скачать книгу бесплатно
Прежде чем вы начнете работать над улучшением своего мышления, рекомендуется определить, на каком этапе вы находитесь. Какое у вас мышление?
Если у вас хорошо укоренилось мышление дефицита, вам потребуется больше усилий, чтобы выбраться из него и переключиться на мышление изобилия.
Ниже представлены простые упражнения на создание мышления изобилия, которые помогут вам его сформировать.
1. Внимательность
Знайте, что происходит в вашем уме и жизни. Будьте в курсе своих мыслей, чувств и эмоций. Постарайтесь выяснить свои мотивы и то, что вдохновляет вас на действия. Хорошее понимание себя может помочь в планировании стратегии изменения вашего мышления.
2. Практикуйте благодарность
Чувство благодарности напрямую связано с позитивным мышлением и оптимистичным мышлением. Сделайте привычкой искать лучшую сторону во всем. Вместо того чтобы концентрироваться на своем недостатке, ищите достоинства и успехи в себе.
3. Медитация
Один из способов сформировать мышление изобилия это – сосредоточиться на своем дыхании во время медитации. Комфортное, медленное и глубокое дыхание поможет вам соединиться со своим телом и сосредоточиться на ощущении всего себя в данный момент.
Во время медитации представляйте, что у вас есть все время мира и вы вполне способны справиться со всем, что встречается на вашем пути. Другой метод заключается в том, чтобы сосредоточиться на слове или фразе, например, «изобилие» или «все будет хорошо», и повторять их до тех пор, пока они не станут естественными.
4. Откройте свое сердце безграничным возможностям
Если у вас мышление дефицита, возможно, вы не сможете их увидеть. Заставьте себя искать новые возможности. В каждой ситуации есть несколько подходов и решений, вам остается только их найти.
5. Делитесь тем, что у вас есть
Делясь тем, что у вас есть, вы усиливаете чувство хорошего самочувствия. Это повышает ваше чувство счастья и самооценку. Чем лучше вы себя чувствуете, тем больше хорошего вы можете увидеть в окружающем вас мире.
6. Остерегайтесь своих слов
Когда вы говорите негативные слова, вы, скорее всего, в конечном итоге получите нежелательные результаты. Вы то, во что вы верите, думаете и говорите. Постоянные жалобы и нытье могут повлиять на вашу реальность. Работайте над изменением этого отношения и посмотрите, как изменится ваша жизнь.
7. Мечтай по-крупному
Не ограничивайте свои мечты мышлением дефицита. Попробуйте поверить, что возможности безграничны, и ставьте перед собой амбициозные цели. Убедите себя, что если вы попробуете, то у вас будет шанс добиться хорошего результата.
8. Стройте планы на будущее
Люди с мышлением дефицита не планируют свое будущее. Они ждут, когда бедствие поразит их, чтобы отреагировать. Составление планов на будущее и работа над достижением целей – это шаг навстречу к мышлению изобилия.
9. Повторяйте положительные утверждения
Аффирмации дают вам наилучший шанс изменить свое мышление с дефицита на изобилие. Тщательно выбирайте утверждения и убедитесь, что они оформлены в позитивном тоне и в настоящем времени. Аффирмации «Я есть…» очень эффективны. Включение слов – эмоций может поднять планку.
10. Получайте новые навыки
Мышление дефицита заставляет вас думать, что вы не можете освоить новые навыки или развить имеющиеся таланты. Докажите, что это неверно, попробовав что-то новое. Откройте глаза новым возможностям. Будь то хобби или способ заработка, накапливайте новые навыки в своем портфолио.
11. Переработайте свою систему убеждений
Должно быть, за годы вы накопили какие-то ограничивающие убеждения, которые мешают вам достигать целей. проанализируйте свою систему убеждений, чтобы определить негативные, и работайте над тем, чтобы избавиться от них навсегда.
12. Выбирайте то, что вы хотите видеть и слышать
Мир полон позитивных и негативных новостей. Вам решать, на чем вы хотите сосредоточиться. В наш век социальных сетей и круглосуточной связи невозможно избежать негатива, если вы решите постоянно оставаться на связи со всеми. Сделайте свой выбор и отфильтруйте новости, которые вы хотите знать.
Позитивные утверждения для формирования мышления изобилия
Я в изобилии.
У меня мышление изобилия.
У меня позитивный взгляд.
Я живу жизнью изобилия.
Я благодарен за позитивные ситуации в моей жизни.
Я охотно делюсь своим изобилием с другими.
