Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса – Мишель Фрейд

слушать книгу Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса автора Мишель Фрейд
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание аудиокниги:

Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении, в этой книге рассказывает правнучка великого психолога Мишель Фрейд.

Информация об аудиокниге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: французский
  • Формат: mp3, mp4
  • Издательство: Эксмо
Скачать аудиокнигу Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса в mp3 в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.