Читать книгу Жизнь без ограничений – Исповедь Эзотерика (Оксана Зданевич) онлайн бесплатно на Bookz (4-ая страница книги)
Жизнь без ограничений – Исповедь Эзотерика
Жизнь без ограничений – Исповедь Эзотерика
Оценить:

3

Полная версия:

Жизнь без ограничений – Исповедь Эзотерика

Наш слух. Когда я пишу эти строки, на часах семь утра, за окном пасмурно и по подоконнику барабанит дождь. Несмотря на то, что я пишу, я все слышу и чувствую. Это делает меня счастливой. Слух – это дверь к звукам жизни, к её ритму. Через слушание мы учимся слышать не только слова, но и чувства, скрытые за ними: например, мои воспоминания о детстве, когда я слышу, как шумит дождь за окном. Слушать – значит быть открытым для мира и для себя самого, улавливать тончайшие нюансы звуков природы, музыки и человеческой речи. Внимательное слушание помогает нам лучше понимать окружающих и глубже чувствовать себя, свои эмоции и переживания. Когда мы развиваем слух и по-настоящему слушаем, то соединяемся с жизнью на более тонком уровне, создавая пространство для внутреннего покоя и взаимопонимания. С помощью слуха мы учимся быть присутствующими здесь и сейчас.

Наше обоняние – это ключ к миру ароматов, к воспоминаниям и чувствам, скрытым в запахах. Через запахи мы можем возвращаться в прошлое, вспоминать любимые моменты или чувствовать гармонию настоящего. Обоняние пробуждает эмоции и соединяет нас с природой – цветами, свежестью леса, ароматом вкусной еды. Развивая обоняние, мы учимся замечать тонкие оттенки окружающего, становимся более чувствительными к миру и к себе. Запахи – это возможность раскрыть новые грани внутренней природы и почувствовать ту магию жизни, которая окружает нас в каждом вдохе. Настоящее обоняние открывает дверь к более глубокому пониманию и гармонии, наполняет сердце теплом и вдохновением.

Наш вкус – это мост к наслаждению жизнью через ощущения насыщенности и гармонии. Посредством вкуса мы учимся ценить разнообразие мира: сладкое, соленое, кислое, горькое – каждый вкус раскрывает перед нами новую грань телесного удовольствия. Внимательное восприятие вкуса помогает быть более осознанным в своих желаниях, наполняет удовлетворением и благодарностью за то, что жизнь щедра на свои проявления – она в каждом кусочке, каждом напитке. Развивая вкус и прислушиваясь к нему, мы учимся чувствовать гармонию внутри себя и окружающего мира. Вкус становится не только наслаждением для тела, но и источником вдохновения, напоминанием о том, что в простых вещах кроется много радости и полнота жизни.

Осязание. Наша кожа – это наш самый чувствительный орган. Через прикосновения мы налаживаем связь с окружающим миром и людьми. Ощущения прикосновения наполняют нас теплом, нежностью или, наоборот, вызывают тревогу или напряжение. Через тактильное восприятие мы учимся доверять, ощущать поддержку и заботу, чувствовать комфорт или необходимость быть осторожными. Развивая чувствительность к прикосновениям, мы становимся более осознанными в своих телесных ощущениях и эмоциях. С каждым прикосновением, через тепло рук, мягкость ткани или мягкость объятий, мы находим путь к гармонии и любви, создаем ощущение безопасности и ценности этого мира. Влияние тактильных ощущений – одно из самых сильных и глубоких, оно помогает нам обрести целостность и живой контакт со своей жизнью.

«Царство жизни» начинается с чувств. Бог дал нам органы чувств, чтобы через них мы могли познавать жизнь во всем ее ярком, многогранном великолепии. Мы – дети природы и наши чувства – это наш вход в «Царство жизни» и «Царство любви». На основании собственных наблюдений я заявляю: войти в «Царство жизни» с помощью денег невозможно. Чтобы войти туда, нужно научиться пользоваться своими чувствами на полную мощность. Это не значит стать их рабами. Это значит стать их хозяевами – то есть научиться давать своим чувствам направление и, что еще важнее, уметь их слышать. Тогда они откроют перед вами путь в «Царство жизни», где возможно познать истинную гармонию, радость и внутреннюю свободу. Деньги и внешний успех – это лишь дополнение к внутренней радости, а не источник ее.

