Об имеющих расстройство личности нарциссах

скачать книгу бесплатно


Если вы боретесь после измены или не уверены, как продолжать ваши отношения, психотерапия может помочь вам, предоставляя безопасное место для обработки сильных эмоций и поощряя вас принимать здоровые решения относительно того, как вы реагируете на нарциссические модели отношений. Более того, разговорная терапия может предложить ключевую моральную поддержку при работе с изменой и предоставить вам стратегии, чтобы лучше справляться с ее последствиями.

Кроме того, если отношения не являются оскорбительными, и вы и ваш партнер решили сохранить свои отношения после его измены, парное консультирование может быть полезным. Консультирование по вопросам брака и пар может помочь вам справиться с изменой и начать восстанавливать доверие. Помните, что это процесс, требующий намерения, усилий и приверженности.

Последние мысли

Если вы заметили необычное поведение вашего нарциссического партнера, даже если это не обязательно означает, что он изменяет, все равно важно обсудить эти опасения. Эффективное общение является ключом к функциональным, здоровым отношениям. Однако, если вы обнаружите, что ваш нарциссический партнер не готов решать ваши проблемы, даже если он не изменяет, и/или становится жестоким, вам следует обратиться к профессионалу за поддержкой и руководством.

VII Три человека, которых нарциссы не могут терпеть

7.1 Что такое нарциссизм? Каких людей неохотно принимают нарциссы

Нетерпимость. Вавилон

Что такое нарциссизм?

Когда мы говорим о модели нарциссизма, у нас есть то, что нам расскажут учебники, и нарциссизм определяется большим количеством эгоизма и права. У нарциссов низкий уровень эмпатии по отношению к вам; они хотят контролировать; они чувствуют превосходство; они действуют с от имени ложного «я». Это некоторые из вещей, являющихся частью фактических определяющих черт нарциссизма, которые вы увидите.

Но затем, когда мы идем немного дальше, есть довольно много слов, которые мы могли бы использовать для описания этих людей. Это такие слова, как упрямство, закрытость, склонность к спорам или нетерпеливость. Но самое важное слово – это слово нетерпимость.

Каких людей неохотно принимают нарциссы

Нарциссы очень неохотно принимают людей, чьи убеждения, предпочтения или интерпретации жизни просто не согласуются с ними. Поэтому, когда говорится о нетерпимости, можно иметь в виду, что существует сильный черно-белый образ мышления, который они привносят. И затем, если пойти немного дальше, есть на самом деле три разных человека, к которым нарциссы могут быть наиболее нетерпимы, они рассмотрены далее.

7.2 Три человека, которых нарциссы не могут терпеть

1. Человек, олицетворяющий разнообразие

Первый человек, которого не могут терпеть нарциссы, это человек, который живет не так, как живет нарцисс. Видите ли, это показывает, что когда вы приходите и показываете, что вы отличаетесь, нарциссы несут в себе неспособность или нежелание сопереживать.

Вместо того, чтобы подходить к вам с вашими разнообразными убеждениями, мнениями, предпочтениями и т. д., вместо того, чтобы подходить к вам с мыслью: «Я, вероятно, мог бы чему-то здесь научиться» или «В твоей жизни происходит что-то, что не согласуется с моей, что это вообще значит», нарцисс проворачивает в своем уме:

«Зачем мне тебя понимать? Если ты не в моем клубе, если ты не думаешь, не действуешь, не веришь и не ведешь себя так, как я, то ты мне бесполезен».

Это иллюстрирует, что нарциссы в своем взаимодействии в значительной степени транзакционны. Им на самом деле не нужно знать вас как человека; они хотят знать вас с точки зрения вашей полезности, кого-то, кто может поддержать их предубеждения и т. д.

Ваше разнообразие показывает нарциссу: «Мне не нужно проявлять эмпатию». Кроме того, когда нарцисс показывает, что не может терпеть человека, который слишком отличается от него, это также иллюстрирует, что он не способен принять того, кто требует от него выхода из зоны комфорта. Это как: «Нет, это требует слишком много работы. Если вы думаете по-другому, если вы расставляете приоритеты по-другому, это означает, что мне придется тщательно подумать о том, кто вы», а нарциссы действуют с тем, что можно называть психологической ленью. Это как: «Не заставляйте меня идти в такое пространство; я этого не делаю».

