Живой дневник - ДАР. Путь к Себе

(КОМПЛЕКС)

А почему я на нём не тренировала внимание? О чём я думала, когда он говорил?

Я такую классную перестановку сделала! Мне так нравится моя спальня. Прямо как я мечтала когда-то.

Я так классно придумала! Теперь дети будут спать от меня отдельно.

ВАСИШТХА:

«Разум возникает как волна на поверхности спокойного океана при волнении».

Брахман — это океан, а волны — это ум? Когда нет волн... Нет мыслей, то ум спокоен и соединяется с Брахманом?

(ВНИМАНИЕ)

Позор? Почему такая мысль появилась? Я боюсь позора? Во мне этот страх сидит?! Боюсь потерять уважение? Сколько ещё страхов скрыто, о которых я не знаю? Это всё важность? Боже, как я ненавижу это эго. Кто ненавидит? Я? Кто я?

(ПРОЩЕНИЕ)

Хочу заново стих прочесть.

Господи… Спасибо Тебе за Наставника! Во мне сегодня такая сильная благодарность! Неужели это так влияет техника прощения?

ДЕНЬ 18.

Сон: Школа, учительница, экзамен...

Снова сон из прошлого. Мне часто прошлое снится. Всё моё прошлое сидит в подсознании?

О Боже, сколько людей мне звонило. Слава Богу, что телефон отключён был!

(Книга Пелевина «Числа»)

Я тоже постоянно видела в цифрах какие-то знаки. А оказывается, ум сам их придумывает!

Дети спят ещё... Так мило.

Сегодня буду весь день своё внимание держать!

(ВНИМАНИЕ)

Ого... В сыре сердечко!

Так... На что мне Брахман «да» сказал? А-а... Нужно внимание держать весь день! Обалдеть!

(ВНИМАНИЕ)

Вчера так классно поиграли. Где мой ум? В прошлом? Весь вчерашний день вспомнила. Как мне не думать о прошлом? Чтобы не блуждать умом, нужно внимание держать!

(ВНИМАНИЕ)

Где ум? Сегодня буду только в настоящем моменте! Ага... Я так каждый день говорю! Почему у меня не получается? Кто думает? Я. Кто я?

Опять она в долг просит. Мне и так полгорода денег должны. Нет у меня больше денег. Даже дохода нет!

НАСТАВНИК:

В долг не давай и никогда не проси. Если хочешь дать в долг, сразу прощайся с ними. Давай столько, сколько не жалко потерять. Если вернут долг, то это будет бонусом от жизни. Нельзя помогать людям с плохой кармой. Ты будешь их проблемы на себя брать. Они сами должны пройти этот урок жизни.

О Боже... Я столько помогала проблемным людям. Если бы я только знала, что так нельзя! Нет, не нужно ни о чём жалеть. Господи, спасибо, что сейчас получаю эту мудрость. Я люблю тебя!

(КОМПЛЕКС)

Ого, есть такой фильм — «Дар».

(Фильм «Дар»)

Обалдеть... Он умер ради дочери, а она отдала своего сына на воспитание другой женщине, чтобы помогать больным детям. Я бы никогда не отказалась от возможности воспитывать своих детей ради спасения других людей. Это и есть привязанность к детям? Как от неё избавиться? Мне нужно просто отпустить их в уме? А как это сделать? Исследовать? Я не могу жить без своих детей. Кто не может? Я. Кто я?

Чьи это дети? Мои. А что имеется в виду под словом «мои»? (смех)

Я вижу, как личное «я» присваивает всё себе, и это даже смешит меня! Но это не избавляет меня от привязанности! Или она слабеет, просто сейчас это незаметно?

(КОМПЛЕКС)

Катя в поисках любимого уже 10 лет. Такая красавица, и даже детей нет. Что в ней не так? У неё есть образ, каким должен быть её будущий муж? Поэтому ей не найти своего человека? Но у меня тоже мужа нет. В чём причина? Может, он и не нужен? Брак от слова «брак» — даже русский язык об этом говорит напрямую! (смех)

Наблюдение — это переживание, а покой — это свобода от переживаний? То, что я вижу, всегда переживается? Или само наблюдение переживается? (ум затих)

Обалдеть, мой ум в тупике. Я как будто попала в безмолвие. Так, может, это и есть мини-самадхи?

