цели, жизненная энергия, борьба со стрессом, работа над собой, краткое изложение, самодисциплина, Найти жизненный баланс
О чем эта книга
Тайм-менеджмент – замечательное изобретение. Он помогает ставить перед собой более значительные цели, больше успевать на раб…
О чем эта книга
Тайм-менеджмент – замечательное изобретение. Он помогает ставить перед собой более значительные цели, больше успевать на раб…
Сергей Дмитриевич Куликовпрактика психологии, самосовершенствование, психологическая консультация, искусство быть счастливым, духовные практики, душевное равновесие, борьба со стрессом, самоисцеление
Со стрессами можно разговаривать, как с людьми. И если человек научится «высвобождать» стрессы, то болезнь отступит. К такому выводу пришла …
Со стрессами можно разговаривать, как с людьми. И если человек научится «высвобождать» стрессы, то болезнь отступит. К такому выводу пришла …
Дэвид Льюисзарубежная деловая литература, саморазвитие / личностный рост, менеджмент и кадры, стресс, преодоление проблем, борьба со стрессом, работа над собой
В аудиокниге книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методи¬ку…
В аудиокниге книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методи¬ку…
Майя Клейтонкниги по психологии, зарубежная психология, о психологии популярно, развитие психики, искусство быть счастливым, борьба со стрессом
Счастье – это просто, когда понимаешь, что делает тебя счастливым. Но порой так трудно понять, чего мы хотим от жизни. Не зря человечество п…
Счастье – это просто, когда понимаешь, что делает тебя счастливым. Но порой так трудно понять, чего мы хотим от жизни. Не зря человечество п…