Чтобы войти в «Царство жизни», направляйте свой взгляд на красоту, замечайте её, и сознательно создавайте. Смотрите на всё и всех с любовью. Пусть ваш взгляд станет инструментом света. Старайтесь замечать прекрасное в мелочах – в солнечном отблеске на воде, в улыбке прохожего, в шелесте листвы, в каждом мгновении, которое дарит жизнь. Когда вы учитесь видеть красоту вокруг, вы начинаете видеть её и внутри себя. Мир, отраженный в вашем взгляде, становится зеркалом вашей души. Пусть ваши слова звучат как хвала Создателю и благодарность за то, каким прекрасным Он создал этот мир. Благодарите за каждую возможность видеть, чувствовать, слышать, любить. Благодарность откроет вам двери к чудесам. Когда сердце наполнено благодарностью, оно начинает излучать свет – и этот свет притягивает в вашу жизнь радость, гармонию, нужных людей и добрые обстоятельства. Чем больше вы благодарите, тем больше причин для благодарности появляется. Это закон духовного изобилия: когда вы видите красоту, она умножается; когда вы цените, все ценное растет; когда вы любите, любовь становится бесконечной.

Слушайте осознанно: сливайтесь с моментом, наслаждайтесь звуками, мелодиями, голосами. Слушайте не только ушами, но и сердцем. Слышите, как поет мир – в шелесте листвы, в пении птиц, в смехе детей? В каждом звуке скрыт ритм жизни, её дыхание, её музыка. Когда вы начинаете слушать с любовью и вниманием, звуки становятся посланиями – мягкими напоминаниями о присутствии Бога во всем сущем. Позвольте звукам мира проникать в вас, очищать, гармонизировать, вдохновлять, и вы заметите, что постепенно даже повседневные шумы начинают звучать как священная симфония жизни – полная ритма, движения и смысла. Когда вы слушаете осознанно, вы не просто слышите – вы соединяетесь с жизнью.

Вдыхайте жизнь через ароматы, улавливайте все приятные запахи. Пусть каждый вдох станет маленьким праздником для души. Почувствуйте, как запах свежескошенной травы пробуждает воспоминания, как аромат кофе дарит тепло и уют, а нежный цветочный запах наполняет сердце легкостью и радостью. Позвольте этим ароматам стать связующим звеном между вами и счастьем – мгновениями осознанности, которые напоминают о красоте вокруг вас. Замедлитесь, вдохните глубоко, отпустите суету и почувствуйте, как жизнь становится ярче и насыщеннее через простое удовольствие чувств.

Пробуйте вкусы этого мира с вниманием. Пусть они станут напоминанием о том, что жизнь можно вкушать – медленно, осознанно, с наслаждением. Не спешите, ощущайте каждую ноту, каждый оттенок – сладость, горечь, свежесть, насыщенность. Ведь именно во вкусе проявляется сама полнота бытия. Через еду жизнь щедро делится с нами своей энергией, теплом и заботой. Питайтесь не только телом, но и сердцем – вкушайте жизнь как дар. Чувствуйте, как с каждым глотком, с каждым кусочком вы принимаете любовь Творца, Его бесконечную заботу о вас. И пусть ваше питание станет актом благодарности и уважения к жизни во всех её проявлениях.

Осознавайте прикосновения. Пусть ваша кожа станет мостом между вами и миром. Ощущайте, как дует легкий ветерок, как солнечные лучи касаются лица, как вода мягко стекает по телу. Чувствуйте тепло рук любимых людей, силу объятий, нежность касаний. Через прикосновение мы познаём не только мир, но и самих себя. Прикосновение – это язык души, понятный без слов. В каждом касании живет энергия любви, принятия и присутствия. Когда вы прикасаетесь осознанно, вы передаете часть своей души – тепло, внимание, заботу. Это простое действие способно исцелять, снимать боль, возвращать ощущение живого контакта с миром. Позвольте телу чувствовать свободно. Не спешите, не отстраняйтесь, не закрывайтесь от тактильного опыта. Пусть кожа станет инструментом пробуждения – проводником света и жизни. Замечайте, как она реагирует на прикосновения, как откликается радостью, теплом, иногда даже легкой грустью – ведь в этих чувствах заключена ваша человечность.

