Книги автора Наталья Анатольевна Михайлова

«Защита и спокойствие» — это уникальная визуализация, которая создаёт вокруг вас энергетический щит и внутреннее пространство безопасности. …

Медитация, которая помогает заснуть, даже если в голове - тысяча мыслей Если снова лежите в темноте и не можете уснуть — просто включите. Я …

Аффирмативный гипноз для тех, кто хочет уйти от курения без запугивания, чувства вины и насилия над собой. 20 минут | MP3 «Свобода — это не …

Снимите усталость и тревогу всего за 13 минут! Медитация Натальи Михайловой «Вдох спокойствия» подарит ясность ума, лёгкость и внутреннюю ти…

Эта практика помогает преодолеть тревогу в людных и открытых местах, укрепляя ваши внутренние ресурсы и создавая ощущение стабильности и защ…

Погрузитесь в состояние открытости для изобилия и привлечения финансов «Поток Изобилия» — это медитация, которая помогает вам стать магнитом…

Телефон должен служить вам. А не забирать утро, вечер, сон, внимание и живую жизнь Для тех, кто хочет перестать зависеть от телефона, соцсет…

Я имею право отдыхать без алкоголя Кто хочет перестать использовать алкоголь как способ расслабиться, снять стресс или заглушить тревогу Хар…

Глубокое погружение в работу с болью Не просто облегчение, а системная перенастройка реакции нервной системы на напряжение Характеристики: ·…

Научный подход к боли. Без «расслабьтесь и забудьте» С исследованием, пониманием и соматической разрядкой Характеристики: · Длительность: 17…

Тишина в голове — это не мечта, а навык Практика для тех, кто устал от бесконечного потока мыслей Навязчивые мысли, тревожные мысли, мысленн…

Мягкий переход в мир глубокого сна и покоя. Как заснуть легко и быстро — без лекарств, долгих ритуалов и бесконечного прокручивания мыслей. …

Улучшите качество сна и восстановите силы Медитация PRO «Глубокий сон» — это аудиопрактика, созданная психологом, гипнотерапевтом и проводни…

Это аудиопрактика, разработанная психологом, гипнотерапевтом и проводником медитаций Натальей Михайловой. Практика помогает мягко замедлить …

Медитация, которая строит в вашем уме непробиваемую крепость покоя. Для тех, кто забыл, каково это — чувствовать себя в полной безопасности …

Эриксоновский гипноз — мягкое погружение без единого приказа. Эриксоновский гипноз — это бережный, недирективный способ погружения в транс. …

Авторская директивная гипнотическая медитация с дельта-волнами 3,6 Гц. Мягкий, но уверенный голос ведёт вас прямо в объятия глубокого сна. В…

НЛП-гипноз для тех, кто привык управлять реальностью. Перепрограммируй внутренние алгоритмы и засыпай легко, как после перезагрузки. Что так…

Тело знает, как спать — доверьтесь тому, что ум не контролирует Гипноз, который не требует усилий, образов или аффирмаций. Только внимание к…

Трансовое путешествие к глубокому сну Для тех, кто хочет отпустить день, расслабиться и заснуть под спокойный голос Что внутри: Путешествие …