Книги тэга "Самоконтроль"
Франческо Чириллокниги по психологии, личная эффективность, тайм-менеджмент, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, мотивация, концентрация внимания, психология в бизнесе, работа над собой, авторские методики, самовоспитание, прокрастинация, самоконтроль, самодисциплина
Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрир…
Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрир…
Smart Readingличная эффективность, саморазвитие / личностный рост, самосовершенствование, работа над собой, краткое изложение, сила воли, самоконтроль
Этот текст – сокращенная версия книги Роя Баумайстера и Джона Тирни «Сила воли: открывая заново самую мощную способность человека». Только с…
Этот текст – сокращенная версия книги Роя Баумайстера и Джона Тирни «Сила воли: открывая заново самую мощную способность человека». Только с…
Smart Readingличная эффективность, саморазвитие / личностный рост, самосовершенствование, работа над собой, краткое изложение, сила воли, самоконтроль
Этот текст – сокращенная версия книги Роя Баумайстера и Джона Тирни «Сила воли: открывая заново самую мощную способность человека». Только с…
Этот текст – сокращенная версия книги Роя Баумайстера и Джона Тирни «Сила воли: открывая заново самую мощную способность человека». Только с…
Smart Readingличная эффективность, саморазвитие / личностный рост, борьба с вредными привычками, работа над собой, краткое изложение, самовоспитание, сила воли, самоконтроль, самодисциплина
Этот текст – сокращенная версия книги Келли Макгонигала «Сила воли. Как развить и укрепить». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры…
Этот текст – сокращенная версия книги Келли Макгонигала «Сила воли. Как развить и укрепить». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры…
Smart Readingличная эффективность, саморазвитие / личностный рост, борьба с вредными привычками, работа над собой, краткое изложение, самовоспитание, сила воли, самоконтроль, самодисциплина
Этот текст – сокращенная версия книги Келли Макгонигала «Сила воли. Как развить и укрепить». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры…
Этот текст – сокращенная версия книги Келли Макгонигала «Сила воли. Как развить и укрепить». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры…
Игорь Олегович Вагинкниги по психологии, социальная психология, саморазвитие / личностный рост, конфликты, о психологии популярно, состояния и явления психики, психическое здоровье и психогигиена, психология общения, психология конфликта, психологическая защита, эмоциональный интеллект, самоконтроль, добро и зло, социальная коммуникация
Что сильнее – добро или зло? Как одержать победу над внутренним и внешним злом? Все ли конфликты разрешимы? Как сгладить "внешний конфликт" …
Что сильнее – добро или зло? Как одержать победу над внутренним и внешним злом? Все ли конфликты разрешимы? Как сгладить "внешний конфликт" …
Дьякон Джон Святойкниги по психологии, возрастная психология, здоровье, здоровое и правильное питание, медицина и здоровье
В книге «Как легко бросить пить» предложен практический подход к отказу от алкоголя, основанный на реальных историях и методах, которые помо…
В книге «Как легко бросить пить» предложен практический подход к отказу от алкоголя, основанный на реальных историях и методах, которые помо…
Коллектив авторовзарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, психотерапия
Слово за словом, мысль за мыслью мы создаем свою реальность. Поэтому мир тревожного и депрессивного человека нарисован черными «словесными» …
Слово за словом, мысль за мыслью мы создаем свою реальность. Поэтому мир тревожного и депрессивного человека нарисован черными «словесными» …
Smart Readingкниги по психологии, личная эффективность, книги для подростков, зарубежная психология, социальная психология, саморазвитие / личностный рост, самопознание, эмоции, душевное равновесие, краткое изложение, эмоциональные состояния, самоконтроль
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Почему настроение такая нестабильная штука: то чув…
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Почему настроение такая нестабильная штука: то чув…
Smart Readingкниги по психологии, личная эффективность, книги для подростков, зарубежная психология, социальная психология, саморазвитие / личностный рост, самопознание, эмоции, душевное равновесие, краткое изложение, эмоциональные состояния, самоконтроль
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Почему настроение такая нестабильная штука: то чув…
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Почему настроение такая нестабильная штука: то чув…
