Книги тэга "Стресс-менеджмент"
Douglas Kitrinaмедицина / здравоохранение, медицина
With approximately 1 in 6 adults likely to experience a significant mental health problem at any one time (Office for National Statistics), …
With approximately 1 in 6 adults likely to experience a significant mental health problem at any one time (Office for National Statistics), …
Teasdale Johnкниги по психологии, общая психология
Mindfulness-based Cognitive Therapy for Cancer presents an eight-week course for MBCT which has been tried and tested over ten years of clin…
Mindfulness-based Cognitive Therapy for Cancer presents an eight-week course for MBCT which has been tried and tested over ten years of clin…
Марина Фоминапроектная деятельность, коучинг, лидерство, менеджмент и кадры, управление персоналом, организационный менеджмент, управление проектами, методы управления, эффективное руководство, управленческие решения, стресс-менеджмент, поведенческая психология, командный подход, управление командой
Эта книга из тех, прочитав которую, начинаешь жалеть, что у тебя ее не было раньше. В ней показано, какой огромный инструментарий доступен с…
Эта книга из тех, прочитав которую, начинаешь жалеть, что у тебя ее не было раньше. В ней показано, какой огромный инструментарий доступен с…
Алексей Сергеевич Вилковнаучно-популярная литература, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, психология общения, психология личности, неврозы, стресс-менеджмент, знания и навыки
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕ…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕ…
Алексей Сергеевич Вилковнаучно-популярная литература, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, психология общения, психология личности, развитие личности, неврозы, стресс-менеджмент, борьба со стрессом, знания и навыки
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕ…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕ…
Алексей Сергеевич Вилковнаучно-популярная литература, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, психология общения, психология личности, неврозы, стресс-менеджмент, знания и навыки
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕ…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕ…
Пол Грэкличная эффективность, практическая психология, здоровье
Вы просыпаетесь уставшим? Проекты вызывают прокрастинацию, а советы «просто отдохнуть» не работают? Дело не в лени — ваш мозг включил метабо…
Вы просыпаетесь уставшим? Проекты вызывают прокрастинацию, а советы «просто отдохнуть» не работают? Дело не в лени — ваш мозг включил метабо…
Артем Демиденкоо бизнесе популярно, личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, эффективность бизнеса
В жизни каждого из нас случаются моменты, когда кажется, что крах неизбежен. Но что, если срыв — это не конец, а начало нового пути? Книга "…
В жизни каждого из нас случаются моменты, когда кажется, что крах неизбежен. Но что, если срыв — это не конец, а начало нового пути? Книга "…
Денис Никулинпрактическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, духовная литература
Этот практический 5-дневный онлайн-курс медитации основан на древней технике Анапанасати – осознанном наблюдении дыхания, являющейся основой…
Этот практический 5-дневный онлайн-курс медитации основан на древней технике Анапанасати – осознанном наблюдении дыхания, являющейся основой…
Шокун Алексейсаморазвитие / личностный рост, медицина
Эта книга — практическое руководство для студентов, ординаторов и врачей, стремящихся к высокой продуктивности и балансу в профессии. Вы узн…
Эта книга — практическое руководство для студентов, ординаторов и врачей, стремящихся к высокой продуктивности и балансу в профессии. Вы узн…
Денис Никулинпрактическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, духовная литература
Этот практический 5-дневный онлайн-курс медитации основан на древней технике Анапанасати осознанном наблюдении дыхания, являющейся основой …
Этот практический 5-дневный онлайн-курс медитации основан на древней технике Анапанасати осознанном наблюдении дыхания, являющейся основой …
Шокун Алексейсаморазвитие / личностный рост, медицина
Эта книга — практическое руководство для студентов, ординаторов и врачей, стремящихся к высокой продуктивности и балансу в профессии. Вы узн…
Эта книга — практическое руководство для студентов, ординаторов и врачей, стремящихся к высокой продуктивности и балансу в профессии. Вы узн…
Herbert D. Jamesучебная и научная литература, зарубежная образовательная литература, прочая образовательная литература, знания и навыки
Praise for Acceptance and Mindfulness in Cognitive Behavior Therapy: Understanding and Applying the New Therapies «One of the most fruitful …
Praise for Acceptance and Mindfulness in Cognitive Behavior Therapy: Understanding and Applying the New Therapies «One of the most fruitful …
Simpkins M. Annellenкниги по психологии, общая психология, практика психологии, психотерапия
The world and all that is in it expresses reality. Every therapy session, each moment in your life, is a koan to be solved, an opportunity t…
The world and all that is in it expresses reality. Every therapy session, each moment in your life, is a koan to be solved, an opportunity t…
Whealin M. Juliaкниги по психологии, общая психология, практика психологии, психотерапия
Eight practical steps to help military families through the unique issues they face When service members return, it's up to their families t…
Eight practical steps to help military families through the unique issues they face When service members return, it's up to their families t…
Paul McGeeзарубежная образовательная литература, саморазвитие / личностный рост
Celebrating 10 Years of Shut Up, Move On!
Paul McGee's international bestselling personal development heavyweight S.U.M.O. has helped hundre…
Celebrating 10 Years of Shut Up, Move On!
Paul McGee's international bestselling personal development heavyweight S.U.M.O. has helped hundre…
Alison Hillзарубежная образовательная литература, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, конфликты, лидерство
A practical toolkit for handling workplace conflict and difficult conversations
Dealing with the Tough Stuff is the business leader's critic…
A practical toolkit for handling workplace conflict and difficult conversations
Dealing with the Tough Stuff is the business leader's critic…
Avy Josephзарубежная образовательная литература, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, психологическая консультация
Find out how to use CBT techniques in everyday life for emotionally healthy living
What happens to you in life matters less than the way you…
Find out how to use CBT techniques in everyday life for emotionally healthy living
What happens to you in life matters less than the way you…
Александр Владимирович Чичулинкниги по психологии, саморазвитие / личностный рост, психология управления, психология, мотивация
Книга, которая перевернёт ваше представление о злости и научит управлять этой мощной эмоцией. Злость — одна из самых сильных и разрушительны…
Книга, которая перевернёт ваше представление о злости и научит управлять этой мощной эмоцией. Злость — одна из самых сильных и разрушительны…
Вадим Кузнецовсловари, справочники, руководства, саморазвитие / личностный рост, здоровое и правильное питание, знания и навыки, психология, мотивация, медицина и здоровье
Современная офисная работа может негативно сказаться на здоровье из-за сидячего образа жизни, стресса и неправильного питания.
Эта книга пр…
Современная офисная работа может негативно сказаться на здоровье из-за сидячего образа жизни, стресса и неправильного питания.
Эта книга пр…
