Книги тэга "Оздоровительный бег"
Скотт Дугласзарубежная образовательная литература, спорт / фитнес, физкультура и спорт, здоровье, зарубежная прикладная литература
Бег – это навык, который может освоить каждый, если подходить к тренировкам с умом и вниманием к себе.
Эта книга – помощник для начинающих б…
Бег – это навык, который может освоить каждый, если подходить к тренировкам с умом и вниманием к себе.
Эта книга – помощник для начинающих б…
Джек Дэниелссловари, справочники, руководства, самосовершенствование, спорт / фитнес, тренировочные программы, оздоровительный бег, знания и навыки, спорт, марафонский бег, техника бега
Полностью переработанное издание книги одного из лучших в мире тренеров по бегу. Основана на научных исследованиях и более чем 55-летнем (!)…
Полностью переработанное издание книги одного из лучших в мире тренеров по бегу. Основана на научных исследованиях и более чем 55-летнем (!)…
Рахиль Гуревичкниги для подростков, современная русская литература, культура и просвещение, физкультура и спорт, спортивное плавание, любовная проза, книги о подростках, спортивное воспитание, оздоровительный бег
Как жаль, что детство проходит. Герои рассказов, абсолютно разные подростки, вступают в пору взрослых проблем, размышляют, переживают томлен…
Как жаль, что детство проходит. Герои рассказов, абсолютно разные подростки, вступают в пору взрослых проблем, размышляют, переживают томлен…
Роман Николаевич Ворошиловспорт / фитнес, здоровое и правильное питание, здоровье и медицина
«Бег: путь преображения тела и духа» — вдохновляющая книга, раскрывающая бег не как рутинное упражнение, а как философию жизни. Здесь автор …
«Бег: путь преображения тела и духа» — вдохновляющая книга, раскрывающая бег не как рутинное упражнение, а как философию жизни. Здесь автор …
Скотт Дугласзарубежная образовательная литература, спорт / фитнес, физкультура и спорт, здоровье, зарубежная прикладная литература
Главная «беговая» новинка 2025 года от титулованного тренера, которая поможет начать грамотно заниматься бегом и реализовать свой потенциал,…
Главная «беговая» новинка 2025 года от титулованного тренера, которая поможет начать грамотно заниматься бегом и реализовать свой потенциал,…
Smart Readingспорт / фитнес, здоровье, здоровый образ жизни, тренировочные программы, краткое изложение, оздоровительный бег, медицина и здоровье, спорт, биомеханика
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Естественный бег. Простой способ бегать без травм». Только самые ценн…
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Естественный бег. Простой способ бегать без травм». Только самые ценн…
Smart Readingспорт / фитнес, здоровье, здоровый образ жизни, тренировочные программы, краткое изложение, оздоровительный бег, медицина и здоровье, спорт, биомеханика
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Естественный бег. Простой способ бегать без травм». Только самые ценн…
Этот текст – сокращенная версия книги Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера «Естественный бег. Простой способ бегать без травм». Только самые ценн…
Александр Воронцовпохудение и диеты, культура и просвещение, физкультура и спорт, здоровье, гимнастика, режим питания, дневник похудения, оздоровительный бег, медицина и здоровье
В мире огромное множество рецептов для людей, желающих похудеть. Здесь и различные диеты, и какие-то чудодейственные снадобья, и масса прогр…
В мире огромное множество рецептов для людей, желающих похудеть. Здесь и различные диеты, и какие-то чудодейственные снадобья, и масса прогр…
Виталий Александрович Кирилловпублицистическая литература, социальная фантастика, публицистика, философия жизни, философская проза, малая проза, оздоровительный бег
Рассказ о беге. О философской составляющей бега. И о мистере Бруксе, кто любит бегать. И именно он и расскажет о философии бега. Вы пробежит…
Рассказ о беге. О философской составляющей бега. И о мистере Бруксе, кто любит бегать. И именно он и расскажет о философии бега. Вы пробежит…
Антон Лавреновкультура и просвещение, физкультура и спорт, здоровье, оздоровительный бег, медицина и здоровье, лечебная физкультура, физическая подготовка, марафонский бег
В книге описываются принципы и методы оздоровительного бега. Внимание уделено методам физической подготовки, методам психической саморегуляц…
В книге описываются принципы и методы оздоровительного бега. Внимание уделено методам физической подготовки, методам психической саморегуляц…
