скачать книгу бесплатно
Об имеющих расстройство личности нарциссах
Маргарита Акулич
Книга адресуется людям, которые на базовом уровне уже в теме нарциссизма и отношений с нарциссами (мужчинами и женщинами), и хотели бы в ней разобраться более досконально и всесторонне с помощью продолжения изучения нарциссизма и нарциссов.В данной книге рассказано о нарциссах многое, хотя и не все. Но это уже кое-что.При подготовке данной книги главным образом использованы англоязычные источники.Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Об имеющих расстройство личности нарциссах
Маргарита Акулич
© Маргарита Акулич, 2024
ISBN 978-5-0064-4599-4
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предисловие
Книга адресуется людям, которые на базовом уровне уже в теме нарциссизма и отношений с нарциссами (мужчинами и женщинами), и хотели бы в ней разобраться более досконально и всесторонне с помощью продолжения изучения нарциссизма и нарциссов.
О нарциссах и нарциссизме можно говорить нескончаемо. В данной книге рассказано о нарциссах многое, хотя и не все, а лишь малая часть всего. Но это уже кое-что.
При подготовке данной книги главным образом использованы англоязычные источники.
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
I Нарциссическая патология и поведение. Отношения с нарциссами
1.1 Кто такой нарцисс? Подкатегории NPD
Кто такой нарцисс?
По сути, понятие «нарцисс» относится к человеку, который поглощен собой, нуждается в постоянном внимании и напрочь лишен эмпатии. Многие люди могут иметь нарциссические черты, но когда эти черты сохраняемы и неизменяемы, они могут соответствовать критериям диагноза нарциссического расстройства личности (NPD). Два основных подтипа NPD – это скрытый/уязвимый нарциссизм и грандиозный нарциссизм. Более того, считается, что все нарциссы попеременно проявляют себя как принадлежащие к обоим подтипам в зависимости от ситуации либо жизненных обстоятельств.
Подкатегории NPD
Существует две основные подкатегории NPD: скрытый и грандиозный.
Нарциссизм скрытого или уязвимого типа: уязвимые или скрытые нарциссы могут быть более неуверенными в себе и уязвимыми, что ведет к затруднительности их идентификации.
Нарциссизм грандиозного типа: люди с данным подтипом демонстрируют чувство превосходства и, возможно, являются тем, что большинство людей представляет себе как нарциссизм.
1.2 Образ и хрупкая самооценка нарцисса
Образ нарцисса
Narcissistic Personality Inventory (NPI) представляет собой широко используемый инструмент для определения степени нарциссизма в социально-психологических исследованиях.
Результаты исследований с использованием NPI описывают нарциссов как обладающих грандиозными и непомерно раздутыми образами себя. Неудивительно, что нарциссы сообщают о своей высокой самооценке. Однако эти позитивные образы себя, по-видимому, базируются на предвзятом и раздутом восприятии нарциссами своих достижений и их искаженных взглядах на то, что о них думают другие. К примеру, они допускают переоценивание своей физической привлекательности по сравнению с оценками их привлекательности другими, и также они переоценивают свой интеллект по сравнению с объективными сторонними оценками его с помощью определения IQ.
В одном их экспериментов нарциссические и ненарциссические мужчины (идентифицированные на базе их результатов NPI) были опрошены женщиной, ответы которой были предварительно заготовлены; таким образом, все мужчины получили одинаковую социальную обратную связь. Однако нарциссические мужчины оценили влечение женщины к ним выше, чем не являющиеся нарциссами мужчины. Другие исследовательские результаты показывают, что нарциссы приписывают заслугу за свою успешность в жизни исключительно себе, даже если эта успешность имела место из-за таких вещей, как случай (стечение обстоятельств) либо удача или протекция.
