Фитнес - читать книги онлайн бесплатно

Главная
фитнес - скачать книги в электронном виде

обложка книги Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности

[Аудиокнига]

01-07-2014

кулинария

Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности

(0 из 5) [ оценок]

Джеймс Коллинз – спортивный нутрициолог, работающий с ведущими атлетами планеты, предлагает разработанный им энергетический план, призванный привести питание в соответствие с повсе...

[Текст]

01-07-2014

кулинария

Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности

(0 из 5) [ оценок]

Стремление постоянно хорошо выглядеть обычно заставляет нас идти на компромисс: терпеть голод, чувство усталости и подавленное настроение. Советы о диетах заполняют страницы журнал...

обложка книги Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги

[Текст]

23-10-2020

йога

Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги

(0 из 5) [ оценок]

Руки позволяют нам осуществлять самую разнообразную деятельность, а еще они принимают участие в дыхании и поддержании осанки. В книге рассказывается, как правильно работать руками...

обложка книги Золотая эра бодибилдинга в России

[Текст]

01-01-2008

монографии

Золотая эра бодибилдинга в России

(0 из 5) [ оценок]

Культуризм в 1960-е годы развивался не только в Америке, но и в России, причём наши атлеты имели достойные силовые показатели и физическую форму, даже не используя «химию». Их прог...

обложка книги Биомеханика ног и таза в асанах йоги

[Текст]

09-09-2020

йога

Биомеханика ног и таза в асанах йоги

(0 из 5) [ оценок]

В нашем теле все части связаны между собой. Движение в одном суставе отзывается движениями во всем теле, а напряжение или расслабление одной мышцы вызывает изменение тонуса других....

обложка книги Фитнес-цели и как их достичь

[Текст]

03-05-2017

спорт / фитнес

Фитнес-цели и как их достичь

(0 из 5) [ оценок]

Статья о том, как правильно навести порядок в тренировочном процессе, при столь длинной дороге, под названием «Фитнес». Чтобы избежать пустой траты времени и возможных травм, необх...

обложка книги Руководство фитнес-тренера по привлечению и удержанию клиентов

[Текст]

01-01-2008

спорт / фитнес

Руководство фитнес-тренера по привлечению и удержанию клиентов

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга – результат коллаборации работы тренера и психолога в одном лице. Обладая знаниями психологии, автору удалось сформировать и выразить психологическую сторону коммуникации...

обложка книги AMBO YOGA Тренировка, которая вдохновляет и меняет жизнь

[Текст]

26-09-2016

кулинария

AMBO YOGA Тренировка, которая вдохновляет и меняет жизнь

(0 из 5) [ оценок]

В данной книге изложена уникальная идея, фитнес программа, которая демонстрирует основные мировые тенденции в сфере красоты и оздоровления. Мы объединили в одной тренировке работу...

обложка книги Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!

[Аудиокнига]

01-10-2010

кулинария

Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!

(0 из 5) [ оценок]

Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару размеров больше? Отставить хан...

обложка книги 5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!

[Аудиокнига]

01-10-2010

кулинария

5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!

(0 из 5) [ оценок]

Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя! Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясниц...

обложка книги Основы кинезиотейпирования

[Текст]

01-01-2008

монографии

Основы кинезиотейпирования

(1 из 5) [1 оценок]

Данное электронное издание является уникальным в русскоязычном сегменте учебной литературы. В пособии последовательно изложены история развития, клинико-физиологическое обоснование...

[Текст]

01-01-2013

кулинария

5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!

(0 из 5) [ оценок]

Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Ч...

[Текст]

01-01-2013

кулинария

Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!

(0 из 5) [ оценок]

обложка книги Антикризисное управление фитнес-клубом. Практические советы

[Текст]

13-04-2020

кризисное управление

Антикризисное управление фитнес-клубом. Практические советы

(0 из 5) [ оценок]

Практические советы по управлению фитнес клубом в кризисном положении, основаны на шестнадцати летнем опыте работы в фитнес индустрии.

[Текст]

13-03-2020

здоровье

Быстрая ходьба лечит

(0 из 5) [ оценок]

Быстрая ходьба – отличный вид физических нагрузок, который практически не имеет противопоказаний: заниматься им можно в любом возрасте и при любой физической подготовке. Она способ...

сообщить о нарушении

1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Новинки!

Все новинки