Книги тэга "Борьба со стрессом"
Янина Мироноваизобразительное искусство, хобби / увлечения, досуг, раскраски, медитации, рисование, борьба со стрессом, цветотерапия, зендудлы, хобби, досуг
Янина Миронова – автор бестселлера «Раскраска-зендудл. Кототерапия», художник-иллюстратор со своим обучающим каналом на YouTube – дудлинг, з…
Янина Миронова – автор бестселлера «Раскраска-зендудл. Кототерапия», художник-иллюстратор со своим обучающим каналом на YouTube – дудлинг, з…
Павел Алексеевич Федоренкопсихотехники, книги по психологии, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, состояния и явления психики, психотерапия, искусство быть счастливым, психическое здоровье и психогигиена, советы психологов, неврозы, душевное равновесие, самопомощь, борьба со стрессом, работа над собой
Если вы:
• устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других пер…
Если вы:
• устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других пер…
Елена Викторовна Суховакниги по психологии, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, самосовершенствование, семейная психология, практическая психология, психология отношений, психосексуальность, борьба со стрессом, работа над собой, мужчина и женщина, самовоспитание, секс и отношения, любовь и отношения
Учебник для Девочек в возрасте от 20 до 70 лет содержит информацию по рациональному питанию, физиологии и психологии мужской и женской сексу…
Учебник для Девочек в возрасте от 20 до 70 лет содержит информацию по рациональному питанию, физиологии и психологии мужской и женской сексу…
Тимофей Александрович Аксаевпсихотехники, книги по психологии, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, о психологии популярно, практическая психология, психотерапия, медитации, борьба со стрессом, трансформация личности
Интересно, как глубоко мы переживаем, когда не можем разрешить ситуацию в отношениях в семье, с друзьями, любимыми.
И носим в себе, с дрож…
Интересно, как глубоко мы переживаем, когда не можем разрешить ситуацию в отношениях в семье, с друзьями, любимыми.
И носим в себе, с дрож…
Тимофей Александрович Аксаевпсихотехники, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психотерапия, стресс, неврозы, борьба со стрессом
Интересно, как глубоко мы переживаем, когда не можем разрешить ситуацию в отношениях в семье, с друзьями, любимыми.
И носим в себе, с дрож…
Интересно, как глубоко мы переживаем, когда не можем разрешить ситуацию в отношениях в семье, с друзьями, любимыми.
И носим в себе, с дрож…
Келли Макгонигалкниги по психологии, личная эффективность, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, здоровье, зарубежная прикладная литература, стресс, научные исследования, борьба со стрессом, спорт, здоровье, красота, медицина и здоровье
На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финан…
На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финан…
Джон Рэйтикниги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, спорт / фитнес, зарубежная прикладная литература, здоровый образ жизни, тренировка мышления, борьба со стрессом, человеческий мозг, спорт, здоровье, красота, спорт
В своей книге Джон Рэйти убедительно доказывает: что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Аэробные тренировки, направленные на формирование …
В своей книге Джон Рэйти убедительно доказывает: что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Аэробные тренировки, направленные на формирование …
Марк Мэнсонкниги по психологии, зарубежная психология, социальная психология, саморазвитие / личностный рост, бестселлеры The New York Times, самореализация, борьба со стрессом, поиск предназначения, Найти жизненный баланс, Выбор пользователей Тинькофф
Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее – будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, к…
Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее – будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, к…
Александр В. Потаповсловари, справочники, руководства, энциклопедии, здоровье, неотложная помощь, искусство выживания, борьба со стрессом, мореплавание, экстремальные ситуации, личная безопасность, знания и навыки, медицина и здоровье
В книге приведены основные принципы поведения человека, оказавшегося не по своей воле в условиях автономного плавания в океане. Даются практ…
В книге приведены основные принципы поведения человека, оказавшегося не по своей воле в условиях автономного плавания в океане. Даются практ…
Ольга Вербицкаякниги по психологии, социальная психология, саморазвитие / личностный рост, искусство быть счастливым, советы профессионалов, депрессия, советы психологов, развитие личности, внутренняя гармония, душевное равновесие, борьба со стрессом
У автора этой книги, сертифицированного психолога, работающего с психосоматикой, богатая практика возвращения пациентам здоровья, уверенност…
У автора этой книги, сертифицированного психолога, работающего с психосоматикой, богатая практика возвращения пациентам здоровья, уверенност…
Павел Алексеевич Федоренкопсихотехники, практика психологии, практическая психология, здоровье, психологическая консультация, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, советы психологов, неврозы, самопомощь, борьба со стрессом, психосоматика, работа над собой, тревожность, медицина и здоровье
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и дейс…
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и дейс…
Александр Семенович Фридманкниги по психологии, личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно, эмоции, психология в бизнесе, борьба со стрессом
Управление стрессом – навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивно…
Управление стрессом – навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивно…
Роберт Лихикниги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно, состояния и явления психики, психологическая помощь, психология общения, борьба со стрессом, эмоциональные состояния, поведенческая психология, тревожность
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми слу…
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми слу…
Роберт М. Сапольскикниги по психологии, зарубежная психология, медицина / здравоохранение, нейропсихология, состояния и явления психики, психические процессы, борьба со стрессом, нейрофизиология, поведенческая психология, психология стресса
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор – специалист с мировым именем, выдающ…
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор – специалист с мировым именем, выдающ…
Тони Шварцзарубежная деловая литература, личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, жизненная энергия, организация рабочего процесса, борьба со стрессом, Найти жизненный баланс, Выбор пользователей Тинькофф
Книга о том, что наше стремление к высоким показателям оборачивается цейтнотом, отсутствием полноценного отдыха, снижением реальной производ…
Книга о том, что наше стремление к высоким показателям оборачивается цейтнотом, отсутствием полноценного отдыха, снижением реальной производ…
Андрей Владимирович Курпатовпрактика психологии, психологическая консультация, психологическая помощь, депрессия, советы психологов, страх, решение проблем, преодоление проблем, борьба со стрессом, тревожность, ЛитРес: чтец
Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. …
Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. …
Елена Сергеевна Игнатьевакниги по психологии, личная эффективность, общая психология, практические рекомендации, саморегуляция, стресс, организация рабочего процесса, борьба со стрессом
Современный темп жизни, который ускоряется с каждым годом, требует от нас максимальной концентрации, напряжения и внимания. Работая постоянн…
Современный темп жизни, который ускоряется с каждым годом, требует от нас максимальной концентрации, напряжения и внимания. Работая постоянн…
Элеонора Завгородняяйога, духовные практики, борьба со стрессом, тревожность, спорт
Первый выпуск из серии аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач, например: проработки чувства неуверенности,…
Первый выпуск из серии аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач, например: проработки чувства неуверенности,…
Нина Валентиновна Рубштейнсаморазвитие / личностный рост, практика психологии, психологические тренинги, практические рекомендации, эмоции, борьба со стрессом, работа над собой
В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией «Ардис», содержаться 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревн…
В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией «Ардис», содержаться 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревн…
Павел Борисович Колесовпсихотехники, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, самосовершенствование, НЛП, практическая психология, психологические тренинги, нейролингвистическое программирование (НЛП), релаксация, самореализация, борьба со стрессом
Чему посвящена эта книга? Тому, как избавиться от усталости, депрессии, тоски и подавленного состояния, как вернуть радость и счастье в свою…
Чему посвящена эта книга? Тому, как избавиться от усталости, депрессии, тоски и подавленного состояния, как вернуть радость и счастье в свою…