Хрупкая самооценка нарцисса
Хотя самооценка нарцисса обычно непомерно высока, она также является хрупкой и ненадежной, о чем свидетельствует ее изменчивость. Она колеблется от момента к моменту, изо дня в день, больше, чем у менее нарциссичных людей. Другие исследования показывают, что нарциссы с большей вероятностью имеют высокую явную (осознанную, самоопределяемую) самооценку и низкую неявную (бессознательную или автоматическую) самооценку. Это говорит о том, что, хотя нарциссы описывают себя в позитивных терминах, их бессознательные чувства по отношению к самим себе далеко не столь позитивны и радужны.
Факт неуверенности в себе нарциссов заставляет их быть более внимательными и реагировать на обратную связь от других людей. Однако для нарциссов важны не просто любые ответы или отзывы от других; они стремятся к убеждению, что другие восхищаются ими и смотрят на них с уважением (а может даже с трепетом и, возможно, даже с самоуничижением). Нарциссы ценят восхищение ими и свое превосходство существенно больше, чем то, что их душевно и радушно принимают и искренне любят.
Согласно проведенным исследованиям самооценка нарциссов зависит от того, в какой степени они чувствуют себя принимающими восхищение. Более того, нарциссы добиваются восхищения от других, пытаясь манипулировать впечатлениями, которые они создают у других. Они делают самовозвеличивающие и саморекламные заявления и пытаются добиться от окружающих как можно больше проявления уважения и комплиментов. Они также реагируют гневом и негодованием, когда у них появляется чувство угрозы со стороны других людей. Они склонны реагировать агрессивным образом и унижать тех, кто им угрожает (как они сами думают), даже если такая враждебная реакция ставит под угрозу существующие либо потенциальные отношения.
1.3 Нарциссы высокомерны и враждебны. Использование нарциссами друзей и партнеров
Нарциссы высокомерны и враждебны
Вот такой он – нарцисс
Нарциссы пытаются добиться восхищения от окружающих, и они демонстрируют враждебность, когда другие не реагируют должным образом (в соответствии с их оценками), это является отличительным поведением человека с нарциссическим психическим расстройством. И это (естественно и несомненно) работает на разрушение межличностных отношений.
Проведенными исследованиями выявлено, что люди описывают своих нарциссических знакомых как пытающихся произвести впечатление на других с помощью хвастовства и унижения других. Подобное поведение поначалу нередко оказывается успешным, поскольку те партнеры, которые только начинают взаимодействовать с нарциссами, находят их компетентными и весьма наружно привлекательными. Однако со временем эти партнеры начинают считать нарциссов высокомерными и крайне враждебными, что сильно коррелирует с горькой правдой.
Использование нарциссами друзей и партнеров
Результаты ряда проведенных исследований рисуют картину нарциссов как картину людей, которые идут на использование своих друзей и партнеров, чтобы чувствовать себя хорошо или как им надо. Они добиваются внимания и восхищения, чтобы поддерживать позитивные, но легко подвергаемые угрозе образы самих себя. Они постоянно начеку даже для самых незначительных неуважений, которые они воспринимают как неуважения явные. Возможно, самое важное состоит в том, что стремление нарциссов к самоутверждению за счет своих друзей и партнеров в конечном итоге стоит им разрушения дружбы и «романтических» отношений. Многие друзья и партнеры в итоге уходят от нарциссов или остаются с ними в положении крайне несчастных и подавленных людей.
1.4 Нарциссические «романтические» отношения. Невозможность для нарцисса оставаться в одиночестве
Нарциссические «романтические» отношения
Вы можете с легкостью влюбиться в эгоистичного и самовлюбленного нарцисса. Вы не должны себя за это корить, ведь исследования показали, что первые впечатления незнакомцев о нарциссах в течение первых семи встреч являются положительными и даже иной раз более чем.
Нарциссы кажутся обаятельными, приятными, уверенными, открытыми, уравновешенными и интересными. Их соблазнительное представление призвано завоевать доверие и любовь, неявно обещая, что внимание к ним будет продолжаться. Только позже субъекты исследования увидели насквозь лживый фасад нарциссов. В длительных отношениях с нарциссом происходит возникновение не прекращающихся и даже в ряде случаев нарастающих трудностей и конфликтов.