Smart Readingкниги по психологии, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, клиническая психология, состояния и явления психики, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, уверенность в себе, душевное равновесие, борьба со стрессом, краткое изложение, тревожность, самоконтроль, панические атаки
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Тревога сопровождает нас всюду. Когда мы проверяем…
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Тревога сопровождает нас всюду. Когда мы проверяем…
Smart Readingкниги по психологии, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, клиническая психология, состояния и явления психики, психотерапия, психическое здоровье и психогигиена, уверенность в себе, душевное равновесие, борьба со стрессом, краткое изложение, тревожность, самоконтроль, панические атаки
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Тревога сопровождает нас всюду. Когда мы проверяем…
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Тревога сопровождает нас всюду. Когда мы проверяем…
Марианна Ковалевапарапсихология, практика психологии, психологические тренинги, психотерапия
Пособие поможет вам осознать и исправить главные психологические комплексы и стереотипы. Вы узнаете о базовых потребностях человека. О том, …
Пособие поможет вам осознать и исправить главные психологические комплексы и стереотипы. Вы узнаете о базовых потребностях человека. О том, …
Smart Readingкниги по психологии, личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, состояния и явления психики, психические процессы, психология общения, разум и чувства, эмоции, психология в бизнесе, краткое изложение, эмоциональный интеллект, самоконтроль
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Разреши себе чувствовать» – это «курс молодого бо…
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Разреши себе чувствовать» – это «курс молодого бо…
Smart Readingкниги по психологии, личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, состояния и явления психики, психические процессы, психология общения, разум и чувства, эмоции, психология в бизнесе, краткое изложение, эмоциональный интеллект, самоконтроль
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Разреши себе чувствовать» – это «курс молодого бо…
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Разреши себе чувствовать» – это «курс молодого бо…
Кристофер Коксличная эффективность, тайм-менеджмент, как достичь успеха, мировой опыт, прокрастинация, самоконтроль, самодисциплина, управление временем
Мы срываем дедлайны, даже если задача не суперсрочная и время её выполнения мы определяли сами. В этой книге Кристофер Кокс, писатель и глав…
Мы срываем дедлайны, даже если задача не суперсрочная и время её выполнения мы определяли сами. В этой книге Кристофер Кокс, писатель и глав…
Алиса Астаховакниги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, самосовершенствование, уверенность в себе, как достичь успеха, развитие личности, самопознание, внутренний мир человека, эмоции, краткое изложение, самовоспитание, развитие мышления, человеческий мозг, самоконтроль, эмоциональное развитие
Слушайте саммари об инновационной системе достижения целей.
Чтобы добиться желаемого, нужно всего лишь укротить своего шимпанзе. К счастью, …
Слушайте саммари об инновационной системе достижения целей.
Чтобы добиться желаемого, нужно всего лишь укротить своего шимпанзе. К счастью, …
Ким Бом Чжункниги по психологии, саморазвитие / личностный рост, развитие психики
Ким Бом Чжун считает, что гнев играет ключевую роль в разрушении отношений между людьми. Когда мы злимся, то плохо не только нам, но и нашем…
Ким Бом Чжун считает, что гнев играет ключевую роль в разрушении отношений между людьми. Когда мы злимся, то плохо не только нам, но и нашем…
Патрик Кингкниги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, о психологии популярно, практическая психология, психическое здоровье и психогигиена, позитивный настрой, эмоции, душевное равновесие, борьба со стрессом, работа над собой, эмоциональные состояния, тревожность, самоконтроль, осознанность
Эмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиваться четкого баланса, ощущая их в полной …
Эмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиваться четкого баланса, ощущая их в полной …
Марк Брэкетткниги по психологии, личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, состояния и явления психики, психические процессы, психология общения, мировой бестселлер, разум и чувства, эмоции, психология в бизнесе, эмоциональный интеллект, самоконтроль
МЫ НЕ РАЗРЕШАЕМ СЕБЕ – И ДРУГИМ – ИСПЫТЫВАТЬ И ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ.
Избегаем трудного разговора с коллегой, срываемся на любимом человеке. Рассе…
МЫ НЕ РАЗРЕШАЕМ СЕБЕ – И ДРУГИМ – ИСПЫТЫВАТЬ И ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ.
Избегаем трудного разговора с коллегой, срываемся на любимом человеке. Рассе…