Я вспомнила концовку Самадхи! Или это было начало? Там в тишине я нашла ответ, который никому нельзя было говорить. Это был секрет, который нельзя была никому рассказывать. Секрет был в том, что как только я кому-то скажу про Истину, она сразу пропадает? О ней нереально сказать что-то. Её даже некому рассказывать, потому что есть только Я... Высшее Я... Брахман. Я вспомнила!!! Это мысли меня отделяли от меня же... У меня постоянно появлялись мысли, и я смеялась над ними. Мысли не имели никакой силы. Мысли как будто кричали без звука. Боже, там никого не было... (слёзы)

Ну как я туда попала? Этот волшебный мир Самадхи такой классный. Этот опыт неописуем. Там была бесстрашная красота свободы... Или бесстрашно красивая свобода? Короче, там была безусловная любовь!

(КОМПЛЕКС)

Им нравится теперь отдельно спать... Так здорово!

Какую же им сегодня притчу рассказать?

Я же хотела выписать из интернета все классные притчи и переделать их под детский рассказ.

Ого... В интернете столько притч для детей. Сегодня расскажу про любовь, богатство и удачу.

Так мило... Они в восторге от моих рассказов. Я читаю каждый вечер мудрую книгу, а они слушают каждый вечер мудрую сказку. Я обожаю эту волшебную жизнь. А жизнь и мир — это одно и то же? Жизнь — это... Не знаю даже... Брахман? А мир — это ум? Как зеркало и изображение в нём? Мир — это картинка. Я вижу мир, а жизнь — это проживание, чувства, путь... Это и есть Брахман? Так значит, жизнь — это ум? Я вижу мир... Я чувствую жизнь... Получается, всё есть ум? А может, это просто слова, не имеющие никакого отношения к реальности? Боже... Наставник прав! Все слова ложные. А что реально? Я не знаю! Кто не знает? Я. Но это тоже ложное! Что реально? Не знаю! Кто не знает? Я. Кто я?

Боже... Это же мысли меня отделяют от Истины!!! (мини-самадхи)

ВАСИШТХА:

«В Создателе, чья мысль стала Вселенной, возникла пульсация. Она создала тонкое тело всех существ, сделанное из Сознания. Созданные только мыслью, все существа только кажутся существующими, хотя они ощущают эту иллюзию реальной».

О Боже... Я только что об этом думала!!! Брахман общается со мной не только через сердечки, а ещё и через Васиштху? Так Васиштха и есть Брахман!

Он ещё и мысли материализует. Как же это происходит? Как начинают приходить ответы? В момент исследования я сливаюсь с высшим Сознанием?

Значит, мир — это Вселенная, а Создатель — это Брахман? Все тонкие тела — это и есть индивидуальные сознания? Я тоже ощущаю эту иллюзию реальной. А как увидеть Истину? Смотреть глазами Бога? Мне нужно снова свой стих прочитать!

А если мои стихи и есть путь в Самадхи? Почему мне хорошо, когда я их читаю? Или это ум кайфует? Или тело? А может, всегда держать внимание на ощущении, когда появляется это чувство? Ведь это тоже обман ума?! Кто кайфует? Я. Кто я?

(КОМПЛЕКС)

Боже... Любить без причины и смотреть глазами Бога... Вот она, Истина! Люблю, люблю, люблю... Как же я люблю тебя! Кто Я?

(ПРОЩЕНИЕ)

Ну вот... Снова я про внимание забыла! Его невозможно держать весь день!!!

ДЕНЬ 19.

Сон: Мама мне улыбнулась и сказала: «Доча, я побежала к Тоби!» (и я проснулась).

(Тоби — это мамин очень хороший друг, который умер на 2 года раньше её.)

Обалдеть! Я так рада! Неужели я её отпустила, и она теперь спокойно ушла в свой мир? Мамочка, я тебя очень люблю! Спасибо тебе огромное! Я так рада, что у тебя всё хорошо! Я счастлива, что ты не страдаешь! Не переживай... Мне очень легко жить с моими детьми. У меня тоже всё хорошо! (слёзы)

Это так невероятно... Она пришла и сама успокоила меня! Или это Брахман? Он мне показал, что не нужно больше плакать о ней? Так здорово! Я даже на кладбище больше ходить не буду. Мне так не нравилось туда ходить! Меня всегда так бесило, когда люди спрашивали: «А ты была у мамы?» Почему люди думают, что так важно ходить на кладбище?