Прикасаясь к миру органами чувств с любовью, вы словно говорите: «Я здесь. Я живу. Я чувствую». И мир отвечает вам взаимностью – он становится мягче, теплее, ближе. Через осознанные прикосновения вы соединяетесь с потоком жизни, с её бесконечной энергией. Вы начинаете ощущать, что все вокруг дышит, пульсирует, живет вместе с вами в одном ритме. Позвольте своим чувствам раскрываться свободно, без страха и спешки, и вы заметите, как через простые мгновения – через вкус, запах, касание, звук, взгляд – в вашу жизнь возвращается глубина, волшебство и радость. Именно так открывается дверь в «Царство жизни» – не где-то вовне, а внутри вас. В каждом вдохе, в каждом ощущении, в каждом осознанном «спасибо» живет Жизнь во всей своей полноте.

Ошибка «Я не понимаю своей цели и своего желания»

Однажды, находясь дома, я была в плохом настроении. Мои мысли безостановочно прыгали с темы на тему. Внутри меня царило необъяснимое чувство тревоги – я чего-то хотела, но сама не могла понять, чего именно. Было ощущение недовольства, словно что-то важное ускользает от меня. Я пыталась осознать свои желания, но они казались недоступными, размытыми, словно тень. Я делала глубокие вдохи и выдохи, чтобы расслабить тело. И вдруг внутри раздался голос: «Тебе нужно успокоиться, отдохнуть. Ты очень устала. Ты постоянно о чем-то думаешь, и из-за этого твое напряжение не заканчивается. Твой мозг словно колесо, которое крутится без остановки, не дает тебе спокойствия. Тебе кажется, что твои мысли – это единственный способ понять себя, но это не так. На самом деле твои мысли только мешают тебе услышать свое истинное «я».

И вдруг, совершенно непонятно откуда, мне пришло предложение поиграть в игру под названием «Я миллионер». Почему-то мое подсознание подало эту идею именно как игру – что-то легкое, несерьезное, без давления и обязательств. Тогда я представила, что у меня есть миллион долларов – не на счету в банке, а прямо в шкафу! И без раздумий полностью погрузилась в эту фантазию, позволив себе мечтать и чувствовать, будто все возможно. Я начала представлять, на что могла бы потратить этот миллион: к моему удивлению, у меня не было особых желаний. Я не стремилась к чему-то кардинально большему, чем уже имеется. В первую очередь, я бы ушла с работы по найму. Во-вторых, приобрела бы двухспальную кровать и покрасила стены в своем арендованном жилье. Искать что-то новое или лучшее я бы не стала. Покупка собственного жилья совсем меня не вдохновляла. Также я бы не тратилась на наряды или аксессуары – вместо этого нашла бы человека, который помог бы мне дописать книгу, и открыла бы производство товаров, которые хочу создавать для людей. Я бы не меняла город или страну, но обязательно запланировала бы путешествие.

В своей новой жизни я бы хотела по утрам никуда не спешить, спокойно завтракать, наблюдая за природой. Затем, неторопливо собравшись, отправляться по делам, наслаждаясь каждым мгновением. Как только я подумала обо всем этом, мое тело и сознание расслабились.

И вдруг я поняла, в чем смысл игры. Когда человек успокаивается насчет материальной стороны жизни, он останавливается, и в этой остановке может осознать свои реальные чувства. Пока человек находится в постоянной гонке, он не может взглянуть на себя через глубинный аспект – через свою душу, понять, а что вообще происходит внутри. Понять свои истинные стремления, свободные от внешних ожиданий и навязанных образов. В процессе игры я начала прислушиваться к своему внутреннему голосу, обращать внимание на ощущения и чувства, возникающие при мыслях о тех или иных целях. Получается, представляя, что у меня есть миллион долларов, я обманом отключила свой корневой аспект выживания, управляющий моим телом. И это позволило мне временно избавиться от страха недостатка и излишней тревоги, связанных с материальными потребностями. В целом, вышло, что цель этой фантазии – успокоить чувства и мысли.

Знаете, я так увлеклась игрой, чтобы увидеть свои истинные желания и выбирать их, что и дальше стала представлять себя миллионером и принимать решения из этого состояния. Например: раньше в магазине я всегда сначала смотрела на цену, и у меня всегда был выбор: купить соус, который за три рубля или тот, что за пять рублей. Но впервые я задалась вопросом: а какой соус я вообще хочу? Испытываю ли я реальное желание выбрать какой-то определенный продукт или я выбираю то, что доступно мне по цене? Когда я стала играть в миллионера, то осознала, что вообще не знаю, какие продукты люблю и что предпочла бы купить на самом деле. Вдруг меня осенило, что любой мой выбор основан не на том, чего я действительно хочу, а на том, что я могу позволить себе. И я поняла, что вообще не знаю своих желаний, поскольку всегда считала, что без денег хотеть нечего.

Игра в миллионера также помогла мне решить важный вопрос. Недавно я стояла перед выбором: переезжать ли мне обратно домой или остаться там, где я сейчас живу. В голове опять начал кружиться рой мыслей, я непрерывно взвешивала все за и против переезда… Когда я применила технику «я миллионер», мне стало понятно: я никуда не хочу уезжать, вопрос в моей тревоге и в привычке делать что-либо в этом состоянии. Невозможность почувствовать безопасность нигде заставляет мне все время куда-то бежать, думать, решать, выбирать!

Говорят, мечтать не вредно, но в моей голове это, видимо, всегда звучало так: «Мечтай не мечтай, ничего не получишь». А оказалось наоборот, мечты – это внутренний источник вдохновения и силы. Не будешь мечтать – ничего не получишь. Мечты дают нам возможность видеть свое будущее в красках и наполняют нас надеждой и радостью, заряжая силой двигаться вперед. И если я не могу реализовать свое желание прямо сейчас, сам процесс мечтания помогает мне понять, что для меня по-настоящему важно. В мечтах нет места деньгам, проблемам, страхам, там мы волшебники, мы видим то, кем хотим быть в действительности.

Я осознала еще одну ошибку на пути к исполнению желаний, а также причину непонимания своих желаний – рассматривать их через призму денег. Нет денег – нет желания. Мы думаем, что наши мечты исполняются через деньги, поэтому так старательно начинаем их зарабатывать. Именно деньги кажутся нам расширителями возможностей, а по факту со временем мы начинаем подгонять свои желания под деньги и сужаемся еще больше. Таким образом, любое желание, мечта или цель подгоняются под наши финансовые возможности, и мы начинаем мыслить строго в рамках этих возможностей, а наши желания и мечты оказываются на задворках жизни.

Без великой мечты сложно прийти к великим деньгам. Но если мы запрягаем свои мечты в финансовую упряжку, то они всегда будут коррелировать с деньгами. Есть деньги – исполняются мечты. Но, оказывается, все наоборот – воплощение мечты приносит нам хороший доход. Один из ярких примеров – ирако-британский архитектор и дизайнер Заха Хадид, спроектировавшая здания необычной формы. Посмотрите на работы человека, который хотел воплотить свои мечты. Она была одной из самых выдающихся и инновационных архитекторов современности и, по всей видимости, очень свободной душой. В интервью и публичных выступлениях она часто делилась своими планами. Заха мечтала разрушать стереотипы и создавать архитектуру, которая выражала бы движения и энергию современной эпохи. Она говорила, что её цель – проектировать здания, которые вызывают эмоции и пробуждают воображение, выглядят как части будущего мира. Заха сломала многие барьеры в традиционной архитектуре, объединяя искусство, науку и технологию, чтобы создавать работы, вдохновляющие и вызывающие новые идеи. «Мой стиль – это движение, форма, которая течет», – говорила она. «Я мечтаю о зданиях, которые будут ощущаться как живые организмы». «Я хочу создавать пространства, которые меняют наше восприятие и стимулируют воображение». Вы увидели в этих цитатах хоть слово о деньгах? Нет! И при этом её труд принес ей 95 миллионов долларов. Вывод: очень важно уметь добиваться желаемого.

