Аудиокнига Архив манифестов. Тексты для тех моментов, когда хочется что-то отпустить, разрешить себе или вернуть себе (Светлана Владимировна Ефремова)

Описание аудиокниги:

А если в какой-то момент вам не нужен ещё один совет, а нужен текст, который попадёт точно в ваше состояние? «Архив манифестов» — особенная книга. Её можно открывать тогда, когда хочется что-то отпустить, признать, разрешить себе или вернуть себе. Когда устали ждать. Когда больше не хотите выпрашивать. Когда стыдно хотеть. Когда страшно сказать «нет». Когда хочется перестать быть удобной. Когда нужно признать: «Я устала». Когда хочется снова почувствовать себя живой. Здесь нет единственно правильного способа жить. Есть короткие тексты, вопросы и небольшие практики для самостоятельной рефлексии. Но это книга для смелых. Для тех, кто готов не просто прочитать красивый манифест, а остановиться и честно посмотреть: что он задел во мне? Где я себе запрещаю? Чего я хочу? Что давно пора отпустить? Не каждый текст вам подойдёт. И это нормально. Берите тот, который нужен сегодня. Читайте медленно. Можно вслух. А потом решайте сами, что сделать с тем, что внутри откликнулось.