НАСТАВНИК:

Ходить на кладбище — человеческая глупость, повторяющаяся веками, становится традицией и требует к себе уважения.

О Боже... Мне с детства это кладбище не нравилось! Я даже к бабушке на похороны не хотела идти, когда мне было 14 лет. Вот что там стоять над мёртвым телом? Лучше с улыбкой вспоминать родных людей! А надо ли вспоминать вообще? Это же уводит ум из настоящего момента! Поминки — это же тоже глупая традиция!

Может, сны мне всегда что-то говорят, а я просто не умею их расшифровывать? Но я точно знаю, что мы видим то, о чём много думали недавно или сильно переживали о чём-то. Ещё я вижу свои тенденции. Так я и прошлое во сне вижу... Школу... Егора... Хотя об этом давно уже не думаю. Я теперь буду внимательнее к своим снам. Может, что-то новое узнаю про себя?! Про кого «себя»? Про ум? Или про мысли свои?

(ВНИМАНИЕ)

Идеальных людей не существует! Но есть идеальное Сознание, которое существует в каждом человеке! (смех)

(КОМПЛЕКС)

— А ты что за технику делаешь? — А я по утрам зарядку делаю! (смех)

Интересно, а мы были знакомы в прошлой жизни с Наставником? Я сейчас представила свою следующую жизнь. Я продолжаю умом блуждать! Какая разница, что там было и что будет?! Это всё лишь идеи ума, не имеющие никакого отношения к реальности!

(ВНИМАНИЕ 180)

В теле появляется дискомфорт. Вообще не могу долго смотреть 180 градусов. Это ум не может угомониться? Ум так и хочет постоянно двигаться.

Боже... Я постоянно забываю, что все слова ложные! Ну зачем я спорю?! Кому нужна эта правота? Это же просто бла-бла-бла. О-о... В рифму сказала! Бла-бла-бла... И глубокая пустота! Нет... Пустота — это когда ум пустой, а когда бла-бла-бла, то это полная фигня! (смех)

Спор ничего не даёт, кроме плохих ощущений. Почему я тогда спорю? Но мне же это нравится! Нет... Я просто хочу доказать свою правоту! Значит, это «я» спорит? Блин, я же своё эго кормлю. Чем больше эго, тем дальше Истина! Ещё слово такое придумали — эго... Чтобы прямо чётко и гордо звучало! Кому нужна эта правота? Мне. Кто я?

(Фильм «Я — начало»)

Обалдеть!!! Концовка просто супер! (слёзы)

(КОМПЛЕКС)

«Не стремись к людям, но и не избегай их, не восхваляй, но и не осуждай их, принимай их такими, какие они есть». — Короче говоря, не обращай на них внимания! (смех)

О-о... Внимание!

(ВНИМАНИЕ)

Почему я не могу принять людей такими, какие они есть? Что мешает? Эго? Пусть они делают, что хотят... Говорят, что хотят... Я же всегда могу держать внимание на ощущении. Они же мои учителя! Чего я комментирую их? Соседка у меня супер, отцы детей — супер, подруги мои — супер... И неважно, что они и понятия не имеют об Истине. Зачем им это? Они лишь в моём уме. Боже, я сейчас осознала, что не в людях проблема, а во мне!!! (слёзы)

Я постоянно притягивала духом очень сильных мужчин. Значит, я тоже такая? Или почему я притянула именно таких мужчин в свою жизнь? Может, это карма? Или у меня мысли такие были? А может, у нас были похожие желания и жизнь свела нас вместе?

НАСТАВНИК:

Работа с кармой — это самоисследование и контроль над эмоциями. Не будешь реагировать, то не будешь наращивать карму.

Ну вот... Я за всю жизнь столько реагировала... Столько спорила... Столько психовала... У меня теперь кармы накоплено ещё на целую жизнь! Я же теперь не пробужусь! Ага... Размечтался!!! Кто? Ум! (смех)

Диана... Джняна! (смех)

Интересно, а какие привычки у богатых людей? Надо в интернете почитать.

• Богатые люди не смотрят телевизор.

• Они знают, что обязательно нужно сделать сегодня.

• Они читают, но не для удовольствия.

• Они слушают аудиокниги.

• Успешные люди ставят перед собой чёткие цели и держат их на виду перед собой.

• Они регулярно работают сверхурочно.

• Они не надеются на джекпот.

• Они следят за своим весом и здоровьем.