Кроме того, нарциссы рассматривают разнообразие как отторжение. Это также показывает, что в их сознании они думают о разнообразии другого человека как об отторжении. Каким-то образом, когда кто-то приходит и своим образом жизни или предпочтениями показывает: «Ну, я не всегда на той же странице, что и ты», это похоже на: «Ты не согласен со мной, не так ли?» и нарцисс чрезвычайно эгоцентричен до такой степени, что становится ребячливым.

В своем сознании нарцисс просто интерпретируют это как: «О, так ты против меня, не так ли?» и это похоже на: «Нет, я ничего такого не говорил». «О, да, ты говорил». Вот как он это интерпретирует. В своей нетерпимости к разнообразным людям нарциссы показывают, что конформизм имеет решающее значение для возможности иметь с ними отношения. Конформизм, кстати, это один из способов; вы должны соответствовать нарциссам; нарциссы не обязаны соответствовать вам.

Конформизм – это основа того, кем является нарцисс. И затем, поскольку он поддерживает этот образ мышления, который говорит: «Я не делаю разнообразие», это настраивает этого нарцисса на крайнюю критичность. Вы когда-нибудь сталкивались с этим? И, конечно, ответ: «О, да».

Нарциссы могут быть очень властными; они могут быть властными в том, как они разговаривают с вами, и они апеллируют к нормативному мышлению. «Тебе лучше; ты должен; ты должен; ты обязан». Они могут быть очень осуждающими и стыдящими в том, как они взаимодействуют, и они могут высмеять вас. Вот что может сделать их нетерпимость к вашему разнообразию. Им не нравится тот человек, который слишком разнообразен.

2. Человек, который говорит правду

Второй человек, к которому нарцисс нетерпим, – это человек, который говорит правду, нарцисс оказывается очень этим напуган. Когда вы приходите и говорите: «То, что вы делаете, неуместно; у меня есть некоторые идеи, у меня есть некоторые представления, которые совершенно отличаются от того, что вы называете абсолютной правильностью», нарцисс показывает, что он не может терпеть, что он очень заинтересован не только в том, чтобы быть правым, но и в том, чтобы являться носителем стандарта. Когда вы приходите и говорите: «Ну, ваш стандарт, А, не очень здоров, и Б, это не тот стандарт, которого я придерживаюсь», тогда он не может с этим справиться. Это как: «Ну, мне нужно, чтобы все было правильно, по-моему».

Это также показывает нам, что нарциссы отвергают возможность того, что могут быть одинаковые и различные реакции на жизненные события. Например, если у нарцисса есть одна интерпретация, чувство или реакция, а вы приходите и говорите: «Ну, я чувствую себя совсем по-другому по этому поводу» или «Моя интерпретация совсем другая», это в нарциссической голове похоже на то, что не может быть никакой истины, кроме той, которую он называет правдой. Хотя на самом деле есть много вещей, которые не обязательно являются такими уж догматичными.

Нарциссы не могут с этим справиться. Здесь имеется виду, сколько личного опыта у каждого из нас есть и чем мы делимся друг с другом? У нас есть различия в культурных различиях и влияниях или просто разный жизненный опыт и т. д. Нарцисс такой: «Ну, если вы привнесете это в уравнение, я не знаю, что с этим делать».

Кроме того, нарциссы недалеки. Когда они не могут терпеть того, кто говорит им правду, это иллюстрирует: «Я недалекий, и я не против, чтобы вы знали, что вы не правы».

Нарцисс переходит в очень высокий защитный режим и говорит себе: «Я в опасности; я чувствую страх перед вами. Ваша отличительность, ваша правда, которую вы пытаетесь мне навязать, пугает меня». Он не скажет, что правильность, по его мнению, заменяет любую доброту, и по его мнению, это похоже на: «Ну, вам нужно помнить, что я выше. Вот почему вы не можете сказать мне свою правду, потому что я владею высшей правдой». Конечно, это затем настраивает нарцисса на то, чтобы быть постоянным обесценивателем, и он уверен, что вас нужно ставить на место, когда вы не правы. Он будет спорить, пока не измотает вас окончательно. Или просто посмотрим на вас уничтожительное и уйдет.

И у него в личной жизни нулевой рост.

3. Человек, погруженный в любовь

Третий человек, которого нарцисс не может терпеть, это человек, погруженный в любовь. Когда нарцисс проявляет свою нетерпимость, он показывает: «Я не умею любить; мне это неинтересно». Многие из нарциссов иногда очень ханжески говорят: «О, я очень любящий человек». Но это неправда, ведь любовь нарцисса требует, чтобы вы не могли быть разнообразными, эта любовь требует, чтобы вы могли говорить только в согласии с ним и не смели говорить о каких-либо отдельных идеях. Любовь нарцисса – вообще не любовь.