Жизнь полна возможностей.
В этом мире всего хватает на всех.
Мне хватит.
Я радуюсь успехам других.
Насколько быстро вы сможете изменить свое мышление, зависит от того, с чего вы начинаете. Если вы начинаете с укоренившегося мышления дефицита, дайте себе больше времени, чтобы внести изменения.
Быстро вы меняетесь или формирование нового мышления изобилия занимает больше времени, верьте без всяких сомнений, что вы собираетесь совершить трансформацию в мышление изобилия. Все, что вам нужно, это готовность много работать над собой и настрой на успех.
Семь секретов привлечения денег с помощью закона притяжения
Изобилие, деньги и закон притяжения идут рука об руку. привлечение денег ничем не отличается от привлечения любой другой цели с помощью Закона притяжения. Основные техники те же. Однако есть несколько секретов, характерных для привлечения денег, которые могут пригодиться.
Секрет 1. Найдите свою цель:
Когда вы находитесь на стадии принятия решений, вам нужно каждой предполагаемой цели задать следующие вопросы: что, когда, где, кто, почему и как. Это упражнение добавляет ясности вашему путешествию к цели.
Ответы на эти вопросы предоставят вам характеристики вашей цели.
Какова ваша цель?
Когда вы хотите достичь цели?
Где бы вы хотели оказаться при достижении цели?
С кем бы вы хотели поделиться этим?
Зачем вам это?
Сколько вы хотите?
Понимание своего желания лучше помогает предотвратить препятствия на пути к достижению желаемого. Получение кучи денег может быть просто прихотью, когда вы обременены неоплаченными счетами и чувствуете себя подавленным. Но начинать путешествие по денежному манифесту, чтобы найти тот горшочек с золотом, который, как вы думаете, решит все ваши проблемы, не задумываясь – верный путь.
Большинство людей считают, что каторжный труд – это необходимость зарабатывать чистые деньги. У них негативное впечатление о процветании, которое приходит без усилий. Это считается бесплатным богатством. От этих глубоко укоренившихся убеждений избавиться нелегко. Однако есть способ их обойти.
Если ответ на ваш вопрос «почему» соответствует вашим моральным ценностям, вам может быть легче принять изобилие, не придавая ему негативных коннотаций. Если вы планируете потратить деньги или хотя бы часть из них на достойное дело, это может успокоить вашу совесть и заставить вас принять это.
Ответ на вопрос «когда» может творить чудеса, помогая вам сосредоточиться. Легко потерять интерес к процессу, когда неизвестна продолжительность периода ожидания. Если вы знаете, «когда» ваши желания материализуются, вам не составит труда поддерживать уровень энтузиазма.
Для успешного манифеста желательно иметь больше информации о своем желании. Это помогает на многих жизненно важных этапах процесса, таких как визуализация, аффирмация.
Секрет 2. Ограничивающие убеждения: избавьтесь от них навсегда
Задолго до того, как вы начнете свое путешествие, чтобы найти способы привлечения денег, вам нужно подготовить себя как к процессу, так и к результату. В рамках этой подготовки вам необходимо пересмотреть свои убеждения и оценить их актуальность в вашей жизни сейчас.
Большинство наших убеждений мы приобретаем в процессе взросления. С небольшой зрелостью в различении правильных и неправильных убеждений мы продолжали добавлять их в нашу коллекцию убеждений. Став взрослым, вы должны сейчас переоценить их значение и последствия. Вам нужно отбросить все те убеждения, которые ограничивают вас от прогресса.
Деньги не растут на деревьях.
Нужны деньги чтобы делать деньги.
Эгоистично и жадно хотеть много денег.
Деньги – корень всех зол.
Счастье и богатство несовместимы.
Это один из процессов, который очень важен, когда вы планируете манифестировать деньги. Ограничивающие убеждения могут создавать помехи разными способами.
Некоторые из негативных убеждений о деньгах и изобилии создадут препятствие в самом начале вашего пути к мгновенному привлечению денег. А другие убеждения вызовут разочарование в процессе, заставляя вас отказаться от своей мечты.
Избавиться от этих глубоко укоренившихся негативных убеждений – непростая задача. Более эффективно внедрять альтернативные убеждения, основанные на фактах и избавляться от старых вредных убеждений.
Возьмем, к примеру, веру в то, что деньги – корень всех зол. Чтобы преодолеть это убеждение, попытайтесь выучить определение денег. Это просто средство обмена, созданное для преодоления ограничений бартерной системы. Деньги сами по себе не связаны с каким-либо злом. Все зависит от того, как вы решите его использовать. Вы можете дать себе обещание использовать новые деньги, которые вы привлечете, на добрые дела.
