Психическое здоровье и психогигиена - читать книги онлайн бесплатно

Главная
психическое здоровье и психогигиена - скачать книги в электронном виде

обложка книги Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

[Аудиокнига]

14-03-2023

психотерапия

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

(0 из 5) [ оценок]

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать...

[Текст]

18-07-2022

саморазвитие / личностный рост

Вчера, сегодня, завтра!

(0 из 5) [ оценок]

Решая психологические проблемы человека, увеличивается резерв его физического тела и выносливость

обложка книги Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи

[Аудиокнига]

15-03-2023

здоровье

Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи

(0 из 5) [ оценок]

Читает автор! Аудиокнига, которая рекомендована к прочтению всем в наше эмоционально непростое время и содержит научно обоснованные рекомендации ведущего российского психолога-прак...

[Текст]

15-03-2023

клиническая психология

Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи

(0 из 5) [ оценок]

Михаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии «Золотая Психея»; автор и ведущий программы «На приёме у психолога» телеканала «Доктор»; создатель...

обложка книги Войди в поток своего успеха

[Текст]

24-07-2022

развитие психики

Войди в поток своего успеха

(0 из 5) [ оценок]

Все говорят и учат идти против течения, преодолевая трудности и жизненные проблемы. Или плыть по течению, как дохлая рыба, тоже не правильно. Но в этой книге я хочу вам рассказать,...

обложка книги Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом

[Текст]

20-07-2022

детская психология

Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом

(0 из 5) [ оценок]

Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. Исследования Шенкера показали, что и у детей, и...

обложка книги Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

[Аудиокнига]

14-03-2023

научно-популярная литература

Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

(0 из 5) [ оценок]

Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в резуль...

обложка книги Как избавиться от порнозависимости и онанизма

[Текст]

29-06-2022

анатомия и физиология

Как избавиться от порнозависимости и онанизма

(5 из 5) [1 оценок]

Рано или поздно каждый человек, злоупотребляющий мастурбацией, пытается выяснить причины ухудшения качества жизни и склоняется к возможным вариантам: питание, экология, генетика и...

обложка книги Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни

[Аудиокнига]

30-06-2022

о психологии популярно

Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни

(0 из 5) [ оценок]

Книга «Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотр...

обложка книги Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь

[Аудиокнига]

27-06-2022

здоровое и правильное питание

Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Илья Мутовин, эксперт по ЗОЖ – прави...

обложка книги Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

[Аудиокнига]

15-03-2023

саморазвитие / личностный рост

Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

(0 из 5) [ оценок]

Уделите время путешествию в свой внутренний мир и получите от него удовольствие! Роберт Джекман – психотерапевт с 20-летним опытом в области установления границ и поиска аутентично...

обложка книги Дневник Аси Лазаревой. В поисках простой любви. Часть первая

[Текст]

12-06-2022

современная русская литература

Дневник Аси Лазаревой. В поисках простой любви. Часть первая

(0 из 5) [ оценок]

Если вам «немного за 30» и вы «разведенка» с ребенком, каковы шансы выйти замуж за «принца»? Или просто за хорошего человека и по любви? Ася Лазарева верила в успех, только бы найт...

обложка книги Будь стойким. Как жить легко, когда вокруг такое творится

[Текст]

12-06-2022

развитие психики

Будь стойким. Как жить легко, когда вокруг такое творится

(0 из 5) [ оценок]

Чтобы обрести стойкость, книга предлагает мыслить и действовать парадоксально: вместо смысла жизни понять смысл смерти; не избегать невзгод, а радоваться им; довольствоваться малым...

обложка книги Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания

[Текст]

18-06-2022

практическая психология

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания

(0 из 5) [ оценок]

Я – доктор Сычёв. Великий и ужасный истребитель депрессии! Профессор панических наук, гроза фобий, повелитель неврозов и владыка спокойствия. А если серьёзно, я знаю, что многим из...

обложка книги Успешные тоже плачут, или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием

[Текст]

02-03-2023

о психологии популярно

Успешные тоже плачут, или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием

(0 из 5) [ оценок]

Ольга, успешный профессионал, трудоголик и перфекционист, наслаждается плодами своего многолетнего труда и признанием в среде коллег и бизнес-сообщества. Все в ее жизни складываетс...

сообщить о нарушении

1 ... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 ... 69

Новинки!

Все новинки