Бақытты болуды үйреніңіз! 2 Бөлім

ҚУАНЫШ КӨЗІН ТАБЫҢЫЗ

Егер сіз өзіңізге шынайы НЕ/КІМ қуаныш əкелетінін нақты білмесеңіз, өзіңізге келесі сұрақтар қойып, жауаптарды жазыңыз.

Сізге қандай кітап оқыған ұнайды?

Сізге қандай радио жəне телебағдарламалар ұнайды?

Сіз қандай фильмдерді көргіңіз келеді?

Бос уақытыңызда сізге немен айналысу сізге ләззат әкеледі?

Сіз қандай волонтерлік жұмысты қалайсыз?

Достарыңызбен қандай тақырыптарды талқылағыңыз келеді?

Сіз не туралы жиі армандайсыз?

Уақытыңызды сіз көбінесе неге жұмсайсыз?

Мектептегі қандай пəндер сіздің сүйікті пəніңіз болды?

Сіз өзіңіздің «сүйікті адамыңыз» деп кімдіі атай аласыз?

Егер сіз ойланғаннан кейін кенеттен еріксіз сурет сала бастасаңыз, не салар едіңіз?

Егер сіз əлемді басқарсаңыз, онда нені өзгертер едіңіз?

Сізге қандай адамдар көбірек ұнайды? Сіздің сүйікті ойыншықтарыңыз қандай? Сіз өзіңіздің саяси сенімдеріңізді қалай сипаттайсыз?

Сізді не таңқалдырады жəне неге?

Сіз қандай тапсырмаларды сəтті орындайсыз?

Өлгеннен кейін өзіңіз туралы қандай естеліктер қалдырғыңыз келеді?

Егер сіз миллион доллар ұтып алсаңыз, онда бұл ақшаны қалай жұмсап басқарар едіңіз?

Сіз əлі орындамаған қандай тапсырмаларды жақсы шеше аласыз?.

Өз жауаптарыңызды, қарап шығыңыз. Қандай да бір деталь қайталана ма? Жалпы мінез-құлық үлгісін көрсететін параллельдер бар ма? Ескі мүдделер табылмады ма? Осы ақпаратты пайдаланып, келесі сөйлемдерді аяқтап, ойдағы мидағы бастағы портретіңізді жасауға тырысыңыз:

Бəрінен бұрын мені қызықтырады…

Менің сенетінім…

Бəрінен бұрын мен бағалаймын…

Менің қоымнан келетіні…

Толық бақыт үшін менде жоқ…

Енді өзіңізден осы бес мəлімдемеге шынайы өміріңіз сəйкес келетін-келмейтінін сұраңыз. Егер «иə» болса, онда дұрыс жолдасыз. Бірақ, ең алдымен, əрдайым қанағаттанбаған ішкі дауыс сіздің шынайы тілектеріңіз бен қажеттіліктеріңіз қанағаттандырылмайтындығын айтады. Бұл жағдайда бір нəрсені өзгерту уақыты келді. Көріп отырғаныңыздай, бақыт пен қуаныштың қайнар көзін табу қиын емес. Шын мəнінде, бұл жай ғана нені армандайсыз және сол арманды шындыққа айналдыру туралы ғана.

Өсу мен дамудың толық тізімін жасап, барлық жағымсыз, теріс негативті жоюға болады. Кітапты қайта оқып техникаларын толық түсініп, пайдаланыңыз. Біз өмірдегі көптеген әрекетті бар проблемадан арылу үшін ғана жасаймыз. Бұл бізге кітап оқуды, ойлануды шынайы қуаныш пен лəззат сыйлайтын нəрсе емес деп қабылдауға мәжбүр етеді. Кейде бізге қандай да бір іс-əрекет бізге қуаныш əкеледі деп ойлаймыз, бірақ іс жүзінде бізді басқа жасырын себептер басқарады. Егер шынайы себеп тек осы мотивтерде болса, онда қуаныш пен бақыт көзі ретінде мұндай əрекет бізге сəйкес келмейді. Бұл өзіңіз қалаған нəрсені алу үшін ұнатпайтын жұмыста жұмыс істеу сияқты. Бұл белгілі бір дəрежеде көмектеседі, бірақ сегіз сағаттық бақытсыздық пен қорлықты өтеу өте қиын болады. Есіңізде болсын: егер сіз жұмыстан лəззат алмасаңыз, онда сіз оны өтеу үшін екі есе көп ақша жұмсайсыз, бұл сізге ұнатпайтын жұмысқа одан да көп уақыт жұмсауға тура келеді.

