Как я искала ответы, училась отпускать и в итоге начала просто жить (Светлана Владимировна Ефремова)

Описание книги:

Что, если ваш путь к себе не обязан закончиться «просветлением»? «Мой путь» — самая личная книга Светланы Ефремовой о годах поиска, попытках стать лучше, духовных и психологических практиках, сомнениях, усталости от бесконечной «проработки» и постепенном возвращении к простой жизни. Автор честно рассказывает, как искала ответы в разных системах, верила в красивые идеи, разочаровывалась, снова искала и в какой-то момент обнаружила: можно не знать. Можно ошибаться. Можно передумывать. Можно перестать бесконечно себя исправлять. Это не инструкция к просветлению и не история человека, который «нашёл истину». Скорее, приглашение пройти рядом — через поиск, капитуляцию, принятие себя, творчество, желания, противоречия и возвращение к собственной жизни. Для тех, кто устал всё время становиться лучше и хочет наконец спросить себя: «А что, если я уже могу просто жить?» Здесь нет окончательных ответов. Есть личный опыт, честные вопросы и право искать свой путь.