Фитнес - читать книги онлайн бесплатно

Главная
фитнес - скачать книги в электронном виде

[Текст]

15-03-2023

энциклопедии

Энциклопедия красоты

(0 из 5) [ оценок]

Книга рассказывает о средствах и методах ухода за кожей, телом, волосами, о способах применения декоративной косметики, о методиках достижения стройности, красоты и гармонии с помо...

[Текст]

15-03-2023

спорт / фитнес

Лучшие силовые упражнения

(0 из 5) [ оценок]

Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на...

обложка книги Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!

[Текст]

15-03-2023

спорт / фитнес

Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!

(0 из 5) [ оценок]

Сбросить лишний вес можно и не прибегая к физическим тренировкам. Однако, во-первых, рискуете похудеть вовсе не в тех местах, где бы вам хотелось. Во-вторых, если вы сбросили лишни...

обложка книги Продукты здоровья и долголетия

[Текст]

30-12-2022

похудение и диеты

Продукты здоровья и долголетия

(0 из 5) [ оценок]

Долголетие – многогранное понятие, пища – одна из наиболее важных составляющих. Прочитав книгу у вас должен сложиться образ правильного рациона питания, который является ключом и п...

[Текст]

15-03-2023

йога

Йога 365

(0 из 5) [ оценок]

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро...

обложка книги Расскажи мне про Австралию

[Текст]

20-02-2020

мотивация

Расскажи мне про Австралию

(0 из 5) [ оценок]

Самая позитивная летняя и жизнеутверждающая книга о наших первых месяцах в Австралии. Про солнечный Брисбан и океан, местную флору и фауну и одного чрезвычайно любознательного маль...

[Текст]

09-02-2020

спорт / фитнес

Pro питание

(0 из 5) [ оценок]

До сих пор для большинства остаются без ответов вопросы о наборе веса или избавлении от лишнего жира. Особенно в области живота, где все мечтают видеть кубики пресса или просто ров...

[Текст]

10-07-2018

кулинария

Культура питания

(0 из 5) [ оценок]

В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и п...

обложка книги Как сохранить фигуру, не выходя из дома

[Текст]

13-05-2022

спорт / фитнес

Как сохранить фигуру, не выходя из дома

(0 из 5) [ оценок]

«Как сохранить фигуру, не выходя из дома» – это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, уч...

[Текст]

29-03-2022

здоровое и правильное питание

Пособие по изменению тела

(0 из 5) [ оценок]

Правильный фитнес - это когда нет экстремальных сушек или наборов веса, это образ жизни, для построения которого не нужно многого. Автор пособия был по обе стороны баррикад, как за...

[Текст]

02-01-2023

хобби / увлечения

Тренировка стервы

(0 из 5) [ оценок]

Дорогие спортсменки, которые только начинают свой путь в спорте и опытные девчонки в книге собраны все лайфхаки тренировочного процесса девушек, мечтающих о фигуре мечты, оставаясь...

[Текст]

02-03-2023

физкультура и спорт

Рельеф

(0 из 5) [ оценок]

Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыть свой потенциал. В ней собран...

[Текст]

02-03-2023

здоровое и правильное питание

Про питание за 1 день

(0 из 5) [ оценок]

Люди, которые уже ведут спортивный образ жизни, и новички, которые только встают на этот прекрасный путь, все задаются вопросами о правильном питании. Белки, калорийность, обмен ве...

обложка книги Развитие индустрии фитнеса в России: вопросы правового регулирования и предпринимательства

[Текст]

26-01-2022

эффективность бизнеса

Развитие индустрии фитнеса в России: вопросы правового регулирования и предпринимательства

(0 из 5) [ оценок]

В рамках статьи приводится исследование правовых основ законодательного закрепления индустрии фитнеса путем анализа и оценки различных подходов к понятию «фитнес», а также вопросов...

обложка книги Сущность конкуренции и конкурентной деятельности в сфере фитнеса в современной России

[Текст]

26-01-2022

стратегия маркетинга

Сущность конкуренции и конкурентной деятельности в сфере фитнеса в современной России

(0 из 5) [ оценок]

На сегодняшний день фитнес-индустрия в России, по мнению многих экспертов и участников рынка, находится в состоянии стагнации. Чтобы вывести отрасль из данного состояния, сегодня,...

сообщить о нарушении

1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Новинки!

Все новинки