ҚАДАМ-ҚАДАММЕН

Қуаныш əкелетін нəрсені жасау, мысалы, жұмыстан қашып, күні бойы ағаштың астында отырып, мəңгілік құндылықтар туралы ойлау дегенді білдірмейді. Бұл өмірден қуаныш алу емес, шындықтан қашу. Бақыт ‐ шынымен сүйікті жəне лəззат сыйлайтын іс-əрекетпен айналысу, керісінше, қандай да бір іс-əрекеттің көмегімен қуаныш əкелмейтін өмірден қашу. Сіздің басты міндетіңіз – қазіргі уақытта сізді шынымен қызықтыратын нəрсені табу жəне осы іс-əрекетке кем дегенде біраз уақыт бөлу. Бірте-бірте сіз өзіңіздің сүйікті ісіңізді жасаудың жаңа мүмкіндіктерін таба аласыз.

Менің ойымша, бір уақытта ақша табуға жəне қалаған нəрсемен айналысуға тырысу, ең қиын нəрсе. Қаржылық ойлар бірінші кезекте еркін сезінуге кедергі келтіреді. Сондықтан сіз өзіңіздің мүмкіндіктеріңізді бірте-бірте кеңейтіп, өмірден лəззат алуды бастауыңыз керек. Алайда, адам өзіне өте қызықты жəне қуаныш əкелетін қызметті таңдаған сайын, бұл шешім қаржылық тұрғыдан ең сəтті болатынын атап өту керек. Егер сіз жүрек қалауын ұстанатын болсаңыз, онда ол қайда бастаса да, маршрут мезгіл-мезгіл бағытын өзгертеді. Егер сіз барлық егжей-тегжейлерді алдын-ала ойластырып, пысықтауға тырыссаңыз, онда сіз барлық дұрыс жауаптарды табасыз. Сізге шынайы рухани рахат сыйлайтын нəрсені жасаңыз. Санаға сәуле түсіретін, жүрегіңізді жібітетін, көңіл тілегін орындаңыз. Оны қалай жасау керек екенін сізден артық ешкім білмейді. Мен сізді қорқыныш пен күмəннен құтқара алмаймын, қанша парақ жазылса да. Бақытты ете алмаймын, бірақ үйрете аламын. Сіз өзіңізге сенуіңіз керек жəне өзіңіздің ішкі күшіңізге сенуіңіз керек, өйткені сіз міндетті түрде жетістікке жетесіз. Бақыт жолындағы ең үлкен кедергі – қазірмен өмір сүрмеу жəне қуаныш сыйлайтын нəрсені жасамау. Сондықтан проблеманың шешімі керісінше. Егер сіз кенеттен өткенге немесе болашаққа назар аударатын болсаңыз, қазіргі сəттен басқа ештеңе жоқ екенін еске түсіресіз, барыңызды ғана қабылдайсыз, содан кейін өмірдің өзі сізге көмектеседі. Егер сіз бақыт энергиясын табу үшін өмірде не бар, бәрін жасасаңыз да, бұның барлығы ақиқатты тапқанша дейін көмектеспейді. Содан кейін сіз: «Мен мұны неге бұрын жасамадым?» деп өкініп қаласыз.

Соңғы ескерту

Бір күні мен бұл өмірге екі қанатпен келетінімізді түсіндім. Олардың бірі – ақиқаттың шексіз күш қанаты. Бұл Жаратушының сыйы. Ол бізді күн сайын жəне сағат сайын қолдай отырып, біздің артымызда шаршамайды. Екінші Қанат – біз саналы түрде, ақылмен толқытатын өз амал-əрекетіміздің қанаты. Ол ақиқаттың шексіз күш қанаты сияқты қарқынды жұмыс істеуі керек, содан кейін сіз шексіз мүмкіндіктер əлеміне асығып, жан қалағанның бəрін жасай аласыз. Содан кейін жəне тек содан кейін сіз өзіңіздің күшіңіздің қаншалықты үлкен екенін түсінесіз жəне өзіңіздің тілектеріңізді жүзеге асыру үшін қажет нəрсенің бəрі бар екенін түсінесіз. Сондықтан сізге қуаныш əкелетін нəрсені жасаңыз жəне бəрі сіз қалағандай болсын! Бақыт, қуанышты толқу жəне шығармашылыққа деген ұмтылыс сіздің шынайы болмысыңызды жүзеге асыруға көмектеседі.

Өйткені, əжелеріміздің бетіндегі əжім олардың өмірдегі көрген бейнетін көрсетіп тұрады. Ал біздің ішіміздегі əжімдер жас туралы емес, өзіміз болуға қаншалықты батылымыз барғаны туралы айтады. Дəл қазір келесі қадамға баруға мүмкіндік беріңіз. Сіз позитивті ойлаудан тыс қадам жасадыңыз! Ол дұрыс ойлау, ақиқатты ойлау, ақиқат сияқты ойлау, ақиқат болу! Сонда сіз сенімді түрде өз тағдырыңызды өзіңіз жаза аласыз…