Нарциссы начинают «романтические» отношения с потрясающей прелюдии, после которой они ведут себя совершенно иначе. Как только вы попались на крючок, у нарцисса пропадает мотивация поддерживать привлекательно-харизматичный фасад. По мере того, как волнение от первоначальной романтики угасает, нарциссы разочаровываются в своих партнерах. Их критика усиливается, и они начинают вести себя отстраненно и пренебрежительно, а позднее – агрессивно и вероломно.
Отношения вращаются вокруг нарциссической особы в то время как другой партнер рассматривается нарциссом просто как объект, который можно использовать для удовлетворения потребностей нарцисса с его хрупкой самооценкой. Смущенный партнер наблюдает, как нарцисс флиртует с кем-то. Ему приходится бороться с требовательностью, осуждениями и эгоцентризмом нарцисса. Нарцисс же ожидает от партнера, что тот будет ценить его нарциссические особенности, удовлетворять его (или ее) потребности в восхищении, обслуживать, когда это необходимо и даже когда в этом нет особой необходимости. И нарцисс отвергнет партнера, когда он этого не сделает. Нарциссу обычно ничего не стоит отвергнуть своего партнера, даже после долговременных отношений.
Нарцисс ставит себя на первое место, и его созависимый партнер тоже ставит его (а вовсе не себя самого) на первое место. Оба согласны, что нарцисс замечательный, а его партнер – нет и должен жертвовать! Это заставляет их отношения работать, но лишь поначалу. В конце концов, партнер оказывается человеком, чувствующим себя истощенным, обиженным, неуважаемым и одиноким.
Дети и партнеры нарциссов зачастую чувствуют себя отвергнутыми, неувиденными и неуслышанными. Они жаждут, чтобы их увидели, услышали, чтобы их потребности были удовлетворены, а их любовь отозвалась ответной и настоящей любовью. Они жаждут уважения и признательности нарцисса, однако на то он и нарцисс, чтобы эти вещи игнорировать.
Партнеры нарциссов, к сожалению, годами чахнут, желая чувствовать себя значимыми, уважаемыми, ценимыми и одариваемыми заботой. Их самооценка со временем сильно страдает. Они рискуют превратиться в пустые оболочки своих прежних «я». Нарциссы тем временем тоже страдают, ведь они никогда не могут быть удовлетворены. Несмотря на то, что нарцисс и его партнер оба жаждут любви, нарцисс не в состоянии ни дать любовь, ни получить любовь, которую предлагает его партнер. Такова его сущность. Это сущность загнанного в ловушку ужасного нездорового недочеловека.
Также см. Приложение 1.
Невозможность для нарцисса оставаться в одиночестве
Нарцисс не может оставаться в одиночестве. Если нарцисс освобождается от своего основного актива (если нарцисс женат, его основным активом является жена). У нарцисса однако не может быть только один актив, от которого он подпитывается, получая нарциссическую подпитку путем контролирования партнера, издевательства над партнером, унижения партнера.
При первой же возможности женатый нарцисс заводит себе любовницу. Это его страховка на случай развода с женой. Ведь подпитывать себя самостоятельно нарциссической энергией нарцисс не в состоянии. Кроме того, неуверенный нарцисс (нарциссы отличаются неуверенностью в себе) должен иметь кого-то, кто дает ему дополнительный кусок уверенности в себе (это привязанность любовницы к нему). Благодаря этому нарцисс может не бояться еще больше унижать и оскорблять жену. Ведь если жена с ним разведется, он тут же женится на любовнице (если та согласится). Много примеров того, что нарциссы после развода очень скоропостижно вступают в повторные браки.
Нарцисс может иметь одновременно несколько любовниц. Тогда его страховка на случай разрыва с основным активом становится более надежной.
Так что не удивляйтесь, если ваш являющийся бывшим нарцисс после расставания с вами скоропостижно женится. И не удивляйтесь, если ваш возлюбленный нарцисс с удовольствием и оперативно после объяснения вам в большой и светлой любви заводит романы на стороне. Он таков. С этим ничего не поделать. К великому сожалению.