Smart Readingспорт / фитнес, здоровье, здоровый образ жизни, уход за собой, физические нагрузки, спортивные нагрузки, краткое изложение, оздоровительный бег, спорт, здоровье, красота, медицина и здоровье, спорт
Это саммари – сокращенная версия книги «Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века» Артура Лидьяр…
Это саммари – сокращенная версия книги «Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века» Артура Лидьяр…
Smart Readingспорт / фитнес, здоровье, здоровый образ жизни, уход за собой, физические нагрузки, спортивные нагрузки, краткое изложение, оздоровительный бег, спорт, здоровье, красота, медицина и здоровье, спорт
Это саммари – сокращенная версия книги «Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века» Артура Лидьяр…
Это саммари – сокращенная версия книги «Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века» Артура Лидьяр…
Smart Readingспорт / фитнес, здоровье, здоровый образ жизни, уход за собой, физические нагрузки, спортивные нагрузки, краткое изложение, оздоровительный бег, спорт, здоровье, красота, медицина и здоровье, спорт
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Бег – это самый простой, быстрый, естественный и э…
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Бег – это самый простой, быстрый, естественный и э…
Smart Readingспорт / фитнес, здоровье, здоровый образ жизни, уход за собой, физические нагрузки, спортивные нагрузки, краткое изложение, оздоровительный бег, спорт, здоровье, красота, медицина и здоровье, спорт
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Бег – это самый простой, быстрый, естественный и э…
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Бег – это самый простой, быстрый, естественный и э…
Михаил Михайлович Рульковмедицина / здравоохранение, медицина, народная и нетрадиционная медицина, альтернативная медицина, суставы, боль в суставах, лечение суставов, заболевания суставов, оздоровительный бег, спорт, здоровье, красота, медицина и здоровье
Болезни костно-мышечной системы, а это более 150 нарушений здоровья, поражающих опорно-двигательный аппарат, варьируются в широком диапазоне…
Болезни костно-мышечной системы, а это более 150 нарушений здоровья, поражающих опорно-двигательный аппарат, варьируются в широком диапазоне…
Николай Александрович Котенково бизнесе популярно, культура и просвещение, физкультура и спорт, здоровье, просто о бизнесе, спортивный образ жизни, предпринимательство, здоровое общество, оздоровительный бег, медицина и здоровье, мотивация и личность
В книге Николая Котенкова собраны его личный опыт и знания различных специалистов в области спорта, а также профессиональных спортсменов.
Ав…
В книге Николая Котенкова собраны его личный опыт и знания различных специалистов в области спорта, а также профессиональных спортсменов.
Ав…
Дмитрий Федорович Капустинюмористическая литература, юмористическая проза, юмористический сборник, занятие спортом, заметки, оздоровительный бег, марафонский бег
Бег – это не просто занятие спортом, он меняет мышление. Бег повышает качество жизни и бережет наши нервы, посредством выплеска негативной э…
Бег – это не просто занятие спортом, он меняет мышление. Бег повышает качество жизни и бережет наши нервы, посредством выплеска негативной э…
Брендан Леонардкниги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, спорт / фитнес, хобби / увлечения, здоровье, спортивные тренировки, здоровый образ жизни, спортивные нагрузки, преодоление себя, работа над собой, самовоспитание, оздоровительный бег, самодисциплина, медицина и здоровье, спорт
От ненависти до любви – один шаг. Точнее, один беговой шаг. Вы убедитесь в этом, прочитав книгу Брендана Леонарда. Основываясь на личном опы…
От ненависти до любви – один шаг. Точнее, один беговой шаг. Вы убедитесь в этом, прочитав книгу Брендана Леонарда. Основываясь на личном опы…
Гарт Гилморспорт / фитнес, здоровье, зарубежная прикладная литература, здоровый образ жизни, уход за собой, физические нагрузки, коррекция фигуры, оздоровительный бег, медицина и здоровье, спорт
Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее понимал Артур Лидьярд – тренер мирового клас…
Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее понимал Артур Лидьярд – тренер мирового клас…
Полина Максимовасаморазвитие / личностный рост, спорт / фитнес, спорт
Эту книгу стоит прочитать, если…
Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями.
Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви …
Эту книгу стоит прочитать, если…
Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями.
Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви …
