Похудей! №5/2018 – Литагент Беризон

«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета.

В номере:
– Какие гарниры – правильные?
– Почему диеты не актуальны
– Самые популярные диетологи сети
– 7 асан, заряжающих энергией
– 5 способов победить чувство голода
– Как не скучать на тренажёрах
– Секрет стройности после трёх родов
и многое другое