Секрет 3. Создайте положительный образ денег
В вашей ситуации на сегодняшний день деньги могут быть труднодоступными, а ваши потребности огромны. Это, возможно, причина, по которой вы хотите привлечь деньги в первую очередь. Их отсутствие может привести к негативному образу денег и изобилия. Это нужно изменить.
Один из простых, но эффективных подходов к созданию положительного имиджа – записать все, что вы знаете о том, что могут предложить вам деньги. Такие как:
Деньги покупают мне красивые наряды.
Деньги позволяют мне путешествовать.
Деньги дают мне дом моей мечты.
Деньги позволяют мне помогать другим.
Деньги помогают мне оставаться здоровым и подтянутым.
Составьте список всего положительного, что могут дать вам деньги. Напишите их на листе бумаги и прикрепите к месту, где вы часто бываете. Просматривая список каждый день, вы можете изменить свое отношение к богатству.
Секрет 4. Ведите себя так, как будто у вас есть все деньги мира
Возможно, вы убили демонов ограничивающих убеждений на тему денег. И создали позитивный взгляд на обладание богатством.
Сегодня, если у вас не все в порядке с финансами, возможно, вы все еще обладаете мышлением среднего класса.
Как вы уже видели, один из основных принципов Закона притяжения гласит: «подобное притягивает подобное». Это означает, что позитивный настрой привлекает позитивные изменения в вашу жизнь. К сожалению, верно и обратное.
Внешний вид богатого человека напрямую означает увеличение притока денег. Теперь вы можете оказаться перед дилеммой – как думать, что вы богаты, когда едва можете оплатить свои счета!
Представьте, что у вас есть все деньги мира. Мечтайте об этом. Чем вы будете заниматься, как потратите деньги, с кем встретитесь и т.д.
Кроме того, вы можете мысленно покупать витрины дорогих нарядов, планировать роскошные каникулы в экзотических местах, просматривать объявления о недвижимости в поисках дома своей мечты, список бесконечен. Ни один из них не требует денег вперед. Если позволяет ваше денежное положение, вы можете сделать себе какую-нибудь действительно роскошную покупку, даже если то, что вы покупаете, невероятно мало.
Формирование богатого мышления посылает Вселенной сообщение о том, что вам комфортно в такой ситуации. Вселенная, в свою очередь, дарует вам больше богатства, чтобы поддерживать ваше мироощущение.
Секрет 5. Используйте свои сенсорные рецепторы, чтобы оживить визуализацию.
Визуализация является краеугольным камнем процесса исполнения желаний. Во время этой деятельности вы создаете мысленный образ достижения цели и испытываете возбуждение. Вы можете формировать эти образы из своих воспоминаний или полностью из своего воображения.
Вы можете улучшить визуализацию, чтобы добиться большего успеха при манифестации. Мощная визуализация может быть достигнута, когда ваши сенсорные рецепторы вовлечены в процесс. Когда вы представляете свой финансовый успех, оживите его с помощью прикосновения, запаха, звука и/или вкуса.
Задайте себе эти вопросы, чтобы активировать свои чувства:
Как наличные деньги чувствуют себя в ваших руках?
Откуда этот опьяняющий запах денег?
Это шелест денег?
Этот вид стимулируемой деятельности не только предлагает вам лучший способ визуализации, но также помогает в положительном настрое на привлечение денег в вашу жизнь. В конечном итоге это приводит к более быстрому и успешному исполнению желаний.
Секрет 6. Терпение – великая добродетель
Как гласит старая мудрая поговорка: «Все хорошее приходит к тем, кто ждет».
Никогда не было сказано более верного слова. Эта поговорка применима и к процессу привлечения.
Если вы размышляете над тем, как быстро привлечь деньги, если вы тот нетерпеливый человек, который спрашивает после каждого шага программы привлечения: «Где мои деньги?», скорее всего, вы никогда не увидите эти деньги. Причин этому много.
Когда вы задаете этот вопрос, это означает, что у вас нет полной веры в процесс, независимо от того, что вы говорите себе. Это также может означать, что ваши убеждения противоречат вашему желанию.
Вы просто тратите свое время, продолжая идти по этому пути. Вам нужно вернуться к исходной точке, перестроить свои убеждения и еще раз перезапустить свое путешествие по манифестации.