II Ряд признаков того, что Бог показывает вам нарцисса
2.1 Вы когда-нибудь чувствовали, что с человеком в вашей жизни что-то не так? Задайтесь вопросом
Вы когда-нибудь чувствовали, что с человеком в вашей жизни что-то не так?
Возможно, он кажется очаровательным на первый взгляд, но в глубине души вы чувствуете, что что-то в нем не то. Возможно, вы имеете дело с нарциссом – человеком, который процветает за счет манипуляций и не имеет сочувствия к другим. Но как вы можете быть уверены? Иногда кажется, что вы находитесь в темноте, и ищете ответы. Но что, если вам сказать, что есть знаки – знаки высшей силы – которые могут помочь вам увидеть насквозь фасад нарцисса? Да, речь идет о Боге, или любом высшем существе, в которое вы верите.
Задайтесь вопросом
Теперь вы можете задаться вопросом: «Как мне распознать эти знаки?» Не волнуйтесь – они часто едва заметны, но как только вы узнаете, что искать, они станут ясными как божий день. Будь то через сны, необъяснимые события или даже физические ощущения, у Бога есть способ показать нам истину, когда мы открыты для ее получения. Итак, если вы чувствуете беспокойство по поводу кого-то в своей жизни, пришло время обратить на это внимание. Эти признаки могут являться ключом к раскрытию истины и освобождению от токсичной хватки нарцисса. Далее мы рассмотрим ряд знаков, которые Бог может вам показывать, сигнализируя о том, что человек в вашей жизни действительно нарцисс.
2.2 Перечень признаков
Признак 1: В вашей жизни происходят необъяснимые события, связанные с нарциссическим насилием
Эти необъяснимые события выявляют настоящую сторону нарцисса, потому что, знаете ли, в начале отношений, особенно, он много бомбит вас любовью. Вы можете увидеть самую приятную его версию, он осыпает вас любовью, он делает это и еще что-то для вас, просто ради привлечения вашего внимания, чтобы поймать вас в ловушку.
Но если Бог показывает вам или решает показать вам какой-либо знак на этой стадии, происходит что-то необъяснимое. Например, вы сталкиваетесь с какими-то трудностями или невзгодами, когда вам нужно его вмешательство, нужна помощь нарцисса, но нарцисс решает убежать. Эгоизм нарцисса выходит наружу, и все его фальшивые обещания разоблачаются.
Когда жизнь застает вас врасплох или вы сталкиваетесь с чем-то действительно серьезным, он оставляет вас посреди этого кризиса, он решает не помогать вам. А позже, когда все в порядке и вы справляетесь с этим кризисом, он возвращается обеспокоенным, плачущим за вас и извиняющимся:
«Прости, я не знал, что делать. Я так волновался».
Нарцисс пытается притвориться, что он вас очень любит. Именно в этот момент вам дается шанс выбора увидеть его насквозь. Но большинство из нас, к сожалению, поддаются на обман нарцисса. Не потому, что мы слабы, а из-за его чрезвычайно манипулятивной натуры.
Если что-то подобное происходит на ранних стадиях отношений, будьте уверены, что это вмешательство Бога. Вам оказывается помощь. И не позволяйте нарциссу, не позволяйте его злу завладеть вами. Не позволяйте нарциссу манипулировать вами или газлайтить вас. Не позволяйте ему менять ваше восприятие. Видьте все таким, какое оно есть, а не таким, каким он хочет, чтобы вы его воспринимали.
Признак 2: Вам снятся сны о том, что этот человек причиняет вам вред
Страшный сон
Вы находитесь на стадии бомбардировки любовью. Ничего не происходит, он кажется добрым, милым, сострадательным, дающим все, о чем вы просите, заботливым, любящим, присутствующим. Но вы видите сны, которые показывают вам противоположную сторону. Вас преследуют, вы чувствуете себя в ловушке, нарцисс пытается ударить вас ножом, он пытается вас задушить, и вы чувствуете усталость. Все это вещи, которые вас тревожат, и вы просыпаетесь в поту, вы просыпаетесь в панике, не понимая точно, почему вам приснился такой сон.