Я согласна только с первым и последним пунктом. Остальное вообще неважно! Может, поэтому я не богатая? А что значит богатый? Разве человек, которому достаточно того, что он имеет, не может быть богатым?

Ну вот зачем я купила новый телевизор? Его постоянно хочется включить. Почему? Наставник же сказал: «Сама жизнь намного интереснее». Зачем я включаю телек? Может, мне каждый раз медитировать, когда приходит желание включить телек? Какая медитация, если я даже внимание забываю держать?!

(ВНИМАНИЕ)

А-а... Телек — это тоже беспокойный ум!!! Может, мне нужно отследить тот момент, когда появится желание включить телевизор? Что в этот момент происходит в теле? Какие мысли возникают? Если я найду причину беспокойства, то перестану смотреть всякие ненужные шоу и передачи!

Время 17:17. Я каждый день замечаю одинаковое время.

Я люблю тебя, я люблю тебя, я люблю тебя!

Такое приятное ощущение вверху живота. Буду там удерживать внимание!

(ВНИМАНИЕ)

Чувство усиливается! Значит, это не эйфория?

(Я сказала вслух: «Я волшебница», а Тиана сказала: «Я твоя помощница».)

Она такая классная у меня! Почему я иногда срываюсь на неё? Может, мне попросить её помочь мне? Каждый раз, когда я начну злиться, она должна будет сказать мне: «Мама, я люблю тебя!»

(КОМПЛЕКС)

(Увидела на ковре наклейку в форме сердца.)

Боже... О чём я думала? Ни о чём? Я буду теперь сразу внимание держать, как только я сердечко увижу где-то!

(ВНИМАНИЕ)

Я люблю тебя, Брахман! Кто я?

Материальное богатство и знания профессоров — тоже ничто по сравнению со знанием Истины!!! О Боже... Богатство — это же от слова «Бог»!!! Я богатая! Я очень богатая! Кто я? (слёзы)

ВАСИШТХА:

«Религиозные практики только добавляют тщеславия. Есть только одно лекарство от незнания Бога — твёрдый и решительный отказ от желаний наслаждений для чувств».

Неужели всё так просто? Нужно только отказаться от своих желаний? Именно от тех желаний, которые создают чувство наслаждения? А почему возникает желание? Потому что я хочу получить наслаждение? Это моё эго хочет наслаждаться?

(Книга Пелевина «Числа»)

(ПРОЩЕНИЕ)

ДЕНЬ 20.

Сон: я сказала Антону, что Будда круче, чем Иисус.

Так интересно получается, я вчера с ним спорила на эту тему, а ночью это во сне увидела. Самые эмоциональные события закрадываются в подсознание и проявляются во сне. А что этот сон значит? Что я была права! Я — Будда, а он — Иисус... Значит, я круче. (смех)

Сразу вспомнила анекдот про крутые яйца.

Интересно, а что ещё сидит в моём подсознании? Должники? Я как подумаю про них — злость появляется.

(ВНИМАНИЕ НА ОЩУЩЕНИИ)

НАСТАВНИК:

Техника прощения — это и есть твоё покаяние.

Я теперь поняла, почему мне становится так спокойно и приятно, когда я практикую прощение. Техника работает! У меня сразу возникает любовь к людям… Правда, потом она исчезает… Особенно когда я вспоминаю о должниках.

Может, нужно глубже исследовать причину злости? Почему я злюсь на них? Потому что они оставили меня без квартиры! Но ведь мне есть где жить. Но теперь я должна каждый раз переживать о том, как платить ипотеку! И что я чувствую? Я ненавижу их за это! Значит, я себя ненавижу? Ведь это я дала им деньги… Я же им поверила… Я же взяла на себя их карму! А кто это «я», которое так поступило? (ум затих)

Боже… Я поняла! Нужно перенаправлять внимание с внешнего на внутреннее, то есть на себя!

Я очень много энергии трачу впустую. Может, мне начать направлять энергию в другие русла? Наставник сказал, одно другому не мешает! Чем же мне заняться?

(КОМПЛЕКС)

Техниками нужно заняться... Вот чем!!!

(ВНИМАНИЕ)

Какая классная музыка у Nagval! Я прямо чувствую в ней силу какую-то. Или это чистое Сознание? Ну конечно... Если там Наставник играет, то это самое чистое и высшее Сознание!!!