Любовь требует отложить свое эго, а нарциссы на это не способны; они – законченные эгоисты. Любовь вытесняет правильность, а это то, чего нарцисс сделать не может. Любовь допускает свободу; любовь терпелива; любовь подчеркивает доброту. Любовь требует от нас исследовать наши собственные слабости, даже когда мы проявляем принятие слабостей других людей. Но, конечно же, нарцисс думает: «Я не собираюсь показывать тебе свои слабости; с моей точки зрения, у меня их нет».

Любовь требует внутреннего спокойствия, которого у нарциссов нет; они несут внутри себя много хаоса. Любовь отказывается принижать; мы можем не соглашаться, но мы не должны принижать. Любовь является здоровым продолжением вашей собственной самооценки, а у нарциссов она не цела, потому что самооценка не строится за счет кого-то другого.

Итак, можно сказать, что нарциссы будут проявлять нетерпимость к тому человеку, который отличается от других, и к тому человеку, который хочет говорить правду, и к человеку, который погружен в любовь.

Надо надеяться, что в таком случае вы сможете решить: «Ну, мне нужно двигаться дальше с людьми, которые гораздо более толерантны, и я хочу быть толерантным человеком». И это поможет вам стать человеком со здоровым влиянием и, в конечном итоге, тем, кто живет в своем чувстве мира и делится им.

Надо надеяться, это даст вам хорошее представление о том, с чем вам приходится иметь дело, если вы отличаетесь от других, а также хотите говорить правду. Если вы отличаетесь от других, а также хотите говорить правду, нарцисс вам скажет: «Ну, ты не в моем клубе». Что ж, возможно, это клуб, в котором вам не нужно быть.

VIII Испытывают ли нарциссы чувство вины или стыда?

Большинство людей естественным образом испытывает чувство вины или стыда, когда делают что-то, что нарушает их внутренние или общественные нормы. А как насчет нарциссов? Испытывают ли они чувство вины, стыда или раскаяния, когда делают что-то неправильное или причиняют боль другим? Давайте разбираться.

8.1 Что такое нарциссическое расстройство личности? Испытывают ли нарциссы чувство вины?

Что такое нарциссическое расстройство личности?

Нарциссическое расстройство личности, или NPD, – это тип расстройства личности, характеризующийся завышенным чувством собственной важности, чрезмерным желанием получения восхищений и дефицитом эмпатии и заботы о других. NPD часто является пожизненным состоянием, которое чрезмерно трудно поддается лечению. Оно влияет на все аспекты жизни человека, включая здоровье, отношения, образование и занятость. предполагается, что нарциссические черты не являются редкостью среди населения в целом. Нарциссическое расстройство личности чаще встречается у мужчин, чем у женщин.

Хотя человеку не обязательно иметь диагноз нарциссического расстройства личности, чтобы проявить некоторые черты нарциссической личности, которые могут осложнить ваши отношения с ним.

Испытывают ли нарциссы чувство вины?

Люди с NPD склонны ставить собственные потребности выше потребностей других. В результате их поведение обычно эгоцентрично, требовательно, манипулятивно и высокомерно. Они склонны оправдывать свое поведение и перекладывать вину за свои недостатки на других.

Нарциссы обычно не проявляют сочувствия к эмоциям и потребностям других людей. Они не уважают чужие границы и используют других, чтобы получить то, что хотят. Они могут демонстрировать контролирующее поведение и быть оскорбляющими. Из-за особенностей поведения и характеристик нарцисса иметь дело с ним может быть крайне сложно и опасно. Поэтому, если вы находитесь в отношениях с нарциссом, крайне важно понимать это расстройство. Данные знания помогут вам ориентироваться в отношениях и принимать обоснованные решения о том, как защитить себя.

8.2 Как нарциссическое расстройство личности влияет на то, как человек видит окружающий мир? Может ли нарцисс испытывать эмоции?

Как нарциссическое расстройство личности влияет на то, как человек видит окружающий мир?

