Психическое здоровье и психогигиена - читать книги онлайн бесплатно

Главная
психическое здоровье и психогигиена - скачать книги в электронном виде

обложка книги Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни

[Текст]

13-10-2022

прикладная литература

Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни

(0 из 5) [ оценок]

В книге рассматриваются проблемы фоновой усталости, отношения с работой, со временем, со здоровьем, с другими людьми. Первая глава – о том, что скрывается за усталостью, тревогой и...

обложка книги Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения

[Текст]

29-09-2022

здоровье

Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения

(0 из 5) [ оценок]

Если все тело кажется сплошной болевой точкой, но обследования не показывают объективных проблем с костями и мышцами, с большой вероятностью винить во всем можно стресс. Часто дело...

обложка книги Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы

[Текст]

03-10-2022

психотерапия

Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы

(0 из 5) [ оценок]

Если вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У вас могут быть трудности с установлением границ или построением удовлетворительных...

обложка книги Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить

[Текст]

28-09-2022

клиническая психология

Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить

(0 из 5) [ оценок]

Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий. Если вы при...

обложка книги Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целей

[Текст]

28-09-2022

психотерапия

Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целей

(0 из 5) [ оценок]

Автор этого дневника ТЕРПЕТЬ НЕ МОЖЕТ вести дневник. Однако ТАКОЙ дневник она хотела бы иметь в начале психотерапии. Что внутри?Странички экстренной психологической помощи, если ва...

обложка книги Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия

[Текст]

26-09-2022

психотерапия

Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия

(0 из 5) [ оценок]

Эта очень важная книга точно и квалифицированно описывает такие частые явления человеческой жизни, как агрессия, злость и ненависть. В ней изложено ясное и целостное описание агрес...

обложка книги Методологические и теоретические основы понимающей психотерапии детей и подростков

[Текст]

23-09-2022

практическая психология

Методологические и теоретические основы понимающей психотерапии детей и подростков

(0 из 5) [ оценок]

Людмила Владимировна Андрианова – ученица Федора Ефимовича Василюка, действительный член Ассоциации понимающей психотерапии (ППТ), автор и ведущий нескольких учебных программ по де...

обложка книги Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выбор

[Текст]

09-01-2023

психотерапия

Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выбор

(0 из 5) [ оценок]

Принимать решения – это свобода, однако принятие решения может стать трудной задачей или даже невыносимым грузом. Чем более развито общество, в котором мы живем, тем более сложной...

обложка книги Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достижений

[Текст]

09-01-2023

психотерапия

Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достижений

(0 из 5) [ оценок]

В книге рассказывается о том, как улучшать свои достижения в любой области, преодолевать свои ограничения и превращать их в ресурсы. Что означает выходить за пределы своих возможно...

обложка книги Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность

[Аудиокнига]

15-03-2023

здоровое и правильное питание

Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность

(0 из 5) [ оценок]

Научный взгляд. Влияние еды на здоровье мозга и психику Дрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумбийского университета и популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с...

обложка книги Травма. Невидимая эпидемия

[Аудиокнига]

15-03-2023

популярно о медицине

Травма. Невидимая эпидемия

(0 из 5) [ оценок]

Научный подход к психологической травме. Всегда ли можно проработать травму самостоятельно, и какие опасности могут ждать вас впоследствии? Представьте себе болезнь, которая не име...

обложка книги Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»

[Аудиокнига]

27-05-2022

практическая психология

Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»

(0 из 5) [ оценок]

«Это началось не с тебя» в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на...

[Текст]

17-09-2022

героическое фэнтези

Пациент под номером семь

(0 из 5) [ оценок]

Девушка по имени Лиза решила устроится на работу в психбольницу. Она хорошо показала себя, и ей дают одного пациента. Она начали лечить его, но в один из дней она попадает в иллюзи...

[Текст]

15-03-2023

саморазвитие / личностный рост

(0 из 5) [ оценок]

Бестселлер Марка Уолинна – в формате саммари! Каждый человек – не отдельно взятая единица, а отражение целого рода со своими проблемами и тревогами. Чтобы их распознать и научиться...

обложка книги Боль так приятна. Наука и культура болезненных удовольствий

[Аудиокнига]

15-03-2023

состояния и явления психики

Боль так приятна. Наука и культура болезненных удовольствий

(0 из 5) [ оценок]

Исследование боли. Почему это может быть приятно? Мазохизм всегда был частью человеческой культуры. Суть его кажется простой: испытать боль, после чего на контрасте почувствовать...

сообщить о нарушении

1 ... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 69

Новинки!

Все новинки