Душевное равновесие - читать книги онлайн бесплатно

обложка книги Саммари книги «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса»

[Аудиокнига]

12-10-2023

о психологии популярно

Саммари книги «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса»

(0 из 5) [ оценок]

Культовый американский психиатр и специалист по питанию рассказывает о диетах и блюдах, которые помогают справиться с СДВГ, тревожностью, бессонницей и ПТСР. Послушайте краткую вер...

обложка книги 50 ключей для легкой жизни. Практики внутреннего освобождения

[Текст]

12-10-2023

мотивация

50 ключей для легкой жизни. Практики внутреннего освобождения

(0 из 5) [ оценок]

Известный немецкий бизнес-тренер Карин Кущик предлагает 50 простых и емких советов, которые помогут найти свободу и стойкость внутри себя. «Я уже все сказала», «Извините, но нет»,...

обложка книги Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари

[Текст]

12-10-2023

психотерапия

Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги «Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни» Джули Смит. Только самые ценные мысл...

[Аудиокнига]

09-10-2023

эффективность бизнеса

Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Посещение психотерапевта в России по-прежнему не слишком распространенная практика. Кому-то...

обложка книги Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению

[Аудиокнига]

03-10-2023

психотерапия

Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению

(0 из 5) [ оценок]

Правильно сказанное слово способно исцелить. В этой книге я не просто говорю о психосоматике, о целостности и о том, как начать видеть себя внутри себя. Все это, безусловно, важно...

обложка книги Реновация: переехать и не потерять лицо

[Текст]

03-10-2023

прикладная литература

Реновация: переехать и не потерять лицо

(0 из 5) [ оценок]

2023 год: москвичи стали участниками программы по переселению из пятиэтажек в новые дома. Я наблюдаю за этим процессом глазами моих друзей, и делюсь своими мыслями обо всем происхо...

[Текст]

02-10-2023

книги о путешествиях

Долгая дорога к истине

(0 из 5) [ оценок]

Рассказ о человеке, который едет в поезде в свой родной город детства. Человек вспоминает то, что уже никогда не будет. Он вспоминает своего отца, который уже никогда не встретит е...

обложка книги Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения

[Текст]

02-10-2023

психотерапия

Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения

(0 из 5) [ оценок]

Когда мы попадаем ситуации, в которых не способны предотвратить действия, идущие вразрез с нашими убеждениями и ценностями, – мы переживаем моральную травму. Это синдром, характери...

обложка книги Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты

[Аудиокнига]

30-09-2023

психотерапия

Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты

(0 из 5) [ оценок]

Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает тебя тобой. Однако именно встреча с собой позволяет отпустить п...

обложка книги Квазинаучная фантасмагория «Шиворот-навыворот»

[Текст]

29-09-2023

нейропсихология

Квазинаучная фантасмагория «Шиворот-навыворот»

(0 из 5) [ оценок]

Взаимно синхронизирующиеся колебания - творчества душевнобольных и научного подхода. Абсолютно про всё - с разных ракурсов аналогий (вокруг фрактальной теории бесконечной вложеннос...

обложка книги Психотерапия и экзистенциализм. Избранные работы по логотерапии

[Текст]

29-09-2023

саморазвитие / личностный рост

Психотерапия и экзистенциализм. Избранные работы по логотерапии

(0 из 5) [ оценок]

Первая работа Виктора Франкла, одного из наиболее выдающихся психологов XX века. Автор глубоко рассматривает логотерапию – разработанный им метод экзистенциальной психологии. Мы не...

обложка книги Всё начинается с заботы о себе

[Аудиокнига]

27-09-2023

саморазвитие / личностный рост

Всё начинается с заботы о себе

(0 из 5) [ оценок]

Вы заботитесь о себе? Не спешите отвечать, ведь речь не просто об ароматической ванне, часовой пробежке перед работой или вечере с любимым сериалом. Заботиться о себе – значит при...

обложка книги Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари

[Текст]

25-09-2023

психотерапия

Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги «Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления» Кэролайн Лиф. Тольк...

[Аудиокнига]

25-09-2023

психотерапия

Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари

(0 из 5) [ оценок]

Это саммари – сокращенная версия книги «Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления» Кэролайн Лиф. Тольк...

[Текст]

19-09-2023

психотерапия

Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты

(0 из 5) [ оценок]

Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает тебя тобой. Однако именно встреча с собой позволяет отпустить п...