Поскольку NPD влияет на мысли, чувства и поведение, человек с этим расстройством может думать, чувствовать и вести себя совсем не так, как среднестатистический человек. Нарциссы считают, что они лучше всех остальных, поэтому они всегда должны быть главными. Кроме того, нарциссы склонны видеть мир вокруг себя в черно-белом цвете; это нарциссический механизм преодоления, известный как «нарциссическое расщепление».

Источник: https://darminaopel.ru/library/nartsissicheskoe-rasstrojstvo-lichnosti-prezentatsija.html

Нарциссическое расщепление – это поляризованная модель мышления, которая заставляет нарциссов мыслить в терминах «все или ничего» или «черно-белое». Поэтому они не понимают, что у всех людей есть как хорошие качества, так и недостатки. В результате они будут использовать газлайтинг, чтобы унизить вас, нанести ущерб вашей самооценке и заставить вас сомневаться в себе.

Может ли нарцисс испытывать эмоции?

Да, могут. Однако эмоциональные переживания нарцисса могут существенно отличаться от переживаний обычных людей. Нарцисс сосредоточен в первую очередь на себе, поэтому у него могут возникнуть трудности с распознаванием и пониманием чувств других и с чувством сочувствия.

Отсутствие или поверхностность эмпатии может затруднить для человека с NPD осмысленное общение с другими. Хотя люди с нарциссическим расстройством личности могут испытывать различные эмоции, как и все остальные, они могут быть озабочены своими чувствами за счет других. Эмоциональные реакции нарциссов часто проистекают из их потребности в восхищении, внимании и/или контроле.

Кроме того, эмоциональные реакции нарциссов могут зависеть от типа нарциссического расстройства. Например, уязвимые нарциссы могут испытывать неуверенность, тревогу, гнев и стыд. Поскольку они зависят от других, чтобы подпитывать свое эго, любая воспринимаемая угроза их самооценке может заставить скрытого нарцисса чувствовать гнев (когда его враждебность направлена наружу) или унижение и неуверенность (когда его агрессия направлена во внутрь).

8.3 Испытывают ли нарциссы чувство вины или стыда? Как нарцисс справляется с чувством вины и стыда?

Испытывают ли нарциссы чувство вины или стыда?

Стыд и чувство вины часто путают. В то время как стыд подразумевает веру в то, что мы изначально несовершенны или неполноценны, чувство вины указывает на то, что мы осознаем свои проступки и сожалеем о том, что причинили другим боль. Способность испытывать чувство вины и стыда у нарциссов может быть нарушена.

Испытывают ли нарциссы чувство вины? Поскольку они так сосредоточены на своих чувствах, не проявляя подлинной заботы о чувствах других людей, нарциссы могут не осознавать, что сделали что-то неправильно, пока им об этом не сообщат. В результате у них отсутствует эмоциональное чувство раскаяния; у них есть отстраненное осознание того, что их разрушительные действия способны вызвать у людей неприязнь к ним.

Правда в том, что у нарциссов хрупкое эго и много подавленного стыда. Но признание стыда требует отказа от власти и попадание в уязвимое положение. Поскольку у них нет этих способностей, нарциссам невероятно трудно показывать стыд. Они предпочитают отрекаться от своего стыда или направлять его на других.

Как нарцисс справляется с чувством вины и стыда?

Нарциссам часто трудно признать вину или стыд из-за их преувеличенного чувства собственной важности и отсутствия эмпатии. Поэтому, сталкиваясь с ситуациями, которые могут вызвать эти неприятные чувства, нарциссы могут использовать различные защитные механизмы, такие как проекция, рационализация или перекладывание вины. Нарциссы отвергают эти чувства настолько быстро, насколько могут.

Мы можем чувствовать себя виноватыми или стыдиться, когда осознаем свое неправильное поведение или неподобающие действия. Хотя некоторые нарциссы могут время от времени чувствовать угрызения совести или стыд, эти эмоции часто бывают преходящими и поверхностными. Или, что встречается чаще, нарциссы избегают людей или обстоятельств, которые заставляют их чувствовать себя виноватыми или стыдящимися, вместо того, чтобы напрямую разобраться с этими чувствами.

8.4 Может ли нарцисс измениться со временем? Нарцисс может пытаться использовать свои чувства вины против вас

Может ли нарцисс измениться со временем?

Нарциссизм – это черта, которая обычно формируется в раннем детстве из-за нестабильных моделей привязанности в течение первых лет жизни. В результате люди с NPD научились избегать уязвимости любой ценой и не полагаться на других. Нарциссы отвергают изменения, потому что это означает потерю контроля. Они также видят людей и себя либо распрекрасными, либо совершенно дефектными, что заставляет их думать, что они не могут или не должны меняться.