Что меня держит подать на алименты — любовь или гордость? Если я решаю, то я выбираю не делать ему плохо. Я жива, дети здоровы. Всё! Эту тему я закрою навсегда! Никогда не говори «никогда»! (смех)

(КОМПЛЕКС)

Где мой ум? Здесь и сейчас?

Почему во мне чувство страха? Чего я боюсь? Я боюсь, что мне денег на жизнь не хватит? Или что я никогда не освобожусь от страданий? Или и то и другое?

НАСТАВНИК:

Ум постоянно обманывает. Не верь ему! Разрушай все ложные идеи исследованием!

Точно! Почему я постоянно забываю исследовать?! Почему я боюсь? В теле появилось чувство страха из-за будущего. Но я ведь не знаю, что будет в будущем. Здесь нет проблем, они только в уме! Почему тогда я боюсь? Потому что появляются мысли о будущем... а вслед за ними в теле возникает чувство страха... и из-за этого чувства мысль кажется реальной. Как можно быть такой дурой и верить мыслям? Ум — обманщик! Теперь я перестану верить мыслям? Страх появился вслед за мыслью... Значит, мысль и чувство связаны. Но как их разделить, чтобы в следующий раз мысль уже не вызывала страх?

НАСТАВНИК:

Мысли — это все слова и мысли о мыслях. Чувства — это разновидности мыслей. Тебе нужно научиться видеть чувства внутри, а мысли — снаружи, тогда происходит разделение.

Чувства в теле — это внутри... Мысли снаружи — это всё, что я вижу... Мир снаружи... Тело тоже снаружи... Я чувствую страх в теле... А всё, что я об этом думаю, — это мысли, которые я должна видеть снаружи. «Я боюсь» — это мысль... А чувство страха появилось в теле от мысли... Но я же не могу их разделить?! Я? Снова я? Я не могу — это мысль... из-за этого пропадает настроение и появляется чувство, которое внутри. Мысль породило это чувство, которое я должна видеть внутри. Мысль снова породило чувство, значит они по-прежнему связаны. Может там тоже сначала нужно разрушить убеждение? Я создала представление, что я должна сейчас научится разделить мысли от чувств, но у меня не получилось. Эта мысль тоже о будущем. Мысли о будущем создают неприятные чувства в теле, из-за которых я страдаю. Но страдает личное «я», которое нужно исследовать. Боже... Всё привязывается к «я»! Мне нужно научится сначала разделять истинное от иллюзорного, а иллюзорное это и есть все мысли, которые кажутся мне реальными. Все эти переживания создают мысли! Мне же Наставник постоянно об этом говорит, но только в самоисследовании это осознаётся.

(ВНИМАНИЕ)

Моя любимая корона сломалась! Как символично — как будто моё эго сломалось. (смех)

Сегодня буду с Юлей медитировать. Так здорово.

Как мне разрушить все идеи? Мыслями? Мысль разрушает другую мысль? Как мыльный пузырь разрушает другой пузырь, когда они сталкиваются? (смех)

Я знаю: теперь после каждой мысли я буду внимательно исследовать!

Ого, я захотела крикнуть на Тиану, но я промолчала. Кто злится? Я. Кто я?

Почему я разозлилась? Мне не понравилось поведение Тианы. Неужели я снова попала в эту же ловушку? Почему я думаю, что так нельзя себя вести? Откуда эта идея? Мне нужно её разрушить! Мне не понравилось как она себя повела. Почему? Потому что так не ведут себя! Кто это сказал? Тот, кто учил меня хорошему поведению. И что будет, если себя не вести так? Так воспитанные девочки не ведут себя! А если она будет не воспитанная девочка? То её не будут любить другие люди. Боже... За моей реакцией скрывается совершенно иное убеждение! Как интересно исследовать свой ум!!!

С чего я решила, что её не будут любить, если она будет так себя вести? Потому что мне так говорили в детстве. Почему я им поверила? Потому что люди выражали недовольство, когда я так себя вела. Какое мне дело до мнения других людей? Но ведь ей же жить в этом мире! Однако она будет получать свой собственный опыт. Зачем мне передавать ей свои программы?

Кому не нравится происходящее? Мне. Кто я?

Ого... 15:15.

(МЕДИТАЦИЯ С ЮЛЕЙ)

(В конце медитации я заплакала)

Это не описать! Я такого ещё не чувствовала раньше. Она волшебница!