Если это то, что вы испытываете, знайте, что это божественная помощь. Бог пытается вас разбудить. Природа таких божественных снов довольно яркая. Они кажутся реальными. Вы не можете отличить эти сны от вашей физической реальности. Вы чувствуете, что они действительно произошли. И вы просыпаетесь, вы чувствуете эти ощущения в груди, вы чувствуете их вокруг вашего горла, вы чувствуете, как ваше тело напряглось.
Все эти сны кажутся визуальными вспышками воспоминаний, которых у вас никогда не было. Но есть в этих снах последовательность, потому что все они имеют общую тему об этом человеке, который бомбит вас любовью.
Природа этого человека открывается вам по частям и лоскутам. Вам нужно только быть открытым для понимания. Вы должны очень серьезно отнестись к этим знакам, сигналам и сообщениям, потому что это то, кем он является. Это его настоящая природа. Это то, что он может сделать с вами. И это ваше божественное Я, Бог говорит вам именно это. Вам нужно бежать. Вам нужно оставить его позади. Вам нужно увидеть сквозь фасад, и вам необходимо его преодолеть.
Признак 3: Время от времени вы замечаете проблески истинной сущности нарцисса
Нарцисс мертв внутри, и эта мертвенность выходит на поверхность, когда маска с него спадает. Вы видите эти бездушные глаза. Вы видите эти глаза, пристально смотрящие в вашу душу. Вы видите эту агрессию на его лице. Вы видите этот хищный взгляд, этот хищный язык тела, и вы в эту долю секунды не узнаете человека. Это всего лишь проблеск, это всего лишь откровение, но оно достаточно сильное, чтобы вы заметили.
На стадии любовной бомбардировки случаются эпизоды микроагрессии. Этими людьми движет жажда контроля. Но на стадии любовной бомбардировки им приходится убивать свое эго. Они должны идти вместе с вами. Они должны сказать вам «да», но за счет ущемления своего собственного стремления контролировать вас.
Когда нарцисс говорит вам «да», часть этого подавляется. Время от времени его маска спадает, и ваше «нет» наносит ему травму, которая вызывает ярость. Но это тонко, это интенсивно, но тонко. Вы просто игнорируете это, потому что не знаете этого человека полностью. Вы чувствуете, что он разочарован или что-то еще произошло. Но это откровение, это обнажение его истинного «я».
Его истинное «я» также проявляется, когда он относится к другим людям, особенно к тем, кто ниже его, очень плохо. И вы как бы думаете, может быть, он такой, но это не имеет никакого отношения ко мне, потому что он бомбардируют вас любовью, он идеализирует вас. Поэтому ваш мозг просто игнорирует это. Вы просто думаете, ну, может быть, это не так уж серьезно, возможно, это был эпизод, у него не все хорошо на работе. Все это оправдания, которые вы могли придумать.
Но это разоблачение, это то, как он будет относиться к вам и как он будет относиться к вам позже – на стадии обесценивания. Кроме того, его истинное «я» раскрывается, когда он спит с вами в одной постели. Вы чувствуете, что спите рядом со змеей, хищником. Энергия такая плотная и отталкивающая, ваше тело болит, вы чувствуете связь, но на более глубоком уровне вы чувствуете, что спите рядом с трупом или кем-то, кого на самом деле нет.
Он чувствует себя призраком. Это ваша душа говорит вам, божественное говорит вам, что вы рядом с паразитом, этот человек на самом деле мертв. Он умер давным-давно, и теперь вы видите этот аккуратный костюм, разгуливающий повсюду только для того, чтобы получить запас, и вы являетесь одним из этих запасов.
Признак 4: Ваше тело чувствует отвращение и подает вам знаки, которые не имеют никакого логического смысла
У вас крапивница, вы трясетесь, у вас обострился синдром раздраженного кишечника – , ваши нервы болят, ваше тело болит, вы постоянно боретесь с диареей и запорами, у вас мигрени, вы теряете голос, у вас инфекции, у вас странные проблемы со здоровьем, которых у вас никогда не было. А потом вы думаете, может быть, это из-за еды, которую я ела, или из-за окружающей среды, все эти вещи приходят вам на ум.