Но чтобы воплотить в жизнь наши желания, их нужно знать и за ними идти. А чтобы за ними идти, надо понять, что деньги – это лишь инструмент, а не цель. Они не определяют ценность вашей идеи, но могут служить поддержкой для её реализации. Когда аспект выживания убран, когда страхи о нехватке ресурсов не управляют вашими решениями, появляется свобода двигаться смело и творчески. Тогда энергия сосредоточивается не на ограничениях, а на возможностях. Наши мечты способны воплощать сами себя – если мы их признаем и идем за ними! Сама по себе мечта – это уже топливо. И только в процессе движения к ней мы начинаем видеть пути, которые раньше казались невозможными, пробовать новые подходы и воплощать свои идеи без страха провала. Деньги приходят как следствие того, что вы делаете то, что любите, и делаете это с мастерством и вдохновением.

Таким образом, путь к мечте строится из трех ключевых компонентов: ясное видение того, чего вы хотите, смелость действовать и внутренняя свобода от страха выживания. Когда эти три элемента соединяются, мечта становится реальностью, а успех – естественным результатом вашей страсти и усилий.

Ошибка «Выбирать логику»

По логике вещей, моя жизнь могла и должна была сложиться совершенно иначе. Я родилась в маленьком городе, который мне представлялся жалким и далеким краем света. Мне казалось, что Бог и счастье забыли туда дорогу. Место, где я жила, не освещалось даже фонарями, а люди, как мне казалось, не улыбались. Я хорошо помню те моменты, когда шла по темным улицам, возвращаясь домой, или сидела на остановке, ожидая автобуса. Весь окружающий меня мир казался погруженным в полную темноту: небо было унылым и серым, лужи на разбитых дорогах – большими и глубокими. Каждая проезжающая мимо машина окатывала меня целым водопадом грязных брызг. В те моменты мне было холодно и очень некомфортно внутри. Я жаждала света, тепла, доброты и уюта – всего того, чего мне так не хватало. Но там, где я находилась, этого словно не было.

Особую боль мне доставляло то, что я видела рядом с собой людей с потухшим взглядом. Эти глаза, лишенные света и надежды, казались мне зеркалом местной безысходности. Согнутые от тяжелой работы спины и деньги в целлофановых пакетах подчеркивали усталость и бедность этих людей. Мне хотелось обнять каждого и сказать: «Жизнь может быть совсем другой!»

Но я сама не была знакома с другой жизнью, во мне самой боролась вера с неверием. Однако во мне жило интуитивное чувство, не подтвержденное опытом, что всё может быть иначе. С раннего детства я ощущала всем своим существом, что нахожусь не там, где должна быть. Откуда я могла это знать? Я ни разу не была нигде, кроме места, где родилась, но понимала, что где-то мне будет лучше, чем здесь. Я не могу объяснить это чувство – в родном городе я не была дома, мне было некомфортно.

Сейчас я понимаю, что была очень интуитивным ребенком, тонко чувствующей натурой, склонной к нерациональности. Многим мои слова и предположения казались нелогичными. Когда я высказывала свое мнение, это вызывало смех у окружающих. Видимо, из-за того, что ко мне никогда не прислушивались, я со временем потеряла доверие к себе, думая, что я глупая. В дальнейшем все свои решения я принимала, основываясь на мысли о собственной глупости. Я жила по правилам того места, где находилась, и не подозревала, какой силой обладаю. Я верила в то, что высказывали обо мне мои близкие.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Вы ознакомились с фрагментом книги.

Для бесплатного чтения открыта только часть текста.

Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:


Полная версия книги

Всего 10 форматов

bannerbanner