banner banner banner
Мама тоже человек: 240+ лайфхаков, чек-листов, памяток для мамочек в декрете. Как сделать свою жизнь с детьми проще, практичнее, комфортнее и счастливее
Мама тоже человек: 240+ лайфхаков, чек-листов, памяток для мамочек в декрете. Как сделать свою жизнь с детьми проще, практичнее, комфортнее и счастливее
Оценить:
Рейтинг: 0

Полная версия:

Мама тоже человек: 240+ лайфхаков, чек-листов, памяток для мамочек в декрете. Как сделать свою жизнь с детьми проще, практичнее, комфортнее и счастливее

скачать книгу бесплатно


28. Умный отжим

Не отжимайте бельё на высоких оборотах в стиральной машинке, иначе оно будет слишком помятое после высыхания. 600–800 оборотов в минуту – вполне достаточно!

МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

29. Сушильная машина

Больше всего времени и сил экономит сушильная машинка, потому как вы сразу складываете и убираете постиранное в шкаф; к тому же в доме становиться на 80: меньше пыли и вы экономите ещё и на уборке.

МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

30. Вешайте сразу

Не передерживайте постиранное бельё в машинке. И не только потому что оно потом имеет неприятный запах, но и потому как слишком заламывается и складки приходится разглаживать утюгом, а то и прилагать для этого сверхусилия. Если всё-таки забыли про бельё или было некогда, то перестирайте его ещё раз с новой порцией средства для стирки и добавьте дополнительное полоскание, так вы исключите риск появления неприятного затхлого запаха от белья.

МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

31. Умная сушка

Развешивайте бельё по категориям, так его легче будет потом собирать и раскладывать. А то, что храниться на вешалках (рубашки, платья, верхняя одежда), так и сушите сразу на вешалках, за исключением вещей, которые могут сильно растянуться.

МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

32. Нет складкам!

Если вы сушите бельё по старинке, неважно на вешалках или на сушке, то обязательно встряхните его с усилием 2–4 раза перед тем, как повесите, так после высыхания на нём будет в разы меньше складок, а большинство вещей не придётся гладить вообще!

МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

33. Перестаньте гладить

Глажка белья – одно из самых трудозатратных домашних дел, поэтому можно перестать гладить всё подряд, оставив её только для тканей, которые действительно этого требуют.

МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

34. Парогенератор

Если вы любите идеально отглаженные вещи и процесс глажки белья приносит особое удовольствие, то приобретите утюг-парогенератор. Так вы и время сэкономите и получите удовольствие, а не упахаетесь и вспотеете. Благодаря этому прибору, часовую глажку можно сократить до 20 минут!

МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

3. Лайфхаки на кухне

Дорогие мои девочки, пожалуйста, применяйте, хотя бы часть этих советов, вы же хотите жить полноценной жизнью, а не торчать всю жизнь на кухне. Поверьте, вы очень быстро втянетесь и вам обязательно понравится. Я тоже пользуюсь всеми этими советами в повседневной жизни, поэтому и не чувствую себя «загнанной лошадью».

35. Список закупок

Составляйте список необходимых продуктов, примерно прикинув, что и в какой день недели будете готовить, и совершайте «большую закупку» один раз в неделю–две. Если вы сами закупаетесь продуктами, а не отправляете домашних, то всё равно обязательно пишите список. Это позволит не забывать чего-то нужного, не ходить в магазин день через день (что само по себе уже сэкономит время), и как бонус, избавит от лишних расходов.

МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

36. Помощь

А ещё лучше, чтобы закупки делал муж с детьми. Для них это и совместное времяпрепровождение и полезное занятие. Главное мужа очень чётко проинструктировать, составить детальный список с пояснениями, и дать напутствия, чтобы не покупал ничего лишнего. Не забудьте накормить домочадцев перед поездкой в магазин, а то они накупят какой-нибудь ерунды: чипсов, шоколадок, печенья, вафель. А вы, пока они закупаются, можете заниматься чем хотите. На это уйдёт как минимум часа два.

МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

37. Онлайн-заказы

Во время пандемии коронавируса стало популярным заказывать продукты на дом через интернет. Это тоже очень классный способ сэкономить время и силы, причём не только ваши, но и мужа. А приложения на смартфон вообще сказка, можно составлять списки любимых продуктов и делать заказ очень быстро.

МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

38. Простые блюда

Сами себе облегчайте жизнь. Любой рецепт можно упростить. Например, готовить не картофельную запеканку, а просто отварную картошку; не котлеты, а жареный фарш с луком; не пирожки, а пирог. Кстати, вам в помощь полуфабрикаты, консервы, варёные продукты в вакуумной упаковке, мытые овощи и зелень, замороженные овощные нарезки: лук, картошка, брокколи, фасоль.

МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

39. Домашние полуфабрикаты впрок

Если вы реально хотите сократить время на готовке – это один из самых действенных способов. Делайте не 1 порцию котлет, мант, пирожков, печенье, кексов, а 2–4 порции, и сразу отправляйте избыток в морозилку. На приготовление такого количества у вас уйдёт ненамного больше времени, чем на 1 порцию, но в следующий раз вы потратите считаные минуты, имея в морозилке готовый полуфабрикат.

Если у вас есть добрые родственники, то можно кинуть им клич и попросить наделать полуфабрикатов: котлет, голубцов, пирожков, мант, фаршированных блинчиков или консервов. Не стесняйтесь, люди рады помогать молодым мамочкам!

МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

40. Покупные консервы (вакуумом)

Сейчас есть консервы практически всего, что можно только придумать, от томатной пасты до отварной свёклы. Главное – смотреть на состав, и стараться покупать без добавок, соли и сахара. Не надо героизма, не надо делать всё само?й. Эти продукты призваны облегчить вам жизнь, так что пользуйтесь.

МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

41. Готовьте еду на

2–4

дня

Ничего страшного ни с кем не случиться. Некоторые блюда на второй, а то и третий день становятся даже вкуснее (плов, борщ, бигус). Мясное/ куриное/ рыбное блюдо можно готовить смело на 2 дня, просто меняя гарнир/ закуски/ салаты. Можно отварить овощи в мундирах и использовать их по мере надобности: свёкла/ морковь/ картошка; в холодильнике и за неделю им ничего не будет.

МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

42. Летние заготовки

Это классика жанра, но я не особо прибегаю к такому способу, потому как почти всё уже можно свободно купить в магазине.

МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

43. Салаты в банках

Квашеная капуста, корейская морковка, малосольные огурчики, маринованный перец, грибочки. Это очень простые в приготовлении салаты, но очень вкусные и практичные, при этом они хранятся в холодильнике достаточно долго. Можно разнообразить любое блюдо такими закусками.

МОИ ЗАМЕТКИ ______________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________