Это хищник, сидящий рядом с вами. Когда вы сталкиваетесь со всеми этими проблемами со здоровьем и когда ваше тело меняет свой ритм, знайте, что это Бог пытается общаться с вами, пытается показать вам, что вам нужно разорвать отношения. Они того не стоят. И вам нужно отрезать этого человека, потому что его душа гнилая, он полон зла, он сделает с вами чрезвычайно болезненные вещи, и вы потеряете себя.
Признак 5: Нарцисс забирает вашу радость
Вначале вы этого можете не понять. Но развитие отношений с нарциссом приведет к вашему пониманию.
Нарцисс со временем станет постоянно критиковать ваши увлечения, выбор, симпатии, антипатии, манеру одеваться, вашу внешность, привычки в еде, образ жизни, работу, ваших родных и друзей и т. д., чтобы заставить вас выглядеть хуже. Все ваши качества для нарцисса недостаточно хороши.
Нарцисс будет подрывать ваши достижения и успехи, как будто вы ничего не сделали в своей жизни или даже с помощью достижений сделали что-то плохое..
Нарцисс будет игнорировать ваши чувства, мнения, ценности, заботу и беспокойство, чтобы показать, что вы вообще не важны.
Нарцисс станет винить вас во всем; он будет считать вас ответственной за все проблемы в ваших отношениях. Нарцисс хочет показать, что вы плохой человек в отношениях.
Нарцисс будет делать вам сомнительные комплименты и высмеивать ваши добрые дела.
Нарцисс будет сравнивать вас со всеми не в вашу пользу. Нарцисс станет постоянно делать комплименты другим людям в вашем присутствии, чтобы показать, что вы недостаточно хороши.
Нарцисс станет манипулировать вами, чтобы заставить вас сомневаться в себе.
Нарцисс лишит вас внимания, заботы и привязанности, чтобы наказать вас и показать, что вы никчемный человек.
Нарцисс будет проецировать на вас свои недостатки и проступки, чтобы вы выглядели самым ужасным человеком в мире. Это сделает вашу жизнь безрадостной.
Нарцисс разрушит вашу уверенность в себе и понизит вашу самооценку, заставив вас чувствовать себя нежеланным. Это лишит вас радости жизни и желания что-то в ней менять.
Признак 6: Нарцисс проявляет зависть
Ярко выраженные нарциссы завидуют людям и ненавидят людей, которые богаче, удачливее, умнее, красивее или могущественнее их, а это значит, что они сделают все, чтобы превзойти этих людей и заставить их чувствовать себя по сравнению с ними неудачниками.
Даже на ранней стадии отношений вы можете это увидеть, если проявите внимательность.
Признак 7: Люди пытаются связаться с вами
Его история всплывает и продолжает всплывать снова и снова, даже когда вы не ищете такого рода информацию. Его бывшие пытаются связаться с вами только для того, чтобы предупредить вас. Но нарцисс усиленно манипулирует вами, заставляя поверить, что его бывшие сумасшедшие, и что их информация ложная. Это Бог пытается поговорить с вами через этих людей и пытается предупредить вас, чтобы вы бежали. Но, к сожалению многие попадаются в ловушку нарцисса, потому что в этот момент уже глубоко влюблены в него.
Вы не хотите слушать из-за вашего собственного когнитивного диссонанса, из-за нашей собственной развивающейся травматической связи. Информация, связанная с его именем в социальных сетях, всплывает, и вам показывается список его подписчиков, включая людей, на которых он подписан, фотографии, которые ему понравились. Это не те знаки, которые следует игнорировать, потому что все это не может быть совпадением. Конечно, нет.
Вы получаете божественную помощь, и вы должны принять ее. Вы должны знать, что это вмешательство, которое делается, чтобы вытащить вас из ситуации, которая затем превращается в ваш ад, ад, который сжигает вас изнутри.