Боже, я теперь не живу во Вселенной, а Вселенная живёт во мне! Мне так хорошо и спокойно — я летаю без крыльев.

Я люблю тебя, я люблю тебя! Так... Надо это чувство тоже ловить. Кто радуется? Я. Кто летает? Я. Кто я?

Есть мысль «я радуюсь», и есть «я», которое радуется? А кто оценивает эту мысль? Тоже я? А чувство радости откуда появляется? Из-за мысли? Нет, чувство появилось раньше мысли! Из-за медитации? Была медитация... Потом радость. А что мне тогда исследовать? Своё «я»? А если нет «я», и радость просто происходит? Значит, и нет проблем? Но чувство же появилось. Просто держать внимание на чувстве — и всё?

(ВНИМАНИЕ)

Женя сам позвонил и предложил работать у него! Боже, я не верю тому, что происходит. Это просто невероятно! Я недавно думала сама ему позвонить, но потом передумала. Обалдеть! Как же это работает? О чём я тогда думала? Или я вообще больше об этом не думала и поэтому это произошло?

Все мои мысли и желания сбываются. В чём загадка? Неужели это техники открывают такую волшебную силу?

НАСТАВНИК:

Нужно всего лишь быть в согласии с самим собой и в гармонии с окружающим миром!

Это благо, которое он дарит мне, работает! Я знаю, это он... Мой Наставник... Самый лучший на свете!

Мне так хорошо, я не могу... Надо удерживать внимание на этом ощущении.

(ВНИМАНИЕ)

Убить эго и отпустить все желания — и Истина сама ко мне придёт! О Боже... Эго — это и есть я... Моё личное «я». Кто я?

Юлин голос такой проникающий... Такой приятный... Я балдею от неё! Она должна диски делать со своими медитациями и продавать их по всему миру!

(Книга Пелевина «Числа»)

Ого... Зубная паста высохла на раковине в форме сердца.

ВАСИШТХА:

«В украшениях я вижу только золото, в волнах я вижу только воду, в воздухе я вижу только движение, в пространстве я вижу только пустоту, в мираже — только жар и ничего более. Так же я вижу только абсолютное Сознание, а не миры».

Как бы мне тоже так видеть?! Смотреть на людей как на Брахмана. Но если не можешь, то смотри на них как на капли в океане! (смех)

В слове «яблоко» нет никакого яблока! Именно это Васиштха и имеет в виду? Как мне это осознать? Наставник постоянно об этом говорит, но до меня никак не доходит смысл этой фразы!!!

(ВНИМАНИЕ)

Я опять летаю. Это мне после её медитации не уснуть? Откуда возбуждение? Надо «лодочку» сделать.

(ПРОЩЕНИЕ)

ДЕНЬ 21.

Опять я сон забыла записать. Нужно телефон положить рядом с кроватью, чтобы проснулась и сразу записала!

Говорят, телефон вредно в спальне держать. Интересно, правда это или нет? Может, исследовать это убеждение? Я хотела положить телефон рядом... Пришла мысль «это вредно», и что мне делать? Положить или нет? Получается, мой же ум и мешает мне действовать? Ну если телефон вредный, то я же могу ручку с бумагой положить... Тогда телефон и не нужен. А кто сказал, что телефон вредный? Весь день его в кармане носить — не вредно, а тут сразу вредно стало. Я больше не позволю уму мне мешать! Я буду теперь действовать всегда так, как мне удобно! И как мне угодно! (смех)

Значит, в исполнении желаний мешают мои же мысли? Надо ещё какой-то пример найти! Я хочу свои долги закрыть... Для этого нужны деньги... И где их брать? Зарабатывать? Тогда я и квартиру хочу купить... А таких зарплат даже не существует!

НАСТАВНИК:

Нужно создать намерение, а не желать. Желание и намерение — это разные вещи. Создай намерение и больше не обдумывай действия, не замазывай и не засоряй своими мыслями сознание. И будь внимательна во всём. Держи внимание только на настоящем, разделяй ложное от реального.

Так вот почему мои желания и намерения сбывались?! Я держала внимание и тем самым не засоряла ум? Какие техники всё-таки волшебные! Нельзя про них больше забывать!!!

(ВНИМАНИЕ)

Может, мне сделать намерение? Мне нужно 200 тысяч евро, чтобы закрыть свои долги. Теперь нужно забыть об этом и держать внимание в настоящем моменте!