Однако трансформация возможна. Нарциссы могут измениться, если возьмут на себя ответственность, посмотрят на вещи с точки зрения других и проанализируют свое пагубное поведение. Обычно они не желают смотреть и анализировать.

Нарцисс может пытаться использовать свои чувства вины и стыда против вас

Нарцисс может применять различные стратегии, чтобы использовать свою вину и стыд против вас. Например, он будет искажать факты, газлайтить вас и проецировать на вас свои вину и стыд, обвиняя вас в насилии и манипуляциях, которые он совершает сам. Кроме того, он будет рационализировать свои реакции, чтобы оправдать свое поведение, иногда притворяясь извиняющимся, чтобы манипулировать вами и сохранять контроль.

Важно решать проблемы, связанные с нарциссическими издевательствами. Здесь имеет большое значение ваше сопротивление нарциссу и устранение его влияния (возможно, путем ухода от этого человека навсегда).

IX Могут ли нарциссы любить?

9.1 Наличие и своеобразие чувств нарцисса. Что такое по мнению нарцисса любовь? Может ли нарцисс быть счастлив в отношениях?

«Нарциссы не умеют любить, зато им нравится хорошее времяпровождение и приятные ощущения. Они предпочитают лёгкость и беззаботность отношений и ускользают от долгосрочных обязательств, причём очень быстро, чтобы начать охоту за своей новой жертвой. Парадокс в том, что нарциссы безумно любят себя и одновременно страдают от низкой самооценки. Без партнера-зеркала, говорящего им, насколько они прекрасны, они погружаются в глубокую депрессию. Фактически нарциссы перестают существовать без чужой энергии». (https://flytothesky.ru/vy-nikogda-ne-izmenite-narcissa-skoree-on-izmenit-vas/)

Источник: https://akwatoria.ru/lyubov/nartsissa/

Наличие и своеобразие чувств нарцисса

У нарциссов есть чувства. Хотя нарцисс технически может любить, его отношения, как правило, невероятно поверхностны и рассматриваются просто как «транзакционные». Здоровые отношения требуют взаимных уступок и компромиссов. К сожалению, нарцисс не способен поставить счастье кого-либо другого выше своего собственного. Он также не может предложить другому человеку безусловную любовь из-за своей одержимости статусом и достижениями.

Одной из нарциссических черт, которая так затрудняет для нарциссов любовь к другому, является отсутствие эмпатии. У нарциссов нет эмоциональной способности признавать или отвечать на чувства другого. Нарциссы ценят людей как инструменты, а не как души, поскольку они смотрят на мир через линзу, затуманенную личным интересом.

Отношения считаются не более чем транзакционными соглашениями, и нарциссы всегда хотят получить наилучший результат сделки. Когда выгоды соглашения исчерпаны, нарцисс легко отбрасывает один источник нарциссического ресурса и переходит к следующему.

Что такое по мнению нарцисса любовь?

Поскольку нарциссы могут сосредоточиться только на себе и своих собственных потребностях, это влияет на то, что они считают любовью. Нарциссы часто рассматривают любовь и восхищение ими в отношениях как что-то, что им причитается. В свою очередь, они кажутся имеющими на это право и создают совершенно односторонние отношения.

Нарцисс обычно предполагает, что любовь будет включать в себя постоянный поток внимания и привязанности со стороны партнера. Он ожидает, что получит свое и что их партнер изменится, если или когда он станет недовольным. Нарцисс в «любви» будет видеть своего партнера как средство удовлетворения своего нарциссического аппетита к похвале, и все это без взаимности.

Может ли нарцисс быть счастлив в отношениях?

Нарцисс в отношениях не только ожидает, что его партнер «дополнит» его, но и постоянно будет наращивать и поддерживать свое эго. Транзакционная природа нарциссических моделей отношений означает, что любой подарок, будь то материальный или нематериальный, потребует от получателя некоторой компенсации.

Пока партнеры нарциссов дают им то, чего они хотят, в плане восхищения, внимания, повиновения и лести, отношения с нарциссами могут казаться нормальными и «счастливыми». Однако стадия медового месяца длится лишь до тех пор, пока партнер нарцисса готов играть в игру или продолжает служить ему средством повышения его статуса и привилегий.

9.2 Некоторые признаки того, что нарциссический человек может вас «любить»